gezondheidenwetenschap
Is chocolade gezond als je veel beweegt?

 

10 januari 2018

Nieuw onderzoek aan de VUB toont aan dat het actieve bestanddeel van chocolade, cacao-flavanolen, oxidatieve stress verlaagt die tijdens fysieke inspanning optreedt. Om enig effect te hebben zou een gemiddelde persoon per dag tussen 100 en 200 gram chocolade moeten eten.


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Is dampen een voorloper van roken?

 

9 januari 2018

Jongeren die zich wagen aan een elektronische sigaret (‘dampen’) hebben binnen het jaar twee keer zo vaak een echte sigaret gerookt in vergelijking met jongeren die nooit dampten. 


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Zijn tomaten goed voor je longen?

 

8 januari 2018

Ben je gestopt met roken en wil je je longen weer in topconditie krijgen? Eet dan vooral tomaten en appelen. Of toch niet?


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Geven multivitaminen extra energie in donkere dagen?

 

5 januari 2018

De grijze januaridagen doen de verkoop van allerhande supplementen die meer energie beloven stijgen. Hulpmiddel of weggegooid geld?


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Hebben kinderen die meer vis eten een hoger IQ?

 

3 januari 2018

Kinderen die minstens één keer per week vis eten, hebben een IQ dat gemiddeld bijna 5 punten hoger is dan kinderen die minder of geen vis eten. Dit blijkt uit onderzoek van de University of Pennsylvania.


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Werkt het mediterraan dieet evengoed als medicatie bij reflux?

 

2 januari 2018

Mediterrane voeding is even efficiënt tegen oprispend maagzuur als de veel gebruikte maagzuurremmers, genre omeprazole. En die laatste hebben nog tal van nevenwerkingen, waarschuwen onderzoekers.


Lees meer