okt 2022

Overgewicht verhoogt kans op chronische pijn na knieprothese

gezondheidenwetenschap

Ter gelegenheid van de Week van de Pijn vraagt pijnexpert professor Bart Morlion (UZ Leuven) zich af waarom iemand met knieproblemen meteen twee nieuwe knieën krijgt zonder dat die persoon, zoals in Zweden gebeurt, eerst zijn levensstijl aanpast. Zo blijven patiënten na hun operatie met pijn kampen, stelt hij. Klopt dat?

okt 2022

Stijgt het risico op hart- en vaatziekten bij koud weer?

gezondheidenwetenschap

De temperatuur drastisch verlagen in de woonkamer zou het risico op hart- en vaatziekten verhogen, zeker bij kwetsbare ouderen. Koude doet de risicofactoren toenemen, met mogelijke hartproblemen als gevolg. Klopt dat?

okt 2022

Verhoog je veerkracht met deze wetenschappelijke tips

gezondheidenwetenschap

Op 10 oktober is het Werelddag Geestelijke Gezondheid. Het thema van dit jaar is ‘samen veerkrachtig’. Daarom verzamelden we enkele wetenschappelijk onderbouwde tips om je mentale veerkracht te versterken.

okt 2022

Populariteit Ozempic brengt mensen met diabetes in de problemen

gezondheidenwetenschap

Het federaal agentschap voor geneesmiddelen en gezondheidsproducten (FAGG) beveelt aan om het geneesmiddel Ozempic met voorrang aan mensen met diabetes te geven, zolang er een beperkte voorraad is. Het medicijn wordt gebruikt om de bloedsuikerspiegel van patiënten met diabetes te regelen, maar het is ook populair bij anderen omdat je erdoor kan vermageren. Door de grote vraag dreigt er een tekort aan medicijnen voor diabetespatiënten.

okt 2022

Effect van nieuw alzheimermedicijn opnieuw twijfelachtig

gezondheidenwetenschap

Volgens een persbericht dat breed werd opgepikt door diverse media, is er een nieuw medicijn op komst dat de ziekte van Alzheimer aanzienlijk zou afremmen. Dat zou blijken uit de resultaten van een grootschalige klinische proef, zo maakten de ontwikkelaars bekend. Is het alzheimermedicijn echt zo veelbelovend?

sep 2022

Beschermen rauwe groenten beter dan gekookte tegen hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Je kan je risico op hart- en vaatziekten verlagen met gezonde eet- en leefgewoonten, bijvoorbeeld met flinke porties groenten. Een nieuwe studie stelt echter dat groenten eigenlijk niet beschermen tegen hart- en vaatziekten. Wat nu?

sep 2022

Kan je nachtmerries laten behandelen?

gezondheidenwetenschap

In een studie werd een verband vastgesteld tussen frequente nachtmerries en beginnende dementie. Mannen en vrouwen tussen 35 en 64 jaar die minstens één nachtmerrie per week hebben, lopen in de volgende 10 jaar een hogere kans op mentale achteruitgang dan generatiegenoten die gewoon dromen. Maar kunnen we nachtmerries behandelen?

sep 2022

Een deel van je 10.000 stappen sneller zetten zou je gezondheidswinst vergroten

gezondheidenwetenschap

Als je 10.000 stappen per dag zet, verklein je je kans op kanker, dementie en hartziekten behoorlijk. Dat zou blijken uit twee nieuwe studies. Door bij zeker 3.000 van die stappen wat extra vaart te maken, kan je nog meer gezondheidswinst boeken. Klopt dat?

sep 2022

Effect van hormoontherapie op risico alzheimerdementie is onduidelijk

gezondheidenwetenschap

Onderzoek van UZ Gent en de Universiteit van Sorbonne zou aantonen dat hormoonsubstitutietherapie in de menopauze de kans op de ziekte van Alzheimer bij een groep erfelijke belaste vrouwen verlaagt. Het gaat om vrouwen die in de vroege menopauze het eiwit APO E4 in hun bloed hebben, waardoor ze 6 keer meer kans hebben op alzheimerdementie. Het positieve effect van hormoontherapie zou af te leiden zijn uit het bloed. Klopt dat?

sep 2022

Leef je langer als je minder vlees eet en regelmatig vast?

gezondheidenwetenschap

Amerikaanse onderzoekers hebben honderden gezondheidsstudies geanalyseerd om concrete tips te zoeken voor een langer leven. Die hebben ze ook gevonden en gepubliceerd in het vakblad Cell. Als je twee eenvoudige regels in acht neemt, namelijk minder vlees en vasten, heb je volgens de wetenschappers nog veel gezonde jaren voor de boeg. Klopt dat?

sep 2022

Verhoogt een corona-infectie het risico op alzheimerdementie bij 85-plussers?

gezondheidenwetenschap

85-plussers die covid-19 hebben gehad, lopen bijna dubbel zoveel kans om de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen binnen een jaar, vergeleken met een controlegroep. Dat blijkt uit een onderzoek van de medische gegevens van meer dan 6 miljoen Amerikaanse patiënten. Klopt dat?

sep 2022

Algen en zeewier zijn voedzaam, maar weinig populair

gezondheidenwetenschap

Door het hoge gehalte aan vitamines en mineralen zijn algen en zeewieren ideale toevoegingen aan plantaardige vleesvervangers. Uit onderzoek blijkt dat mensen weten dat algen en zeewieren gezond zijn, maar dat vooral de smaak en de beschikbaarheid een probleem vormen. Klopt dat?

sep 2022

Minder micropenissen dan gedacht

gezondheidenwetenschap

Verschillende media schrijven dat ongeveer 2,5% van de mannen een zeer kleine penis of micropenis heeft. Het kleine formaat veroorzaakt naast stress soms moeilijkheden tijdens het vrijen. Ook de vraag naar penisverlengingen zou toenemen.

sep 2022

Verband tussen kunstmatige zoetstoffen en hart- en vaatziekten niet bewezen

gezondheidenwetenschap

Volgens een nieuwe studie zou eindelijk het schadelijk effect van kunstmatige zoetstoffen aangetoond zijn. Als je ze vaak gebruikt, zouden ze hart- en vaatziekten veroorzaken. De onderzoekers raden dan ook aan om de consumptie van zoetstoffen te beperken. Is dat advies terecht?

sep 2022

De veiligheid van puberteitsremmers voor kinderen is niet gegarandeerd

gezondheidenwetenschap

Tavistock, een Britse genderkliniek voor kinderen en jongeren, moet sluiten. Dat besliste de Britse natio­nale gezondheidsdienst (NHS) deze­ zomer, na een rapport van de gerenommeerde kinderarts Hilary Cass. Het nieuws doet hier veel stof opwaaien, want ook bij ons krijgen kinderen die twijfelen aan hun gender medicatie waarvan de langetermijneffecten onvoldoende bekend zijn.

sep 2022

Maakt gamen kinderen slimmer?

gezondheidenwetenschap

Zweedse onderzoekers stelden in een studie vast dat het IQ van kinderen die meer gameden dan anderen gemiddeld met 2,5 punt meer toenam dan het IQ van de andere kinderen. Sociale media en televisie bleken noch een positief, noch een negatief effect te hebben op de hersenontwikkeling van kinderen.

sep 2022

Sommige kunstmatige zoetstoffen doen je bloedsuikergehalte stijgen

gezondheidenwetenschap

Kunstmatige zoetstoffen hebben de nadelen van suiker niet: ze zijn veel zoeter en leveren hierdoor minder calorieën. Uit een nieuwe studie blijkt dat sommige kunstmatige zoetstoffen je bloedsuikergehalte kunnen doen stijgen, en zelfs je darmbacteriën beïnvloeden. Klopt dat?

sep 2022

Halveren vezels uit banaan de kans op erfelijke kanker?

gezondheidenwetenschap

Vezels, en meer specifiek resistent zetmeel, zou volgens nieuw onderzoek de kans op erfelijke kankers met 60 procent verlagen. Dat zijn indrukwekkende cijfers, maar kloppen ze ook?

sep 2022

Intuïtief eten, een nieuwe manier van vermageren?

gezondheidenwetenschap

Intuïtief eten is hip. En het concept is simpel: luister naar het hongergevoel in je lichaam en beslis op basis daarvan wat je eet en hoeveel. Is het echt zo eenvoudig als het klinkt?

aug 2022

De pil stuurt het gedrag van vrouwen niet

gezondheidenwetenschap

Meer dan 100 miljoen vrouwen slikken dagelijks de pil. Die hormonale anticonceptie voorkomt heel wat dingen: een onregelmatige cyclus, ovulatie, acne en bovenal zwangerschap. Volgens diverse media zou een nieuwe studie nu bevestigd hebben dat de pil een immense invloed zou hebben op het gedrag. Minder drive om hogerop te geraken op de sociale ladder, minder zin in seks en minder motivatie in het algemeen. Klopt dat?

aug 2022

Champignons zijn geen goede vleesvervanger

gezondheidenwetenschap

Champignons hebben iets vlezigs en geven ‘bite’. Culinair kunnen ze vlees dan ook perfect vervangen in bepaalde gerechten. Maar zijn ze ook een goede vleesvervanger op voedingskundig vlak?

aug 2022

Nut van vroegtijdige opsporing longkanker in vraag gesteld

gezondheidenwetenschap

De komende maanden ontvangen ongeveer 400.000 Nederlanders tussen de 60 en 79 jaar een uitnodiging om deel te nemen aan een nieuw Europees onderzoek naar de vroege opsporing van longkanker. Critici spreken van weggegooid geld.

aug 2022

Langdurige covid in verband gebracht met ontregeld immuunsysteem

gezondheidenwetenschap

Nieuw Amerikaans onderzoek biedt mogelijk meer inzichten in wat er met je lichaam gebeurt als je "long covid" hebt. Dat is wanneer je maanden na een coronabesmetting nog altijd met klachten kampt. Velen blijken een laag gehalte aan het stresshormoon cortisol in hun bloed te hebben.

aug 2022

Ultrabewerkte voeding verhoogt waarschijnlijk je risico op dementie

gezondheidenwetenschap

Net zoals bij vele welvaartsziekten is ook bij dementie voorkomen beter dan genezen. Volgens nieuw onderzoek speelt voeding hierbij een belangrijke rol. Minder ultrabewerkte voeding eten zou de kans op dementie aanzienlijk verkleinen.

aug 2022

Polio en difterie duiken opnieuw op, maar niet bij ons

gezondheidenwetenschap

Er zijn opnieuw gevallen opgedoken van polio in de VS en in Londen. In Australië zijn er enkele gevallen van difterie. De Wereldgezondheidsorganisatie en Unicef slaan alarm over de dalende vaccinatiegraad bij kinderen.

aug 2022

Meer zelfdoding bij warm weer?

gezondheidenwetenschap

Wanneer het heel warm is, maak je minder serotonine aan. Dat is een hormoon dat bepaalt of je goed in je vel zit. Je zou dan kwetsbaarder zijn voor depressieve gevoelens. Op warme dagen zou er ook een forse toename van het aantal zelfdodingen zijn. Klopt dit?

aug 2022

Maakt een verbod op reclame voor ultrabewerkte voeding ons gezonder?

gezondheidenwetenschap

Een verbod op reclame voor ultrabewerkte voeding op het openbaar vervoer in Londen heeft bijna 100.000 gevallen van obesitas vermeden. Dit hebben Britse onderzoekers berekend. Op die manier bespaart de Britse gezondheidszorg meer dan 200 miljoen euro. Klopt dit?

aug 2022

Verwerkt het lichaam meer vet bij lichte tot matige sportinspanningen?

gezondheidenwetenschap

Afvallen door keihard te trainen is lastig, omdat je er juist honger van krijgt. Nieuw onderzoek laat zien dat je meer vet verteert bij een lichte inspanning, dus gaan wandelen of joggen. Zonder speciaal dieet, maar over een lange periode verlies je dan vet. Klopt dit?

aug 2022

Vitamine D voorkomt geen botbreuken

gezondheidenwetenschap

Voedingssupplementen met vitamine D zijn niet meer weg te denken uit de winkelrekken en uit de apotheekkasten. Deze voedingssupplementen suggereren een beschermende werking tegen de gevolgen van botontkalking of osteoporose en dus ook tegen botbreuken. Nieuw onderzoek spreekt dat tegen.

aug 2022

Wennen we beter aan de warmte in plaats van airco te gebruiken?

gezondheidenwetenschap

We wennen beter aan warme temperaturen in plaats van ons af te koelen met airco’s. Geen strak geregelde binnentemperatuur, maar meer variatie in temperatuur en blootstelling aan zowel koude als warme temperaturen. Dat zou gezonder zijn, en bovendien beter voor het milieu. Klopt dat?

aug 2022

Doet plantenextract Garcinia cambogia Hollywoodsterren spectaculair vermageren?

gezondheidenwetenschap

Een afslankkuur op basis van het plantenextract Garcinia cambogia blijkt wonderen te doen in Hollywood. Het zou je lichaam in een vetverbrandende machine veranderen, waardoor de overtollige kilo’s eraf vliegen. Daarvan moeten foto’s van celebrity’s getuigen. Het voedingssupplement zou tot nu toe het best bewaard geheim zijn om af te vallen, zonder te sporten of te diëten.

aug 2022

De gezondheidsrisico’s van tatoeages

gezondheidenwetenschap

Bij 8 op de 10 tattooshops in België zijn overtredingen vastgesteld, dat meldt Kamerlid Els Van Hoof. Er worden fouten gemaakt tegen de hygiëneregels en 1 op 5 shops zou de gezondheidsrisico’s van tatoeages niet correct afficheren.

jul 2022

Extra proteïnen leiden zelden tot spieropbouw

gezondheidenwetenschap

Een pannenkoek of smoothiebowl met extra proteïnen: ze zijn duurder dan hun eiwitarme tegenhangers, maar je zou er wel spieren mee kweken. Klopt dat?

jul 2022

Water: mythes en feiten

gezondheidenwetenschap

Water is een kostbaar goed, zeker in het licht van de klimaatverandering. Zonder water kan je niet leven. Maar er doen ook veel mythes de ronde. Hoeveel water moet je drinken voor je gezondheid? En heeft water nog andere functies behalve je dorst lessen?

jul 2022

Word je humeurig als je honger hebt?

gezondheidenwetenschap

Als je honger hebt, kan je slechtgezind worden. Dan ben je ‘hangry’, een samenvoegsel van het Engelse hungry (hongerig) en angry (boos). Het is niets om je voor te schamen, bewijst een nieuwe studie: iedereen kan dat gevoel ervaren. Klopt dat?

jul 2022

Klein risico op verlamming bij nekmanipulatie door kraker

gezondheidenwetenschap

Een Amerikaanse vrouw van 28 jaar raakte verlamd na een bezoek aan haar chiropractor voor nekklachten. Ze ligt nog steeds in kritieke toestand in het ziekenhuis. Haar moeder trekt aan de alarmbel. Hoe groot is de kans dat het fout loopt bij de chiropractor?

jul 2022

In 1 maand 10 keer meer apenpokken in België

gezondheidenwetenschap

Het apenpokkenvirus zet zijn opmars in ons land voort. Vorige maand waren er 25 gevallen, deze maand al 224. Er moet hard worden ingezet op primaire preventie, vooral bij homomannen.

jul 2022

Zijn druganalyses op muziekfestivals zinvol?

gezondheidenwetenschap

Het muziekfestival Tomorrowland, dat in juli 3 weekends op rij plaatsvindt in Boom, introduceert de mogelijkheid voor festivalgangers om xtc-pillen en andere drugs ter plekke te laten testen. ‘Omdat er vaak rotzooi in deze pillen zit, en de organisatie wil dat bezoekers gezond naar huis keren’, klinkt het.

jul 2022

Voor wie is een boosterprik nuttig?

gezondheidenwetenschap

Op 6 juli besliste de interministeriële conferentie Volksgezondheid om een extra boostercampagne te organiseren in het najaar. Deze booster wordt eerst aangeboden aan alle 65-plussers, mensen met een niet goed werkend immuunsysteem en mensen die in de zorgsector werken. Nadien krijgen alle gezonde volwassenen de kans. Wie nog geen eerste booster gehaald heeft, krijgt de raad dat alsnog te doen, omdat de coronacijfers weer toenemen.

jul 2022

De herfstbooster: een overzicht

gezondheidenwetenschap

Op 6 juli besliste de interministeriële conferentie Volksgezondheid om een extra boostercampagne te organiseren in het najaar. Deze booster wordt eerst aangeboden aan alle 65-plussers, mensen met een niet goed werkend immuunsysteem en mensen die in de zorgsector werken. Nadien krijgen alle gezonde volwassenen de kans. Wie nog geen eerste booster gehaald heeft, krijgt de raad dat alsnog te doen, omdat de coronacijfers weer toenemen.

jul 2022

De boosterprik: een overzicht

gezondheidenwetenschap

Op 6 juli besliste de interministeriële conferentie Volksgezondheid om een extra boostercampagne te organiseren in het najaar. Deze booster wordt eerst aangeboden aan alle 65-plussers, mensen met een niet goed werkend immuunsysteem en mensen die in de zorgsector werken. Nadien krijgen alle gezonde volwassenen de kans. Wie nog geen eerste booster gehaald heeft, krijgt de raad dat alsnog te doen, omdat de coronacijfers weer toenemen.

jul 2022

Vitamine K en vitamine D helpen niet bij hartklepverkalking

gezondheidenwetenschap

Hartklepverkalking komt vaak voor bij 75-plussers. Het is een ernstige aandoening die tijdig behandeld moet worden. Deense onderzoekers zijn nagegaan of een supplement met vitamine K en D kan helpen om de verkalking af te remmen.

jul 2022

Vitamine K en D helpen niet bij hartklepverkalking

gezondheidenwetenschap

Hartklepverkalking komt vaak voor bij 75-plussers. Het is een ernstige aandoening die tijdig behandeld moet worden. Deense onderzoekers zijn nagegaan of een supplement met vitamine K en D kan helpen om de verkalking af te remmen.

jul 2022

Kan je metabole leeftijd gezondheidsproblemen na covid voorspellen?

gezondheidenwetenschap

Je kalenderleeftijd geeft aan hoelang je leeft sinds je geboorte. Die leeftijd ken je natuurlijk. Daarnaast heb je een metabole leeftijd, die weergeeft hoe gezond je lichaam eigenlijk is. Kan je metabole leeftijd mogelijke gezondheidsproblemen na een corona-infectie voorspellen?

jul 2022

Zo voorkom je muggenbeten

gezondheidenwetenschap

De regen en het warme weer van de afgelopen weken vormden de ideale omstandigheden voor muggen om zich voort te planten. In Heusden-Zolder zitten ze zelfs met een muggenplaag. Hoe kan je muggen op afstand houden?

jul 2022

Vapen kan helpen om te stoppen met roken

gezondheidenwetenschap

De Hoge Gezondheidsraad heeft een nieuw advies klaar over de elektronische sigaret. Vapen heeft risico’s, maar is duidelijk minder schadelijk dan tabaksigaretten roken. De e-sigaret blijft af te raden voor niet-rokers, en voor jongeren in het bijzonder, maar kan voor rokers een hulpmiddel zijn om volledig te stoppen.

jul 2022

Beschermt vitamine D tegen diabetes type 2?

gezondheidenwetenschap

Vitamine D zou als ‘zonlichtvitamine’ door haar unieke hormonale werking beschermen tegen diabetes. Door vitamine D wordt de afgifte van insuline in je lichaam beter geregeld, waardoor je risico op diabetes vermindert. Klopt dat?

jul 2022

Vapen kan een minder schadelijk hulpmiddel zijn om te stoppen met roken

gezondheidenwetenschap

De Hoge Gezondheidsraad heeft een nieuw advies klaar over de elektronische sigaret. De e-sigaret heeft risico’s, maar is duidelijk minder schadelijk dan een tabaksigaret. De e-sigaret blijft af te raden voor niet-rokers, en voor jongeren in het bijzonder, maar kan voor rokers een hulpmiddel zijn om volledig te stoppen. 

jul 2022

Wat motiveert mensen het best om minder vlees te eten?

gezondheidenwetenschap

Dat te veel vlees een negatieve impact heeft op onze gezondheid en op het milieu, is overtuigend aangetoond. Maar niet iedereen is even gemotiveerd om minder vlees te eten. Nederlandse onderzoekers hebben een aantal strategieën uitgetest om mensen te stimuleren om minder vlees te kopen.

jun 2022

De zevende coronagolf: waar staan we?

gezondheidenwetenschap

Er komt een nieuwe golf coronabesmettingen op ons af. Zelfs wie volledig gevaccineerd is en eerder covid doormaakte, kan besmet raken en ziek worden. Hoe komt dat en hoe goed zijn we daartegen beschermd?

jun 2022

Nieuw voedingssupplement heeft bescheiden effect op overgewicht

gezondheidenwetenschap

Deze week wordt met veel tromgeroffel een nieuw voedingssupplement op basis van de gepasteuriseerde bacterie Akkermansia muciniphila aangekondigd. Het supplement zou de gezondheid van mensen met een risico op hart- en vaatziekten, obesitas of diabetes type 2 ten goede komen. Het nieuwe middel, dat ook doet vermageren, wordt als wereldprimeur aangekondigd.

jun 2022

Heeft een derde van de gehospitaliseerde covid-patiënten na één jaar een hartafwijking?

gezondheidenwetenschap

Volgens onderzoekers van het Universitair Ziekenhuis Brussel zou 30% van de gehospitaliseerde covid-19-patiënten één jaar later een hartafwijking hebben. Dat zou blijken na onderzoek met een CT-scan van de borstkas en een uitgebreide echografie van het hart. Ook de hartfunctie zou lichtjes veranderd zijn. Klopt dat?

jun 2022

Cannabis blijkt geen wondermiddel tegen chronische pijn volgens nieuw onderzoek

gezondheidenwetenschap

Regelmatig zoeken patiënten met chronische pijn hun toevlucht tot medicinale cannabis. Ze zien het vaak als het ultieme redmiddel. Maar is het dat ook?

jun 2022

Zet koffie aan tot impulsieve aankopen?

gezondheidenwetenschap

Koffie zou de kans op impulsieve aankopen vergroten, omdat cafeïne een invloed zou hebben op wat je koopt en hoeveel je uitgeeft tijdens het winkelen. Deze bevinding is gebaseerd op een experiment in verschillende warenhuizen in Spanje en Frankrijk. Klopt dat?

jun 2022

Heeft een op zeven mensen de ziekte van Lyme (gehad)?

gezondheidenwetenschap

Wereldwijd hebben een op zeven mensen antistoffen in het bloed tegen de bacterie die de ziekte van Lyme veroorzaakt. Dat blijkt uit een groot overzichtsonderzoek. In Centraal- en West-Europa en Oost-Azië liggen de percentages het hoogst. Mannen ouder dan vijftig die in landelijke gebieden leven, lopen het meeste risico op een besmetting. Betekent dit dat een op zeven mensen de ziekte van Lyme heeft gehad?

jun 2022

De halfzijdige gezichtsverlamming van Justin Bieber is geen gevolg van coronavaccinatie

gezondheidenwetenschap

Afgelopen vrijdag maakte popzanger Justin Bieber (28) via Instagram bekend dat zijn gezicht deels verlamd is door een zeldzame aandoening, het syndroom van Ramsay Hunt. Amper enkele uren voor aanvang stelde de wereldberoemde zanger het begin van zijn wereldtournee uit. Meteen werd een link gesuggereerd met de covid-vaccinatie. Zo’n verband is echter nooit aangetoond. Een link met een corona-infectie, die Justin Bieber onlangs doormaakte, is wel mogelijk.

jun 2022

Kan je huidkanker krijgen als je te veel vis eet?

gezondheidenwetenschap

Volgens een Amerikaanse studie verhoogt te veel vis eten je risico op huidkanker. De onderzoekers waarschuwen dat 2 porties vis per week al een kwaadaardig melanoom kunnen veroorzaken, de meest dodelijke vorm van huidkanker. Klopt dat?

jun 2022

Vroegtijdig hartritmestoornissen opsporen is weinig zinvol vóór de leeftijd van 65 jaar

gezondheidenwetenschap

Naar jaarlijkse gewoonte organiseert de Belgische vereniging van cardiologen ‘de week van het hartritme’. Je kan een hartfilmpje laten maken of je hartslag meten met een app op je smartphone. Een vroege diagnose zou het risico op een beroerte met 5 keer kunnen verminderen. Het initiatief vermeldt echter geen leeftijdsgrens.

jun 2022

Apenpokken houden geen verband met het covid-vaccin van AstraZeneca

gezondheidenwetenschap

Op sociale media, zoals Facebook, TikTok en YouTube, circuleren theorieën die de uitbraak van het apenpokkenvirus in westerse landen in verband brengen met de covid-vaccinatie, in het bijzonder het vaccin van AstraZeneca. Maar van een verband blijkt helemaal geen sprake.

jun 2022

Hoe bloed geven levens redt – en wie het wel of niet mag geven

gezondheidenwetenschap

Op de Werelddag van de bloedgever roept de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) op om (regelmatig) bloed te geven. Want bloed, plasma en bloedplaatjes zijn levensbelangrijk in de gezondheidszorg. Maar wat gebeurt er met je bloed, plasma of bloedplaatjes na je donatie? En vanwaar komen die soms heel specifieke vragen op de donorzelftest?

jun 2022

Vegetarisch eten vertraagt de groei van jonge kinderen niet

gezondheidenwetenschap

Steeds meer gezinnen kiezen ervoor om vegetarisch te eten. Af en toe rijst de vraag of dat voor kinderen wel gezond is. Hebben kinderen die vegetarisch eten geen grotere kans op tekorten en groeiachterstand? Nieuw onderzoek probeert hier een antwoord op te geven.

jun 2022

Verlaagt je bloeddruk als je vaak je tanden poetst?

gezondheidenwetenschap

Een Koreaanse studie toont aan dat er een nauw verband is tussen tandenpoetsen en je bloeddruk. Hoe meer je je tanden poetst, hoe lager je bloeddruk blijkt. Klopt dat?

jun 2022

Helpen blauwe bessen je door de blokperiode?

gezondheidenwetenschap

Een Amerikaanse studie suggereert dat blauwe bessen je geheugen kunnen stimuleren. Blauwe bessen zitten namelijk vol fenolderivaten. Die antioxidanten beschermen je brein tegen zogenaamde vrije radicalen, en bevorderen de doorstroming van zuurstof naar je hersenen. Helpt een portie blauwe bessen om te slagen voor een examen?

jun 2022

Vet mogelijk minder gevaarlijk voor de hartgezondheid van vrouwen

gezondheidenwetenschap

Zwaarlijvigheid is niet goed voor je hart. Het verhoogt de kans op hart- en vaatziekten en een acute hartaanval. Amerikaanse onderzoekers zeggen dat dit niet altijd klopt. Vooral bij vrouwen moeten we ook rekening houden met de samenstelling van het lichaam.

jun 2022

Heeft wat je eet een invloed op je slaap?

gezondheidenwetenschap

Dat cafeïne en alcohol niet bevorderlijk zijn voor je slaap, is algemeen bekend. En dat een zware maaltijd laat op de avond geen deugd doet, heeft iedereen al wel eens ondervonden. Maar in welke mate de samenstelling van je voeding een invloed heeft, is minder geweten.

mei 2022

Is bloedgroep O een lekkernij in de muggenwereld?

gezondheidenwetenschap

Het begin van de zomer is traditioneel de start van het muggenbetenseizoen. Je herkent het aan het zachte gezoem rond je hoofd net voor het indommelen. En ook traditioneel proberen sommigen aan de ontbijttafel van de vervelende jeuk af te raken, terwijl ze zich afvragen waarom de kamergenoot doodleuk en jeukvrij geniet van het ontbijt. Ligt het misschien aan de bloedgroep?

mei 2022

Een zoutbeperking lijkt niet zinvol bij hartfalen

gezondheidenwetenschap

Mensen met hartfalen krijgen het advies hun zoutinname te beperken. Nochtans bestaat er in de wetenschappelijke wereld discussie over de zin of onzin van deze maatregel. Een internationaal team van onderzoekers probeert duidelijkheid te scheppen.

mei 2022

Wat weten we over het apenpokkenvirus?

gezondheidenwetenschap

Er blijven nieuwe besmettingen opduiken met het apenpokkenvirus. Tot voor kort bleek deze infectie hoofdzakelijk beperkt tot Afrika. Nu worden ook gevallen gemeld in Europa, hoofdzakelijk bij mannen die seks hebben met mannen.

mei 2022

Hebben de coronamaatregelen onze immuniteit verzwakt?

gezondheidenwetenschap

Volgens sommigen hebben de lockdown, afstandsregels, mondmaskers en ontsmettende gels onze algemene immuniteit verzwakt. Daardoor zouden we nu makkelijker ziek worden bij een besmetting met een virus of een bacterie. Werd ons immuunsysteem te weinig geprikkeld als gevolg van de doorgedreven hygiënemaatregelen?

mei 2022

Heeft de volgorde waarin je een maaltijd eet een effect op je gewicht?

gezondheidenwetenschap

Een Franse biochemicus heeft naar eigen zeggen de succesformule gevonden om af te vallen zonder te diëten. Het geheim zit volgens haar in de volgorde waarin je je maaltijd eet omgooien en je glucosespiegel in het oog houden. Als die laag en stabiel is, mag je eten wat je wil en vermager je sowieso. Klopt dat?

mei 2022

Hoe gezond is elektrisch fietsen?

gezondheidenwetenschap

19 mei is Fiets-naar-je-werk-dag, zowel in Vlaanderen als in Nederland. Steeds meer mensen gebruiken daarvoor een elektrische fiets, die voor woon-werkverkeer tal van voordelen biedt. Nooit meer zweten op de fiets, een extra duwtje om vlotjes een heuvel op te fietsen. Elektrisch fietsen is bijzonder comfortabel, maar is het ook een gezonde manier van bewegen?

mei 2022

Ook op hoge leeftijd blijven gezonde leefgewoonten zinvol

gezondheidenwetenschap

Een gezondere levensstijl aannemen kan je leven met verschillende jaren verlengen, zelfs als je de 80 al voorbij bent. Dat ontdekten Japanse onderzoekers. Minder alcohol drinken, niet roken, een gezond gewicht behouden, fruit en vis eten, bewegen en meer slapen zouden zelfs na 80 jaar je leven kunnen verlengen. Klopt dat?

mei 2022

Kan je je voeding aanpassen aan je genen?

gezondheidenwetenschap

Nutritional genomics, ook wel nutrigenomics genoemd, is een wetenschap die de relatie tussen menselijke genen, voeding en gezondheid bestudeert. Nutrigenomics zou in de toekomst gezondheidsproblemen drastisch doen dalen door de voeding aan te passen aan de persoon in kwestie. Therapeuten zouden dan voedingsschema’s opstellen die rekening houden met je genen. Kan dat?

mei 2022

Rood en bewerkt vlees verhogen het risico op kanker

gezondheidenwetenschap

Dat veel vlees eten niet goed is voor de gezondheid, is algemeen bekend. Het vergroot de kans op dikkedarmkanker. Maar de link met andere kankersoorten, en meer specifiek borst- en prostaatkanker, is minder duidelijk. Nieuw onderzoek probeert dit verder te ontrafelen.

mei 2022

Gok je meer dan je zou willen? Doe de zelftest

gezondheidenwetenschap

Reclame maken voor gokken wordt tegen het einde van 2022 waarschijnlijk zo goed als verboden in ons land. Gokbedrijven of platformen mogen dan niet meer adverteren op radio, televisie, sociale media, in kranten of op affiches op straat. Getuigenissen van gokverslaafden in de media tonen de ernst van het probleem. Hoeveel mensen zijn verslaafd en hoe groot is het risico?

mei 2022

Helpen vitamine D-supplementen tegen acne?

gezondheidenwetenschap

Vitamine D kan het aantal ontstekingen van je huid verkleinen. Door een tekort aan vitamine D zou je meer last hebben van acne, zo wordt beweerd. Vitamine D-supplementen worden nu ook aanbevolen bij acne. Hebben ze enig effect?

mei 2022

Zonnecrème heeft slechts een bescheiden effect op huidkanker

gezondheidenwetenschap

Met de warme dagen flakkert ook de discussie over het nut van zonnecrème op. Volgens sommigen zijn deze crèmes, zelfs met hoge beschermingsfactor, zinloos om huidkanker te voorkomen. Ondertussen prijst de overheidscampagne ‘smeerweer.be’ ze wel aan. Hoe zit dat juist?

mei 2022

De zon weren is beter dan zonnecrème smeren

gezondheidenwetenschap

Met de warme dagen flakkert ook de discussie over het nut van zonnecrème op. Volgens sommigen zijn deze crèmes, zelfs met hoge beschermingsfactor, zinloos om huidkanker te voorkomen. Ondertussen prijst de overheidscampagne ‘smeerweer.be’ ze wel aan. Toch blijft de zon weren de beste keuze.

mei 2022

Is wijn gezonder dan bier?

gezondheidenwetenschap

Bier en sterkedrank drinken wordt in verband gebracht met meer buikvet. Dat is een schadelijk type vet dat het risico op hart- en vaatziekten verhoogt. Maar, zo blijkt uit een nieuwe studie, dat verband is er niet met wijn drinken. Klopt dat?

mei 2022

Vitaminesupplementen kunnen dementie niet voorkomen of vertragen

gezondheidenwetenschap

Vanuit alternatieve hoek worden vitaminesupplementen aangeraden om de kans op dementie te verkleinen of de achteruitgang te vertragen. In een nieuwe overzichtsstudie hebben onderzoekers de verschillende studies onder de loep genomen, maar de resultaten zijn niet veelbelovend.

mei 2022

Voorspelt je fitheid, uitgedrukt in VO2max, je levensverwachting?

gezondheidenwetenschap

Je levensverwachting hangt van tal van factoren af, waaronder je geslacht, bloeddruk, bloedcholesterolgehalte, leeftijd en levensstijl. Een recente studie suggereert dat er eventueel nog één factor op die lijst kan: je uithoudingsvermogen, dat wordt bepaald door de VO2max. Klopt dat?

mei 2022

Beschermt een hond tegen astma en allergieën?

gezondheidenwetenschap

Kinderen die opgroeien met een hond, hebben doorgaans minder last van allergieën. Een beetje hondenhaar en vuil zouden goed zijn voor kinderen: zo wordt hun immuunsysteem blootgesteld aan nieuwe allergenen en ziekteverwekkers. Klopt dat?

mei 2022

Helpt berberine uit zuurbes je cholesterol en suiker verlagen?

gezondheidenwetenschap

Berberine is een bioactieve stof die aanwezig is in verschillende planten. De bekendste bron is zuurbes, een struik met kleine rode besjes die wegens hun zure smaak vooral als sierplant gebruikt wordt. Er worden tal van gezondheidsvoordelen toegeschreven aan berberine. Zo zou het onder andere helpen om je cholesterol en je bloedsuiker onder controle te houden. Maar wat zegt de wetenschap?

apr 2022

Is vasten zinloos?

gezondheidenwetenschap

Volgens een nieuwe studie zou je van een vastendieet, waarbij je enkel eet tussen bijvoorbeeld 12 en 20 uur, niet extra afvallen. Nochtans zijn veel mensen met gewichtsproblemen aanhangers van deze methode om te vermageren. Ze beweren er wonderbaarlijke resultaten mee te bekomen. Hoe zit dat juist?

apr 2022

Hoe oud kan een mens worden?

gezondheidenwetenschap

We worden steeds ouder: elk jaar winnen we een paar maanden. Volgens sommigen zouden de borelingen van vandaag zelfs 130 jaar oud kunnen worden. Is er een maximumleeftijd die de mens kan bereiken?

apr 2022

Lopen meer gevaccineerden dan niet-gevaccineerden covid-19 op?

gezondheidenwetenschap

Het gonst van de geruchten op sociale media: personen die gevaccineerd zijn tegen het coronavirus, zouden vaker geconfronteerd worden met covid-19 in vergelijking met de niet-gevaccineerde groep. Daarbij wordt verwezen naar officiële cijfers.

apr 2022

Avocado is goed voor je hart

gezondheidenwetenschap

Aan avocado’s worden allerlei positieve gezondheidseffecten toegeschreven. Zo zouden ze de kans op hart- en vaatziekten verkleinen. Amerikaanse onderzoekers bevestigen dit in een nieuwe studie. Klopt dit?

apr 2022

Een minimumleeftijd om fastfood te kopen?

gezondheidenwetenschap

Het wetenschappelijk bureau van de Nederlandse Christendemocraten oppert dat er misschien een minimumleeftijd ingesteld moet worden om fastfood te mogen kopen. Die zou kunnen helpen om een “gezonde generatie” op te voeden door de toegang tot fastfood af te remmen. Klopt dit?

apr 2022

Kan cannabis een coronabesmetting voorkomen?

gezondheidenwetenschap

20 april is Wereldcannabisdag. Cannabis heeft veel vermeende gezondheidsvoordelen. Zo zouden stoffen in cannabis voorkomen dat het coronavirus gezonde cellen binnendringt, en ziek maakt. Dat melden Amerikaanse onderzoekers na laboratoriumonderzoek. De stoffen in kwestie zouden binden aan de uitsteekseltjes van het coronavirus. Klopt dat?

apr 2022

De vijfsecondenregel is een mythe

gezondheidenwetenschap

Volgens de vijfsecondenregel mag je voedsel dat op de grond valt, toch nog opeten wanneer je het binnen de vijf seconden opraapt. In die korte tijdsspanne zouden bacteriën de kans niet krijgen de voedingswaar te besmetten.

apr 2022

Hoe lang wachten met sport na een corona-infectie?

gezondheidenwetenschap

Wout van Aert rijdt zondag Parijs-Roubaix. De artsen van Jumbo-Visma gaven begin deze week een positief advies. Na corona was de deelname van de Vlaamse wielrenner onzeker. Hoe lang moet je wachten met sport na een corona-infectie?

apr 2022

Detoxen is zinloos en soms gevaarlijk

gezondheidenwetenschap

Op 27 maart overleed een 35-jarige Vlaamse vrouw in Nederland nadat ze een detoxkuur onderging. Na de behandeling werd ze onwel, waarna ze in een bed werd gelegd, waar ze enkele uren later overleed. Over welke detoxbehandeling het hier gaat en of het overlijden ermee verband houdt, is nog niet bekend en wordt momenteel onderzocht.

apr 2022

Helpt hypnose om te vermageren?

gezondheidenwetenschap

Blijvend gewicht verliezen is niet eenvoudig. Het houdt in dat je je voedingsgewoonten en eetgedrag op lange termijn verandert. Volgens Franse onderzoekers kan hypnose hierbij helpen.

apr 2022

Helpt pepermuntolie bij prikkelbaredarmsyndroom?

gezondheidenwetenschap

Pepermuntolie bevat menthol, een stof die de spieren van je spijsverteringskanaal ontspant. Volgens sommigen kan pepermuntolie de klachten van prikkelbaredarmsyndroom verlichten. Klopt dat?

apr 2022

Koude, een bedenkelijk medisch hulpmiddel?

gezondheidenwetenschap

Ijsblokjes leggen op een zere enkel, koud douchen, je onderdompelen in ijskoud water of verblijven in een ijskoude koudekamer… Het heeft volgens velen een gunstig effect op de gezondheid, bij letsels, bij ziekte, maar ook bij gezonde mensen en sporters. Wat zegt de wetenschap?

apr 2022

Waarom mazelenvaccinatie belangrijk is voor Oekraïense vluchtelingen én Belgen

gezondheidenwetenschap

Oekraïne heeft een lagere vaccinatiegraad waardoor het de laatste jaren grote uitbraken van mazelen doormaakte. De gezinnen die naar hier komen, moeten dus zo snel mogelijk gevaccineerd worden. Maar ook Belgen die tussen 1970 en 1985 geboren werden, moeten hun vaccinatiestatus controleren.

apr 2022

Overgewicht mogelijk schadelijk voor eicellen

gezondheidenwetenschap

Fertiliteitscentra rapporteren al langer dat zwaarlijvige vrouwen moeilijker zwanger worden. Onderzoek van de Universiteit Antwerpen wijst nu uit dat de samenstelling van het eiblaasjes- of follikelvocht sterk beïnvloed wordt door wat de moeder eet. Een vet- en suikerrijk dieet zou de kwaliteit van de eicellen sterk verminderen.

apr 2022

Ultrabewerkte voeding schadelijk voor mens en milieu

gezondheidenwetenschap

Zwaar bewerkte voedingsmiddelen, zoals snoep, chips, snacks en frisdrank, maken een steeds groter aandeel uit van ons voedingspatroon. Dat is niet alleen schadelijk voor onze gezondheid, maar ook voor de planeet. Moeten we ultrabewerkte voeding bannen?

mrt 2022

Word je gelukkig van tuinieren?

gezondheidenwetenschap

Tuinieren blijkt een effectieve vorm van mindfulness en een antidepressivum. Volgens onderzoek stimuleren bacteriën in de aarde de aanmaak van gelukshormonen. Word je gelukkiger van te wroeten in aarde?

mrt 2022

Marketing bevordert ongezonde eetgewoonten bij kinderen

gezondheidenwetenschap

Wanneer je in de supermarkt rondloopt, kan je er niet naast kijken. Met gerichte marketingcampagnes proberen voedingsproducenten ons en onze kinderen te verleiden. Maar hoe gezond zijn deze producten voor kinderen?

mrt 2022

Zijn lange middagdutjes een voorteken van alzheimerdementie?

gezondheidenwetenschap

Slaap is doorgaans goed voor je brein. Ook siësta's of zogenaamde powernaps overdag worden over het algemeen beschouwd als gunstig voor je gezondheid. Een nieuwe studie suggereert echter dat lange middagdutjes een voorteken kunnen zijn van de ziekte van Alzheimer. Klopt dat?

mrt 2022

Betekent een stof uit appels een doorbraak voor MS?

gezondheidenwetenschap

Een stof aanwezig in appels kan mogelijk het herstel van multiple sclerose (MS) beïnvloeden. Dat blijkt uit een studie van het nieuwe Universitair MS Centrum (UMSC), een samenwerking tussen UHasselt en ziekenhuis Noorderhart in Pelt. Wat leert dit onderzoek ons?

mrt 2022

Inspuitbaar diabetesmedicijn helpt om te vermageren

gezondheidenwetenschap

Wie wil afvallen, ondervond het al: het vergt discipline, tijd en doorzetting. Stress, een drukke job of het gezinsleven erbovenop maken het vaak nog moeilijker om de inspanningen vol te houden. Gelukkig bestaat er nu een injectie die je hongergevoel onderdrukt, om zo overtollige kilo’s te verliezen. Het middel noemt liraglutide. Werkt het ook?

mrt 2022

Beschermt het Noors dieet tegen welvaartsziekten?

gezondheidenwetenschap

Het ‘Nordic diet’ of Noors dieet wordt beschouwd als het Scandinavisch geheim voor een gezond leven. Maar wat houdt het precies in, en helpt het ook echt?

mrt 2022

Hebben Belgische wetenschappers een medicijn tegen uitzaaiingen van borstkanker ontdekt?

gezondheidenwetenschap

Met een nieuw geneesmiddel zijn onderzoekers van de universiteit van Louvain-la-Neuve (UCL) erin geslaagd herval en verspreiding van uitzaaiingen van een menselijke borstkanker te voorkomen bij muizen. Wat betekent dit voor borstkankerpatiënten?

mrt 2022

Zijn vegetariërs en veganisten betere sporters?

gezondheidenwetenschap

Sportieve vegetariërs laten spierbundels zien die bewijzen dat ze geen vlees of vis nodig hebben om te werken aan hun lichaam. Ze willen bewijzen dat het ook anders kan. Zijn vegetariërs en veganisten betere sporters?

mrt 2022

Is er een verband tussen corona en oorsuizen?

gezondheidenwetenschap

Op sociale media circuleert het bericht dat je na coronavaccinatie oorsuizen (tinnitus) kan ontwikkelen. Ook wordt beweerd dat een corona-infectie bestaand oorsuizen kan verergeren. Wat is hierover geweten?

mrt 2022

Astmapuffers worden vaak verkeerd gebruikt

gezondheidenwetenschap

Mensen met astma gebruiken een puffer wanneer ze het benauwd krijgen. Een Zweedse studie toont dat astmapatiënten deze puffers vaak te lang en verkeerd gebruiken. Overgebruik leidt echter tot opflakkeringen van astma.

mrt 2022

Een hond houdt je langer gezond

gezondheidenwetenschap

We worden met z’n allen ouder, maar het aantal gezonde levensjaren neemt niet toe. Volgens nieuw onderzoek houdt een hond in huis je langer gezond. Klopt dat?

mrt 2022

Is de body mass index (BMI) aan vervanging toe?

gezondheidenwetenschap

De BMI (body mass index) wordt gebruikt om de gezondheidsrisico’s verbonden aan overgewicht en obesitas te voorspellen. Maar de BMI zegt niet alles en is niet altijd bruikbaar. Iemand met veel spierweefsel, bijvoorbeeld door sport, heeft een hogere BMI die niet altijd problematisch is. Daarom zijn onderzoekers op zoek gegaan naar een nieuwe maat.

mrt 2022

Is je rug gemiddeld ouder dan de leeftijd op je paspoort?

gezondheidenwetenschap

Het ergonomiebedrijf Ergodôme lanceerde, in samenwerking met ergotherapeuten van de West-Vlaamse hogeschool Howest, een online tool die je ‘rugleeftijd’ berekent. 1.500 Belgen vulden de test in. Daaruit bleek dat de rugleeftijd bij mannen gemiddeld 9 jaar ouder is dan de kalenderleeftijd en bij vrouwen zelfs gemiddeld 12 jaar ouder. Wat betekent dat?

mrt 2022

Slimme weegschalen blijken toch niet zo slim te zijn

gezondheidenwetenschap

De nieuwe generatie weegschalen kan veel meer dan alleen je lichaamsgewicht bepalen. In enkele seconden meten ze ook je vetgehalte, je spier- en je botmassa. En dat allemaal op basis van je voeten? Hoe betrouwbaar zijn deze metingen?

mrt 2022

Haarverlies is mogelijk na coronavaccinatie, maar komt vaker voor na corona-infectie

gezondheidenwetenschap

Sinds er miljarden doses covid-vaccins werden toegediend en mogelijke nevenwerkingen konden gemeld worden aan officiële instanties, is de lijst van nevenwerkingen alsmaar langer geworden. Eentje daarvan, dat veel mensen verontrust, is haaruitval. Wat weten we hierover?

mrt 2022

Is obesitas een ziekte?

gezondheidenwetenschap

Vrijdag 4 maart 2022 was Wereldobesitasdag. Op deze dag wordt de bewustwording rond obesitas of zwaarlijvigheid vergroot. Er is ook aandacht voor de oorzaken en de noodzakelijke maatregelen om obesitas aan te pakken en te voorkomen. Maar is obesitas een ziekte?

mrt 2022

Zijn jodiumtabletten zinvol?

gezondheidenwetenschap

Tienduizenden Belgen haalden deze week jodiumtabletten bij de apotheek, nadat Poetin ermee dreigde om kernwapens in te zetten in de oorlog met Oekraïne. Wat kan je van deze pillen verwachten?

mrt 2022

Van groenten alleen word je niet per se gezonder

gezondheidenwetenschap

Groenten zijn goed voor je gezondheid. Toch is het eerder onwaarschijnlijk dat veel groenten eten je kans op een hartaanval of beroerte doet afnemen. Dat stelt een nieuw Britse studie. Wat we daarbuiten nog eten, hoeveel we bewegen en waar en hoe we leven kan een veel grotere impact hebben. Klopt dat?

mrt 2022

Ontstaan er meer virusvarianten als gevolg van de coronavaccinatie?

gezondheidenwetenschap

Af en toe duikt op sociale media de boodschap op dat de vaccinatiecampagne zal zorgen voor een ‘catastrofale immuunontsnapping’. Dat betekent dat de coronavirussen manieren vinden om het immuunsysteem te omzeilen door zich aan te passen. Vaccineren zou volgens deze redenering leiden tot meer virusvarianten. Daardoor zou de kans op gevaarlijke varianten groter worden. Klopt dat?

feb 2022

Kan veel zuivel vallen en breuken helpen voorkomen bij ouderen?

gezondheidenwetenschap

Vallen en breuken zijn een groot probleem bij ouderen die in een woonzorgcentrum verblijven. Zo valt 30 tot 70% van de 65-plussers in woonzorgcentra minstens eenmaal per jaar. Naar schatting een op tien valpartijen bij ouderen leidt tot een breuk of een ander ernstig letsel. Preventie is dus belangrijk. Onderzoekers gingen na welke rol voeding daarbij kan spelen.

feb 2022

Kan osteopathie helpen bij endometriose?

gezondheidenwetenschap

Endometriose wordt vaak pas na jaren ontdekt, meldt een krant deze week. Er zijn niet altijd bevredigende behandelingen. Een osteopaat vertelde dat ze succes boekt met manipulaties, waarmee ze de baarmoeder en ingewanden ‘in beweging krijgt’. Kan dat?

feb 2022

Een dutje doen wakkert je creativiteit aan

gezondheidenwetenschap

Als je geen oplossing kan bedenken voor een vervelend probleem, krijg je vaak hetzelfde advies: ‘Slaap er een nachtje over’. Volgens een nieuwe studie is dat zo dom nog niet. Want zelfs een kort dutje kan je creativiteit al bevorderen. Klopt dat?

feb 2022

Helpt een crème met probiotica tegen acne?

gezondheidenwetenschap

Wetenschappers van de Universiteit Antwerpen stellen dat een crème met probiotica een efficiënt middel kan zijn tegen puistjes. Dat is goed nieuws voor wie worstelt met acne. De bestaande behandelingen hebben immers vaak neveneffecten, terwijl probiotica veilige bacteriën zijn. Werkt zo’n crème echt tegen acne?

feb 2022

Kan je tien jaar langer leven met gezonde voeding?

gezondheidenwetenschap

Schrap biefstuk, worstjes en spek van je menu, en vervang ze door peulvruchten, volle granen en noten. Volgens een Noorse studie kan je op die manier, zelfs als 60-jarige, je leven met bijna 10 jaar verlengen. Klopt dat?

feb 2022

Helpt voetreflexologie bij constipatie?

gezondheidenwetenschap

Voetreflexologie is een alternatieve therapie die ervan uitgaat dat je voeten in verbinding staan met je lichaamsorganen. Door te drukken op specifieke punten op de voetzolen zou je bepaalde klachten, zoals obstipatie, kunnen verhelpen. De therapie kwam aan bod in een krantenartikel dat verwees naar een Aziatische studie. Maar helpt voetreflexologie echt?

feb 2022

Zijn blauwe bessen zinvol bij parkinson?

gezondheidenwetenschap

Volgens sommigen kan je de ziekte van Parkinson, geheugenproblemen of dementie voorkomen door onder andere regelmatig blauwe bessen te eten. Ze beweren dat de antioxidanten en anthocyanen, die veelvuldig aanwezig zijn in blauwe bessen, helpen om je hersenen vitaal en krachtig te houden.

feb 2022

De sterftecijfers door covid-19 werden niet opgeklopt

gezondheidenwetenschap

Dat zoveel mensen in woonzorgcentra en daarbuiten stierven tijdens de pandemie, heeft volgens sommigen niets met het coronavirus te maken, maar met chronische ziektes die die personen al onder de leden hadden. Ze beweren dat de sterftecijfers werden opgeklopt. Maar hoewel onderliggende aandoeningen het risico op overlijden door covid verhogen, zijn ze daarom niet de doodsoorzaak.

feb 2022

Fruitsap is net zoals frisdrank een suikerbom

gezondheidenwetenschap

Fruitsap wordt vaak naar voor geschoven als het gezondere alternatief voor frisdrank. Maar klopt dat wel? Wat zijn de voor- en nadelen van fruitsap?

feb 2022

Geen verband tussen coronavaccins en nieuwe hiv-variant

gezondheidenwetenschap

In Nederland is een variant van hiv ontdekt die sneller ziek maakt. Er is echter geen reden tot bezorgdheid. De variant is met bestaande medicatie uitstekend te behandelen. Op sociale media steken geruchten de kop op over een verband tussen covid-vaccinatie en deze hiv-variant. Maar de variant ontstond lang voor de coronapandemie.

feb 2022

Bevatten parfums kankerverwekkende stoffen?

gezondheidenwetenschap

Kom op tegen Kanker waarschuwt voor kankerverwekkende stoffen in parfums. Volgens een nieuwe studie bevatten parfums en verzorgingsproducten chemische stoffen die de hormonen in je lichaam kunnen verstoren, zo stellen ze. Deze hormoonverstoorders zouden het risico op bepaalde kankers, zoals borstkanker, verhogen. Moeten we voorzichtiger omspringen met parfums?

feb 2022

Vaccins verzwakken je immuunsysteem niet

gezondheidenwetenschap

Ook gevaccineerde mensen kunnen nog besmet en ziek worden door het coronavirus. Zelfs na een boosterprik, waarvan de bescherming na verloop van tijd afneemt. Volgens sommigen zouden er zelfs meer besmette personen zijn onder de gevaccineerden. Voor hen is dat een bewijs dat de vaccinatie je immuunsysteem verzwakt. Maar dat blijkt niet te kloppen.

feb 2022

Langzaam eten is goed voor je gewicht

gezondheidenwetenschap

Langzaam eten en goed kauwen zijn populaire adviezen voor wie wil vermageren. Hoe dat kan helpen, is niet helemaal duidelijk. In een nieuwe Japanse studie hebben onderzoekers een van de achterliggende mechanismen verder ontrafeld.

feb 2022

Is ’s morgens sporten gezonder dan ’s avonds?

gezondheidenwetenschap

Sporten op wisselende tijdstippen van de dag kan unieke voordelen hebben voor de gezondheid. Zo zou ochtendgymnastiek een heel ander effect hebben op het lichaam dan eenzelfde training later op de dag. Klopt dit?

feb 2022

Meer kans op auto-immuunziekte na infectie dan na vaccinatie (ook bij covid-19)

gezondheidenwetenschap

Het ontstaan van auto-immuunziekten is complex. In sommige gevallen speelt het doormaken van een infectie een rol. Volgens sommigen kunnen vaccins, waaronder het covid-vaccin, dit ook veroorzaken. Maar enkel in uiterst zeldzame gevallen vindt men een verband tussen een vaccinatie en een auto-immuunziekte.

feb 2022

Olijfolie helpt niet bij een depressie

gezondheidenwetenschap

Extra vierge olijfolie zou bepaalde stoffen bevatten die kunnen helpen bij de behandeling van depressie. En een klein aantal observationele studies toonde een verband aan tussen olijfolie en depressie. Maar degelijk klinisch onderzoek ontbreekt. Een nieuwe studie spit dit verder uit.

jan 2022

Helpt urge surfing, of mindful kijken naar je verlangen naar eten, om af te vallen?

gezondheidenwetenschap

Urge surfing kan je letterlijk vertalen als ‘surfen op je drang’. Het is een techniek waarbij je op de golf van je eetbui surft, in plaats van eraan toe te geven of ertegen te vechten. Helpt dat om af te vallen?

jan 2022

Is de immuniteit na covid-19 beter dan na vaccinatie?

gezondheidenwetenschap

De immuniteit nadat je covid-19 hebt doorgemaakt zou volgens sommigen sterker zijn dan na covid-vaccinatie. Er zijn er zelfs die zich opzettelijk besmetten om een natuurlijke immuniteit tegen het virus te bekomen. Is dat wel verstandig?

jan 2022

Drinken meisjes te weinig koemelk?

gezondheidenwetenschap

Een Britse onderzoeker beweert dat 30% van de Britse meisjes tussen 11 en 18 jaar te weinig calcium opneemt uit voeding om gezond te zijn. Dat komt volgens hem omdat ze weinig of geen koemelk meer drinken, en te veel plantaardige dranken die arm zijn aan calcium. Klopt dat?

jan 2022

Verergeren gluten de klachten bij een prikkelbare darm?

gezondheidenwetenschap

Bij een prikkelbare darm worden gluten regelmatig van het menu geschrapt, omdat ze de klachten zouden verergeren. Het wetenschappelijk onderzoek is er echter niet helemaal uit of gluten effectief een negatieve invloed hebben. Nieuw onderzoek probeert dit te verhelderen.

jan 2022

Een ongezonde voedselomgeving verhoogt de kans op overgewicht

gezondheidenwetenschap

Onderzoekers van Sciensano brachten het voedingsaanbod rond Vlaamse scholen in kaart. Het aantal afhaalzaken in de buurt van scholen blijkt het voorbije decennium flink toegenomen. Dat kan de eetgewoontes van kinderen beïnvloeden. Britse wetenschappers onderzochten het effect van ongezonde voeding in de woon-werkomgeving van volwassenen. Wat zijn de conclusies?

jan 2022

FFP2-mondmaskers beschermen beter dan chirurgische mondmaskers

gezondheidenwetenschap

FFP is een afkorting voor Filtering Facepiece Particle, een mondmasker dat luchtdeeltjes filtert. FFP2-mondmaskers zijn duurder en minder duurzaam dan chirurgische mondmaskers, en ze worden vooral in ziekenhuizen gebruikt. Bieden ze een meerwaarde ten opzichte van chirurgische mondmaskers?

jan 2022

Verkoudheidsvirussen maken sommigen immuun voor covid-19

gezondheidenwetenschap

Een studie werpt nieuw licht op de vraag waarom sommige mensen geen covid-19 krijgen, ook niet als ze samenleven met iemand die besmet is. De proefpersonen bleken een verhoogd aantal T-cellen te hebben, dat zijn afweercellen die deel uitmaken van onze immuniteit, vermoedelijk door een eerdere infectie met een eenvoudig verkoudheidsvirus.

jan 2022

Bestaat Blue Monday echt?

gezondheidenwetenschap

Januari staat erom bekend de langste, donkerste en somberste maand van het jaar te zijn. De maandag van de laatste volledige week van januari zou de meest deprimerende dag zijn: Blue Monday. In 2022 valt Blue Monday op de derde maandag van het jaar, 17 januari. Maar waarop is dit begrip gebaseerd?

jan 2022

Hoe veilig is de covid-vaccinatie van kinderen?

gezondheidenwetenschap

Sinds de start van de vaccinatiecampagne voor kinderen tussen 5 en 11 jaar is er ongerustheid over mogelijke ernstige nevenwerkingen van de vaccins. Die angst wordt aangewakkerd door desinformatie via socialemediakanalen. Wat zeggen de cijfers?

jan 2022

Covid-19 verhoogt mogelijk het risico op diabetes bij kinderen

gezondheidenwetenschap

Kinderen die besmet zijn geweest met het coronavirus, lijken een verhoogde kans te lopen om diabetes type 1 en 2 te ontwikkelen. Dat blijkt uit een zopas gepubliceerd onderzoek van de Amerikaanse Centers for Disease Control (CDC).

jan 2022

Propolis, echinacea en ginseng beschermen niet tegen covid-19

gezondheidenwetenschap

Propolis, echinacea en ginseng zijn plantextracten die zogezegd al eeuwenlang hun kracht hebben bewezen om je natuurlijke weerstand te versterken. Er wordt beweerd dat deze voedingssupplementen je lichaam beschermen tegen alle mogelijke invloeden van buitenaf, ook coronavirussen. Klopt dat?

jan 2022

Kan je beter slapen door wakker te blijven?

gezondheidenwetenschap

Schaapjes tellen wanneer je niet kan slapen, zou verleden tijd zijn. Om in slaap te vallen, moet je net wakker blijven. Hoe meer je wakker blijft, hoe meer je slapen als deugddoend ervaart. Klopt dat?

jan 2022

Boosterprik coronavaccinatie ook effectief tegen omikron

gezondheidenwetenschap

De omikronvariant van het coronavirus verschilt van de vorige varianten, waartegen de coronavaccins ontwikkeld werden. Dat doet twijfels rijzen over het nut van de boosterprik. Werken de huidige vaccins wel voldoende tegen het ondertussen dominante omikronvirus en is het zinvol om een boosterprik te geven?

jan 2022

Twijfelachtig medicijn tegen ziekte van Alzheimer afgekeurd voor Europa

gezondheidenwetenschap

Voor het eerst in twintig jaar is er in de Verenigde Staten een nieuw medicijn tegen de ziekte van Alzheimer goedgekeurd. Het geneesmiddel zou niet alleen de symptomen, maar ook de ziekte zelf afremmen. Toch is het volgens experten geen wondermiddel, integendeel. In Europa werd het middel nu afgekeurd, wegens onbewezen werking. 

jan 2022

Drinken sporters meer alcohol?

gezondheidenwetenschap

Wie veel sport, drinkt ook meer alcohol. Dat is het opvallend besluit van de Amerikaanse ‘Fit and Tipsy’-studie. De onderzoekers gingen op zoek naar een verband tussen sport en alcoholconsumptie. Is er een probleem?

jan 2022

Hoeveel minder moet je eten om af te vallen?

gezondheidenwetenschap

Wat je eet, heeft een grote impact op je gezondheid. Dat geldt zeker voor mensen met obesitas. Vermageren kan de gezondheid van je hart en bloedvaten verbeteren. Maar hoeveel minder moet je dan eten om een goed resultaat te bekomen?

dec 2021

Covid-19 bij kinderen is doorgaans onschuldig, maar een enkele keer niet

gezondheidenwetenschap

Corona is in het algemeen ongevaarlijk voor kinderen, maar er bestaan uitzonderingen. Een voorbeeld is MIS-C, dat staat voor Multisystem Inflammatory Syndrome Children. Dat is een zeer zeldzame, ernstige ontstekingsreactie die kan optreden bij kinderen na een corona-infectie.

dec 2021

Vaccinatie van lagereschoolkinderen

gezondheidenwetenschap

Ouders zijn in veel gevallen zelf gevaccineerd, en ook wetenschappelijk zijn er voldoende argumenten voor een prik voor kinderen. Toch worden ouders ongemakkelijk als het gaat over een coronavaccin voor hun kroost. Er zijn veel vragen.

dec 2021

Heeft gezonde voeding een impact op chronische pijn?

gezondheidenwetenschap

Ongezonde voeding zou tot ontstekingen in je lichaam kunnen leiden. Je centraal zenuwstelsel zou daardoor veel sneller pijnsignalen uitsturen naar je hersenen. Die zouden daar, door de ontsteking, veel feller op reageren. Gezonde voeding, rijk aan antioxidanten en arm aan vetten en suikers, zou de pijnbeleving bij chronische pijn kunnen doen dalen. Klopt dat?

dec 2021

Welke rol speelt voeding in de bescherming tegen covid-19?

gezondheidenwetenschap

Van bij de start van de pandemie doen de wildste geruchten de ronde over de positieve effecten van voeding en voedingssupplementen. Zo zou je je immuunsysteem met de juiste voeding kunnen boosten en de kans op ernstige covid-19 kunnen verkleinen.

dec 2021

Kan een neusspray met cortisone ernstige covid-19 voorkomen?

gezondheidenwetenschap

Sommige neussprays tegen astma, sinusitis en luchtwegallergieën zouden beschermen tegen zware covid. Dat beweert een arts van het UZ Leuven. De sprays zouden verhinderen dat het virus in je lichaam binnendringt en je ziek maakt. Ze zouden dus ook mensen met risicocontacten extra kunnen beschermen. Klopt dat?

dec 2021

Niet alle verzadigde vetten zijn slecht voor je hart

gezondheidenwetenschap

De algemene aanbeveling luidt om verzadigd vet zoveel mogelijk te beperken om je kans op hart- en vaatziekten te verkleinen. Nieuw onderzoek stelt dat dit te kort door de bocht is. Je moet ook rekening houden met de bron van het verzadigd vet.

dec 2021

Covid-vaccinatie is erg belangrijk in de zwangerschap

gezondheidenwetenschap

Er liggen opvallend veel zwangere vrouwen met ernstige covid in de ziekenhuizen. Sommigen liggen aan een beademingstoestel. De overgrote meerderheid (98%) is niet gevaccineerd. Een coronabesmetting in de zwangerschap kan ook de baby fataal worden. Nochtans is vaccinatie veilig en effectief.

dec 2021

Regelmatig bewegen vermindert het risico op kanker

gezondheidenwetenschap

Uit je zetel komen en bewegen zou je risico op kanker volgens sommige krantenkoppen met 40 tot 50% verminderen. Wat zeggen wetenschappelijke studies over het effect van lichaamsbeweging op kanker?

dec 2021

Kan je herinneringen ophalen waar je je niet eerder van bewust was?

gezondheidenwetenschap

Naar aanleiding van een interview met kinderpsychiater Binu Singh circuleert in de media de bewering dat je dankzij therapie herinneringen uit je lichaamsgeheugen kan ophalen waar je je niet van bewust was. Omdat het om schadelijke herinneringen kan gaan, wordt het beschreven als een soort traumatherapie. Maar wat zegt de wetenschap daarover?

dec 2021

Mondmaskers zijn onschadelijk voor kinderen

gezondheidenwetenschap

Op sociale media circuleren geruchten over mogelijke negatieve effecten van mondmaskers op de gezondheid van lagereschoolkinderen. Kinderen die voortdurend een masker moeten dragen, zouden onwel worden door een bemoeilijkte ademhaling. De maskers zouden de gasuitwisseling hinderen. Ze zouden ook snel verontreinigd raken met schimmels en bacteriën, die de kinderen ziek maken. Klopt dat?

dec 2021

Dieet verandert de hersenactiviteit bij ADHD

gezondheidenwetenschap

Over voeding en ADHD wordt veel geschreven en gezegd. Verschillende studies toonden al aan dat voeding een positief effect zou kunnen hebben op ADHD-symptomen. Nederlandse onderzoekers hebben dit verder uitgespit in een studie.

dec 2021

Zijn plantaardige eiwitten even gezond als dierlijke?

gezondheidenwetenschap

Plantaardige voeding, zoals peulvruchten en granen, is rijk aan plantaardige eiwitten. Dit in tegenstelling tot dierlijke voeding, zoals vlees en melk, die rijk is aan dierlijke eiwitten. Zijn plantaardige en dierlijke eiwitten gelijkwaardig voor de gezondheid?

dec 2021

Onderzoek naar impact van coronamaatregelen is beperkt

gezondheidenwetenschap

Maatregelen die de pandemie moeten indijken, waaronder handen wassen, mondmasker dragen, afstand houden, scholen sluiten, telewerken, evenement afgelasten, … hebben een belangrijke impact op het mentale welzijn en op de getroffen sectoren. Maar hoe groot zijn de effecten van deze regels?

dec 2021

Is verhitte zonnebloemolie ongezond?

gezondheidenwetenschap

Opgewarmde zonnebloemolie zou schadelijk zijn voor je gezondheid. Kokosvet wordt soms aangeraden in de plaats, omdat het gezonder zou zijn. Klopt dat?

dec 2021

Waarom doorbraakinfecties na volledige covid-vaccinatie toenemen

gezondheidenwetenschap

Wanneer je minstens 2 weken volledig gevaccineerd bent, kan je toch nog besmet raken met het coronavirus en ook nog ziek worden. Zelfs in het ziekenhuis liggen er mensen met een ernstige vorm van covid, ondanks volledige vaccinatie. Hoe kan dat?

nov 2021

Huishoudelijke taken zijn moeilijk te vergelijken met tai chi

gezondheidenwetenschap

We dromen allemaal van een rustig leven zodra we wat ouder worden. Maar als je jong en gezond wil blijven, dan blijf je beter zelf de was en de plas doen. Deze dagelijkse activiteiten zouden vergelijkbaar zijn met tai chi. Klopt dat?

nov 2021

Verkleint inslapen tussen 22 en 23 uur de kans op hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Dat een goede slaaphygiëne belangrijk is voor onze gezondheid is ondertussen algemeen geweten. Vooral het belang van voldoende slapen is onderzocht. Maar ook wanneer je inslaapt, zou een invloed hebben.

nov 2021

Geen groepsimmuniteit voor covid-19 ondanks meer dan 70% gevaccineerden

gezondheidenwetenschap

Bij de start van de vaccinatiecampagne stelden de overheid en experten dat de pandemie onder controle zou zijn van zodra 70% van de bevolking volledig gevaccineerd zou zijn. De realiteit is anders. Terwijl we die vaccinatiegraad bereikt hebben, zitten we in een vierde golf.

nov 2021

Drink je beter erwtenmelk dan koemelk?

gezondheidenwetenschap

Twee Vlaamse ondernemers hebben een plantaardige melk ontwikkeld op basis van gele spliterwtjes, volgens hen een zeer interessante grondstof om mee te werken. Dit type erwten heeft een kleine voetafdruk, en er zitten geen allergenen in, zoals noten, gluten, soja en lactose. Is plantaardige melk een goed alternatief voor dierlijke melk?

nov 2021

Mentale gezondheidsproblemen wereldwijd toegenomen door covid-19

gezondheidenwetenschap

Een internationale groep wetenschappers onderzocht het effect van de covid-19-pandemie op het mentale welzijn. Ze stelden vast dat zowel het aantal depressies als angststoornissen wereldwijd sterk is toegenomen in 2020.

nov 2021

Avocado is gezond, maar geen superfood

gezondheidenwetenschap

Avocado heeft al enkele jaren de status van superfood. Zo zou regelmatig avocado eten helpen om af te vallen. Onderzoekers uit de Verenigde Staten hebben dit in een nieuwe studie onderzocht.

nov 2021

Voor de booster-prik met het Moderna-vaccin volstaat een halve dosis

gezondheidenwetenschap

Personen die een booster-prik krijgen met het Moderna-vaccin, krijgen slechts een halve dosis. Een booster met het Pfizer-vaccin daarentegen bestaat uit een hele dosis. Dat roept vragen op.

nov 2021

WHO wil baarmoederhalskanker uitroeien in Europa

gezondheidenwetenschap

De Wereldgezondheidsorganisatie wil baarmoederhalskanker tegen 2030 verleden tijd maken in Europa. Maar is het mogelijk om deze kanker uit te roeien? Er zijn alvast enkele studies die hoop geven.

nov 2021

Krijg je erectiestoornissen door porno?

gezondheidenwetenschap

Een op vijf jonge mannen kampt met milde erectiestoornissen tijdens het vrijen. Wie vaak en langdurig naar porno kijkt, loopt er een grotere kans op. Ook vrijen onder invloed van alcohol is een risicofactor. Klopt dat?

nov 2021

Kan een urinetest gezondheidsproblemen voorspellen?

gezondheidenwetenschap

Via een urinetest kan je de biologische leeftijd van een persoon bepalen en kan je zien of iemand vatbaarder is voor chronische ziekten zoals diabetes en hartziekten. Klopt dit?

nov 2021

Geneesmiddelen tegen covid-19 in de pijplijn

gezondheidenwetenschap

Het Amerikaanse farmabedrijf Pfizer ontwikkelde eerder een van de doeltreffendste coronavaccins. Nu maakte het bedrijf wereldkundig dat het een goed werkende pil tegen covid-symptomen klaar heeft. Ook Merck, MSD in Europa, is bezig met een gelijkaardig medicijn. Wat weten we hierover?

nov 2021

Visolie kan zinvol zijn bij mensen die chemotherapie krijgen

gezondheidenwetenschap

Mensen die chemotherapie krijgen, lijden vaak aan ondervoeding. Volgens onderzoek zou visolie dat kunnen helpen tegengaan. ESPEN, een Europese voedingsautoriteit, raadt daarom visolie aan bij chemotherapie in een nieuwe richtlijn over voeding bij kanker.

nov 2021

Mogen we in november niet masturberen?

gezondheidenwetenschap

No Nut November is een oproep op de sociale media om een maand lang niet te masturberen. Deze internethype draait rond totale onthouding: je mag dus een ganse maand niet klaarkomen. Dat zou goed zijn voor de gezondheid. Klopt dat?

nov 2021

Mannen zijn even emotioneel als vrouwen

gezondheidenwetenschap

In tegenstelling tot wijdverbreide stereotypen gaan de emoties bij vrouwen niet sterker op en neer dan bij mannen, zeggen onderzoekers. Klopt dit?

nov 2021

Meerdere types covid-vaccins combineren kan geen kwaad

gezondheidenwetenschap

Een deel van de bevolking kreeg al een extra prik tegen covid-19. Voor deze derde prik (of tweede, voor wie gevaccineerd werd met het Janssen-vaccin) wordt altijd een mRNA-vaccin gebruikt: van Pfizer of Moderna. Ook wie eerder het AstraZeneca-vaccin of dat van kreeg. Het combineren van twee types vaccin roept vragen op.

nov 2021

Belgen die gezonder eten, geven meer uit aan voeding

gezondheidenwetenschap

Gezonde voeding is een van pijlers in de strijd tegen welvaartsziekten. Maar aan gezonde voeding hangt ook een prijskaartje. Of gezonde voeding in België duurder is dan ongezonde voeding onderzochten wetenschappers van Sciensano.

nov 2021

Is een losse boxershort beter voor de mannelijke vruchtbaarheid?

gezondheidenwetenschap

Het is de Europese week van de vruchtbaarheid. Een vraag die reeds menig onderzoeker heeft proberen te beantwoorden is: zijn mannen die los ondergoed dragen vruchtbaarder? Amerikaanse wetenschappers deden een poging.

okt 2021

Er is geen bewezen verband tussen een seleniumtekort en covid-19

gezondheidenwetenschap

Wetenschappers hebben een verband vastgesteld tussen het seleniumgehalte bij personen met covid-19 en de ernst van de infectie. De meeste patiënten die ernstig ziek werden en zelfs in het ziekenhuis overleden, vertoonden bij hun opname een tekort aan selenium. Hoe zit dat juist?

okt 2021

Een kurkuma-supplement kan op korte termijn helpen bij knieartrose

gezondheidenwetenschap

Supplementen op basis van kurkuma worden vooral vanuit alternatieve hoek aangeraden bij gewrichtsproblemen. Onderzoekers uit India zijn nagegaan of ze een effect hebben bij artrose van de knie.

okt 2021

Is kaneel een wondermiddel?

gezondheidenwetenschap

Kaneel is een specerij met allerlei zogezegde gezondheidsvoordelen. Er wordt beweerd dat kaneel goed is voor je hart, beschermt tegen diabetes en bloedvetten en zelfs je bloeddruk kan verlagen. Klopt dat?

okt 2021

Let op met voedingssupplementen voor erectieproblemen

gezondheidenwetenschap

Male Plus, een voedingssupplement op basis van plantenextracten, zou het libido, de erecties en de seksuele prestaties bevorderen. Dat wordt beweerd in een recente reclamecampagne. Het supplement zou mannen met erectieproblemen een duwtje in de rug geven. Klopt dat?

okt 2021

Griepvaccinatie gestart, covid-vaccinatie kan gelijktijdig gebeuren

gezondheidenwetenschap

Door het lossen van de coronamaatregelen zal griep waarschijnlijk opnieuw opduiken deze winter. Voortaan kan je het griepvaccin rechtstreeks afhalen bij je apotheker, die aan risicopersonen meteen het verminderde tarief aanrekent. Gelijktijdig het griepvaccin en het covid-vaccin toedienen is ook mogelijk gebleken.

okt 2021

Gaat de menopauze nooit voorbij?

gezondheidenwetenschap

Afgelopen maandag was Wereld Menopauzedag. Volgens een Vlaamse gynaecoloog is het grootste misverstand over de menopauze dat ze voorbijgaat. Een vrouw die 80 jaar wordt, zou zo’n 30 jaar in de overgang kunnen zitten. Klopt dat?

okt 2021

Zijn meer eiwitten bij je ontbijt beter voor je spiermassa?

gezondheidenwetenschap

Niet alleen hoeveel eiwitten maar ook wanneer je ze eet, zou belangrijk zijn voor je spieren. Japanse onderzoekers stellen dat je beter meer eiwitten eet bij je ontbijt dan bij je avondmaal. Maar klopt dat wel?

okt 2021

Worden steeds meer kinderen bijziend?

gezondheidenwetenschap

Onze kinderen zijn steeds meer bijziend. Dat wil zeggen dat ze moeite hebben om dingen in de verte scherp te zien. Dat blijkt uit een rondvraag van VRT NWS bij verschillende kinderoogartsen. Te veel binnen zitten en te lang onafgebroken naar kleine schermpjes turen is volgens oogarts Marnix Claeys de oorzaak. Meer buiten ravotten, op voorschrift van de oogarts, is dus de boodschap.

okt 2021

Flatulentie en depressie: een studie met een geurtje

gezondheidenwetenschap

Een internationale studie toont aan dat mensen die veel windjes laten, meer depressieve symptomen vertonen. Een opgeblazen gevoel kan ongemakken veroorzaken, die je levenskwaliteit kunnen aantasten. Zijn windjes voortekenen van depressies?

okt 2021

Is bewegen belangrijker dan wegen?

gezondheidenwetenschap

Om lang en gezond te leven met obesitas, lijkt bewegen beter dan vermageren. Door meer te bewegen, verlaagt het risico op vroegtijdige sterfte, zelfs zonder lichaamsgewicht te verliezen. Kan je dus maar beter bewegen dan wegen?

okt 2021

Is blootsvoets lopen of wandelen gezonder?

gezondheidenwetenschap

Onze voorouders deden niets anders dan op blote voeten rondlopen en dat is helemaal niet zo gek. Natuurlijk wisten ze wellicht niet beter, maar lopen op blote voeten kan heel gezond zijn. Het versterkt de voetspieren en de botmassa. Klopt dit?

okt 2021

Voeding kan misschien helpen om alzheimer te voorkomen

gezondheidenwetenschap

De ziekte van Alzheimer is de meest voorkomende vorm van dementie. Tot op de dag van vandaag bestaat er geen medicatie om de ziekte te genezen. Wetenschappers zijn dan ook koortsachtig op zoek naar andere manieren om alzheimer te voorkomen of de achteruitgang te vertragen. Volgens hen kan voeding daarbij een rol spelen.

okt 2021

Farmabedrijf Merck (MSD) ontwikkelt medicijn tegen covid-19

gezondheidenwetenschap

Het Amerikaanse farmabedrijf Merck, in Europa bekend als MSD, heeft een pil ontwikkeld die bijzonder goed blijkt te werken tegen het coronavirus. Proefpersonen die covid hadden en die de pil namen, bleken 50 procent minder kans te lopen om te sterven of in het ziekenhuis te belanden. Viroloog Johan Neyts van KU Leuven noemt de pil een belangrijke doorbraak.

okt 2021

Vermindert magnesium de kans op complicaties bij diabetes?

gezondheidenwetenschap

Magnesium is een van de veelgebruikte supplementen bij diabetes. Het zou de regeling van het bloedsuiker verbeteren en de kans op complicaties verkleinen. Maar is dat ook zo? Nederlandse onderzoekers gingen het na.

okt 2021

Kan ultraviolet licht virussen vernietigen?

gezondheidenwetenschap

Er zijn meer en meer apparaten op de markt op basis van ultraviolet of UV-licht om virussen te vernietigen. Zeker in tijden van coronavirussen kennen dergelijke apparaten een groot succes om een veilige omgeving te creëren. Werken ze echt?

okt 2021

Europese studie vindt pesticiden in Belgische slaapkamer

gezondheidenwetenschap

Een Europese studie vond vrij grote hoeveelheden pesticiden in Europese slaapkamers. België scoorde het slechtst met 23 verschillende soorten pesticiden in de slaapkamer. De onderzoekers pleiten ervoor om het gebruik van pesticiden dringend te beperken. Klopt dit?

sep 2021

Kan hypnose een maagband suggereren?

gezondheidenwetenschap

Je kan een maagband laten plaatsen om je maaginhoud te verkleinen. Dit helpt bij de behandeling van obesitas. Wanneer je mensen onder hypnose vertelt dat ze een maagband hebben, zouden ze daardoor minder gaan eten, zonder ingreep. Klopt dit?

sep 2021

Buitenshuis bereide maaltijden vergroten misschien je sterftekans

gezondheidenwetenschap

Het aantal maaltijden dat we buitenshuis eten, zit al jaren in de lift. En tijdens de coronacrisis is het aantal afhaalmaaltijden spectaculair gestegen. Het lijkt er op dat we steeds minder vaak zelf koken. Maar wat doet dat met onze gezondheid?

sep 2021

Het is onvoldoende bewezen dat luchtvervuiling de sterfte door covid-19 doet toenemen

gezondheidenwetenschap

Op plaatsen waar er veel luchtvervuiling is, ligt de sterfte na een coronabesmetting hoger. Dat zegt de Hoge Gezondheidsraad in een nieuw rapport. Het is gebaseerd op eerdere studies uit het buitenland. Klopt dat?

sep 2021

Is er een zwaar griepseizoen op komst?

gezondheidenwetenschap

Vorig jaar beleefden we dankzij de covid-19-maatregelen een uitzonderlijk mild griepseizoen. Een ‘twindemie’, waarbij twee virussen tegelijk sterk circuleren, werd gelukkig vermeden. Daar zouden we dit jaar weleens de prijs voor kunnen betalen. Er zou ons een zwaar griepseizoen te wachten staan. Klopt dat?

sep 2021

Word je gelukkiger als je veel groenten en fruit eet?

gezondheidenwetenschap

Brits onderzoek suggereert dat meer groenten en fruit eten, net als meer bewegen, je gelukkiger maakt. Volgens de onderzoekers kunnen groenten, fruit en beweging een grote rol spelen om je geluksgevoel te verbeteren. Klopt dat?

sep 2021

Is uitslapen in het weekend goed voor je mentale gezondheid?

gezondheidenwetenschap

Langer slapen in het weekend zou goed zijn voor je mentale gezondheid. Een Koreaanse studie toont aan dat het risico op depressies daalt wanneer je dan maximaal twee uur langer slaapt. Klopt dat?

sep 2021

Verkleint foliumzuur je kans op darmkanker?

gezondheidenwetenschap

Foliumzuur is vooral bekend als de vitamine die zwangere vrouwen moeten innemen om de kans op een open ruggetje te verkleinen. Maar foliumzuur zou ook een rol kunnen spelen in de preventie van darmkanker. Amerikaanse onderzoekers hebben het verband tussen beide grondig bestudeerd in een grootschalig onderzoek.

sep 2021

Kan je hartritmestoornissen verminderen met sport?

gezondheidenwetenschap

Nieuw onderzoek suggereert dat 150 minuten matig-intensieve lichaamsbeweging per week een manier is om voorkamerfibrillatie, de meest voorkomende hartritmestoornis, te verminderen zonder medicatie en zonder ingreep. Voorkamerfibrillatie voel je niet altijd, maar het vervijfvoudigt wel het risico op beroerte.

sep 2021

Matcha thee is niet gezonder dan gewone thee

gezondheidenwetenschap

Dat een kopje groene thee gezond is, wisten we al langer. Maar nu heb je ook de matcha thee, bomvol voedingsstoffen en antioxidanten; een ware boost voor het organisme. Klopt dit?

sep 2021

Verhoogt één glas alcohol per dag je risico op kanker?

gezondheidenwetenschap

Vier procent van alle kankers in 2020 werd veroorzaakt door alcohol. Een internationaal onderzoeksteam spreekt over 741.000 gevallen wereldwijd, met als koplopers slokdarm-, lever- en borstkanker. Zelfs één alcoholconsumptie per dag zou het risico verhogen. Klopt dat?

sep 2021

Kregen kinderen meer hondenbeten tijdens de lockdown?

gezondheidenwetenschap

Tijdens de lockdown in 2020 werden meer kinderen door een hond gebeten dan in de jaren voor de pandemie. Dat melden Italiaanse onderzoekers.

sep 2021

Twijfel over doel van 10.000 stappen per dag

gezondheidenwetenschap

Dat bewegen goed is voor onze gezondheid staat onomstotelijk vast. Algemeen nemen we aan dat 10.000 stappen per dag een mooi streefdoel is om je kans op sterfte te verkleinen. Maar moeten het er zo veel zijn? Wetenschappers uit de Verenigde Staten betwijfelen dat.

sep 2021

Waarom krijgen vrouwen geen bierbuik?

gezondheidenwetenschap

Mannen die veel bier drinken, kunnen een bierbuik krijgen. Dat zou komen doordat bier vet doet opstapelen ter hoogte van de buik. Klopt dat? En hoe zit dat bij vrouwen?

sep 2021

Kan je het coronavirus nog doorgeven als je gevaccineerd bent?

gezondheidenwetenschap

Dat de vaccins uitstekend beschermen tegen ernstige covid-19-symptomen, ziekenhuisopname en sterfte, weten we ondertussen. Of ze er ook voor zorgen dat we het virus minder doorgeven aan elkaar, is minder duidelijk. De eerste studies leken in die richting te wijzen, maar de deltavariant kan misschien roet in het eten gooien.

aug 2021

Een boeiend beroep verlaagt je risico op dementie

gezondheidenwetenschap

Personen met intellectueel uitdagende beroepen zouden een lager risico hebben op dementie dan hun leeftijdsgenoten met een minder uitdagend beroep. Dat zou te maken hebben met bepaalde eiwitten die in je bloed voorkomen. Klopt dat?

aug 2021

Tai chi is een goede bewegingsvorm om je buikvet te verminderen

gezondheidenwetenschap

Een te grote hoeveelheid buikvet is slecht voor je gezondheid. Gezond eten en voldoende bewegen zijn de beste manieren om je buikvet te verminderen. Onderzoekers zijn nagegaan of tai chi een goed alternatief is voor een klassiek beweegprogramma.

aug 2021

Kan je een ontsteking aan je hart krijgen na vaccinatie?

gezondheidenwetenschap

De laatste weken vloeit er veel inkt over myocarditis, een ontsteking van de hartspier, als mogelijke bijwerking van het Pfizer-coronavaccin. Ook over andere bijwerkingen blijft er onduidelijkheid bestaan. In een nieuwe studie onderzochten wetenschappers verschillende soorten bijwerkingen na vaccinatie. Om het in perspectief te plaatsen, vergeleken ze de resultaten met de kans dat je die bijwerkingen ontwikkelt na covid-19.

aug 2021

Volkoren granen hebben een positief effect op je buikvet

gezondheidenwetenschap

Brood en pasta hebben niet altijd een even goede reputatie. Vooral vanuit alternatieve hoek wordt soms aangeraden om er niet te veel van te eten. Een nieuwe studie onderstreept echter het belang van volkoren granen.

aug 2021

Geen duidelijke link tussen herpesinfecties, zona en covid-19-vaccins

gezondheidenwetenschap

Verschillende bronnen rapporteren over zona– ook gekend als gordelroos– na vaccinatie tegen covid-19. En er zouden ook meer nieuwe herpesinfecties zijn. Gaat het om voorheen onopgemerkte bijwerkingen of is het toeval?

aug 2021

Hoelang kan je ondersteboven hangen in een kermisattractie?

gezondheidenwetenschap

Vorige week zondag viel een attractie op de Zuidfoor in Brussel stil. De inzittenden hingen op dat moment ondersteboven. Na vijf minuten begon de attractie weer te draaien, en niet veel later stond iedereen ongedeerd op de begane grond. Ze kwamen er met de schrik vanaf. Hoelang kan je eigenlijk ondersteboven hangen?

aug 2021

Groentechips is niet gezonder dan aardappelchips

gezondheidenwetenschap

’s Avonds snacken voor de tv is leuk, en een portie chips kan er altijd in. Gelukkig bestaat er groentechips, die gezonder zou zijn. Maar is dat wel zo?

aug 2021

Zakt je IQ tijdelijk na ernstige covid-19?

gezondheidenwetenschap

Covidpatiënten die op intensieve zorg hebben gelegen, hebben daarna vaak minder intellectuele capaciteiten. Britse onderzoekers hebben berekend dat je IQ met zeven punten kan dalen na een ernstige besmetting met covid-19.

aug 2021

Sardines kunnen positieve effecten hebben op de gezondheid, maar geen diabetes helpen voorkomen

gezondheidenwetenschap

Vis heeft terecht een positief gezondheidsimago. Zo raadt de Hoge Gezondheidsraad aan om eenmaal per week vette vis te eten. Zo kan je je kans op hart- en vaatziekten verkleinen. Volgens Spaanse onderzoekers zou vette vis, en meer bepaald sardines, ook helpen om diabetes te voorkomen.

aug 2021

Van gin-tonic vermager je niet

gezondheidenwetenschap

Er wordt vaak beweerd dat je van gin-tonic kan afvallen. De bittere smaak zou je hongergevoel onderdrukken en ervoor zorgen dat je maag zich trager ledigt. Daardoor zou je minder eten, en dus gewicht kunnen verliezen. Maar dat blijkt helaas niet te kloppen.

aug 2021

Kan je je spieren beter trainen door de bloedtoevoer te verminderen?

gezondheidenwetenschap

Trainen met ‘blood flow restriction’ is een nieuwe hype onder de olympische atleten. Met banden rond je arm of been wordt je bloedtoevoer afgesneden om je spieren te verstevigen. Werkt dat echt?

aug 2021

Plantaardige voeding beschermt misschien tegen ernstige covid-19

gezondheidenwetenschap

Het internet staat bol van de beweringen over de miraculeuze effecten van voeding bij covid-19. Er is echter heel weinig onderzoek gedaan naar de al dan niet positieve effecten van voeding. Met een nieuwe studie hebben onderzoekers geprobeerd het verband in kaart te brengen tussen bepaalde voedingspatronen en covid-19.

aug 2021

Voedingssupplementen met bacteriën zouden maagklachten verlichten

gezondheidenwetenschap

Een voedingssupplement met probiotica kan onverklaarde maagklachten verminderen, vermoedelijk door de darmflora te verbeteren en het afweersysteem positief te beïnvloeden. Klopt dit?

aug 2021

De beste manier om de pandemie te stoppen, is de hele wereld vaccineren

gezondheidenwetenschap

Terwijl we reikhalzend uitkeken naar het einde van de pandemie, kwam de deltavariant van het coronavirus roet in het eten gooien. In Vlaanderen, waar de vaccinatiegraad zeer hoog is, vallen de cijfers nog mee, maar het kan opnieuw verergeren. 

aug 2021

Over de zin en (voornamelijk) onzin van antistoftesten na coronavaccinatie

gezondheidenwetenschap

Aan de hand van antilichaamtesten zou je naar verluidt kunnen inschatten of iemand nu werkelijk immuun is na vaccinatie of niet. Dit klinkt voor velen interessant, terwijl het volgens anderen amper of geen meerwaarde heeft. Hoe zit het nu?

aug 2021

Covidvaccins beschadigen de bloedvaten niet

gezondheidenwetenschap

Via de spike-eiwitten – de uitsteeksels waarmee het coronavirus zich aan onze cellen vasthecht- veroorzaakt het coronavirus niet enkel schade aan de longen maar onder andere ook aan de bloedvaten. De vaccins geven onze eigen cellen instructies om zelf spike-eiwitten te maken. Volgens sommige bronnen zouden deze zich verspreiden in het lichaam en zo ook schade berokkenen, maar die beweringen zijn misleidend.

jul 2021

Hoe behandel je een eksteroog?

gezondheidenwetenschap

Een eksteroog kan bij elke stap vervelende en zeurende pijnen veroorzaken, die de dagelijkse levenskwaliteit kunnen vergallen. Gelukkig bestaan er zalven en oplossingen die verlichting brengen. Klopt dit?

jul 2021

Verzachten omega 3-vetzuren hoofdpijn?

gezondheidenwetenschap

Wie vaak last heeft van hoofdpijn, zou de frequentie van de helse pijnen kunnen verminderen door over te schakelen op een mediterraan voedingspatroon, rijk aan vette vissoorten. Daarin zitten immers veel omega 3-vetzuren, die gekoppeld worden aan de vermindering van hoofdpijn. Klopt dit?

jul 2021

Besmetting met twee coronavarianten zeldzaam maar niet uitgesloten

gezondheidenwetenschap

In het ziekenhuis van Aalst overleed een 90-jarige patiënte. Ze had covid-19 en bleek besmet met twee verschillende virusvarianten. De vrouw was niet gevaccineerd. Dubbele infecties met twee coronavarianten zijn zeldzaam. Het voorval haalde de wereldpers.

jul 2021

Zaadjes in je oren kleven heeft geen bewezen effect op de gezondheid

gezondheidenwetenschap

‘Ear seeding’ bestaat al 4.000 jaar en het zou werken tegen stress, rugpijn en vele andere gezondheidsproblemen. Het zou een van de meest succesrijke wellnessbehandelingen zijn, goed tegen alle moderne kwalen. Klopt dit?

jul 2021

Verband tussen hogere bloedsuikerwaarden en depressie niet aangetoond

gezondheidenwetenschap

Verhoogde bloedsuikerwaarden en schade aan de haarvaten in het brein zouden mogelijk een rol spelen bij de ontwikkeling van depressie op latere leeftijd. Dat beweren onderzoekers van de Universiteit van Maastricht. Klopt dit?

jul 2021

Aantal miskramen neemt niet toe door coronavaccinatie

gezondheidenwetenschap

Sinds de start van de vaccinatiecampagne wordt veel – weliswaar onbewezen - onheil toegeschreven aan de vaccins. Volgens artikels op antivaccinwebsites zouden ze aan de basis liggen van een stijging van maar liefst 3.000% in het aantal miskramen. Maar bij de interpretatie van de cijfers liepen een aantal dingen mis.

jul 2021

Helpt mindfulness kinderen om beter te slapen?

gezondheidenwetenschap

Kinderen die via een mindfulnesstraining technieken onder de knie krijgen om diep adem te halen en aan yoga te doen, zouden langer en beter slapen. Dat zou blijken uit Amerikaans onderzoek. Klopt dit?

jul 2021

Montelukast, medicijn tegen astma, is oorzaak van ernstige psychiatrische nevenwerkingen

gezondheidenwetenschap

Jaarlijks gaan in België 180 miljoen doosjes montelukast (merknaam Singulair®) naar patiënten met astmaklachten, een vierde daarvan naar kinderen jonger dan 18 jaar. Ondanks waarschuwingen van de overheid, weten weinig artsen dat montelukast slaapstoornissen, agressie, nachtmerries, depressiviteit tot zelfs zelfmoordgedachten kan veroorzaken.

jul 2021

Vaccinatie kan menstruatiecyclus tijdelijk beïnvloeden

gezondheidenwetenschap

Vrouwen melden dat de lengte en het bloedingspatroon van hun cyclus verandert. De beschikbare coronavaccins zouden die in de war brengen. Kan dat of gaat het om toeval?

jul 2021

Melkchocolade voor vrouwen in de menopauze: een goed idee?

gezondheidenwetenschap

Wetenschappers verbonden aan de Universiteit van Murcia in Spanje hebben de invloed van melkchocolade op het lichaamsgewicht en de eetlust bij vrouwen in de menopauze bestudeerd. Ze hebben ontdekt dat melkchocolade op een nuchtere maag kan helpen om slank te blijven in die periode. Klopt dat?

jul 2021

Langdurige klachten na covid-19 zijn niet uniek

gezondheidenwetenschap

Over klachten die minstens drie maanden blijven aanslepen na het doormaken van covid-19 is al veel inkt gevloeid. Ook kinderen zouden ermee te maken krijgen.

jul 2021

Een grotere portie doet kleuters (soms) meer groenten eten

gezondheidenwetenschap

Iedereen is ervan overtuigd dat groenten gezond zijn. Maar het is en blijft een uitdaging om er voldoende van te eten. Zeker voor kleuters. Wetenschappers beweren een verrassend eenvoudige manier gevonden te hebben om kleuters meer groenten te laten eten.

jul 2021

Helpen tandklemmen om te vermageren?

gezondheidenwetenschap

Onderzoekers van de universiteit van Otago in Nieuw-Zeeland lanceerden Dentalslim: een apparaat dat je tanden op elkaar klemt, waardoor je je mond niet meer dan twee centimeter kan openen. Volgens de wetenschappers kunnen deze ‘tandklemmen’ helpen om gewicht te verliezen. Klopt dat?

jul 2021

Coronavaccins hebben geen invloed op de mannelijke vruchtbaarheid (UPDATE)

gezondheidenwetenschap

Intussen worden in Vlaanderen massaal twintigers en dertigers gevaccineerd. Hoewel de bereidheid groot is, blijven sommigen twijfelen. Geruchten over een negatieve invloed van de vaccins op de mannelijke vruchtbaarheid zijn hardnekkig en kunnen een belangrijk obstakel vormen voor deze leeftijdsgroep. Wat zegt de wetenschap?

jul 2021

Verbrand je calorieën door onrustig te bewegen en te friemelen?

gezondheidenwetenschap

‘Fidgeting’ is onrustig met je benen bewegen en/of aan een ring of vinger friemelen terwijl je zit. Volgens Amerikaanse onderzoekers zou het kunnen helpen om te vermageren. Klopt dat?

jun 2021

Helpt pepermuntolie tegen darmklachten?

gezondheidenwetenschap

Het prikkelbaredarmsyndroom kan je dagelijks leven zeer onaangenaam maken. Er wordt beweerd dat pepermuntolie kan helpen om de klachten van een prikkelbare darm op te vangen. Klopt dat?

jun 2021

Verlengt yoghurt je overlevingskans na een hartaanval?

gezondheidenwetenschap

Voeding is belangrijk bij de preventie van hart- en vaatziekten. Welke rol zuivel hierbij speelt, is niet altijd even duidelijk. Enerzijds is volle zuivel rijk aan verzadigde vetten die een negatief effect hebben. Maar anderzijds zouden de bacteriën in yoghurt en kaas mogelijk een positief effect hebben. Onderzoekers uit het land van (karne)melk en kaas zochten het verder uit.

jun 2021

Stroomstootjes als therapie voor moeilijk behandelbare clusterhoofdpijn

gezondheidenwetenschap

Een revolutionaire behandeling van clusterhoofdpijn blijkt succesvol. Een Nederlandse neuroloog, Michel Ferrari, zette een experimentele behandeling op waarbij de achterhoofdzenuw met stroomstootjes wordt geprikkeld. Ruim de helft van de 155 patiënten die meededen heeft blijvend baat bij de therapie.

jun 2021

Gezond en zwaarlijvig gaan niet samen

gezondheidenwetenschap

Sommige mensen met obesitas of zwaarlijvigheid hebben perfect normale bloedwaarden. Dat wordt ‘metabool gezond obees’ genoemd. De term suggereert dat die personen geen verhoogd gezondheidsrisico hebben. Maar klopt dat wel?

jun 2021

Belgische onderzoekers ontwikkelen een nieuw plantaardig vet

gezondheidenwetenschap

Olijfolie en andere onverzadigde vetten zijn vloeibaar, maar KU Leuven-onderzoekers hebben nu een onverzadigd vet ontwikkeld dat vast blijft op kamertemperatuur. Hun product Sterolife kan voedingsbedrijven helpen om gezondere alternatieven te ontwikkelen voor bestaande vetrijke producten. De onderzoekers zullen dit nieuwe vet verder testen en ontwikkelen.

jun 2021

Het coronavaccin van AstraZeneca: een overzicht

gezondheidenwetenschap

Het coronavaccin van AstraZeneca is een veilig en werkzaam vaccin. Toch was het de voorbije maanden niet onbesproken. Regelmatig werden er nieuwe beslissingen genomen over de toediening van dit vaccin bij specifieke leeftijdsgroepen. Dat gebeurde onder andere nadat er bloedstollingsstoornissen gerapporteerd werden bij (jongere) mensen die ermee ingeënt waren. Het gaat om een zeer zeldzame nevenwerking van dit vaccin. In België wordt het AstraZeneca-vaccin enkel nog gebruikt voor personen ouder dan 40 jaar, uitgezonderd diegenen die er al een eerste prik mee hebben gehad.

jun 2021

Ontwikkelingslanden zoeken vaccins

gezondheidenwetenschap

De vaccinatiecampagne tegen het coronavirus draait nog steeds op volle toeren… bij ons althans. De veel armere ontwikkelingslanden dreigen opnieuw uit de boot te vallen. Nochtans moeten we ook hen aan boord houden, willen we de pandemie snel achter ons kunnen laten. Wanneer we hier niet in slagen, zou de pandemie wel eens langer kunnen aanhouden. Klopt dat?

jun 2021

Je kan de coronavaccins niet zomaar onderling vergelijken

gezondheidenwetenschap

Het ene coronavaccin is het andere niet, ook niet als je naar de werkzaamheidscijfers kijkt. Zo kunnen het Pfizer- en het Modernavaccin een werkzaamheid voorleggen van ± 95%, terwijl het Johnson & Johnson-vaccin afklokt op 'slechts' 66%. Voor de burgemeester van Detroit waren die cijfers voldoende om begin maart een levering van dit laatste vaccin te weigeren. Toch heeft het geen zin om de verschillende coronavaccins met elkaar te vergelijken.

jun 2021

Ook na vaccinatie heb je nog een kleine kans op covid-19

gezondheidenwetenschap

Verschillende uitbraken in woonzorgcentra tonen aan dat je na vaccinatie toch nog covid-19 kan krijgen. Ook buiten de WZC’s zijn gevallen bekend van zogenaamde doorbraakinfecties. Hoe kan dat als de vaccins zo goed werken?

jun 2021

Kan je lichaam een ideaal gewicht ‘onthouden’?

gezondheidenwetenschap

Je lichaam zou ingesteld zijn op een bepaald lichaamsgewicht. Nadat je bent vermagerd, zou je lichaam proberen terug te keren naar een soort ‘voorgeprogrammeerd’ gewicht. Dat jojo-effect zou zeker voorkomen na crashdiëten. Klopt dat?

jun 2021

Intermitterend vasten is niet altijd geschikt bij diabetes type 2

gezondheidenwetenschap

Intermitterend vasten is nog altijd een echte hype. In diverse dieetboeken wordt het aangeraden aan mensen met diabetes en overgewicht als de ideale methode om gewicht te verliezen. Maar is dit wel verstandig? De Nederlandse Vereniging van Huisartsen raadt aan om voorzichtig te zijn. Vooral in combinatie met bepaalde medicatie.

jun 2021

Vitamine D is niet bewezen zinvol in de behandeling van covid-19

gezondheidenwetenschap

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat vitamine D nuttig kan zijn in de behandeling van covid-19. Zo luidt de conclusie van een nieuwe overzichtsstudie. Nochtans suggereerden allerlei waarnemende studies in het voorbije jaar dat voedingssupplementen met vitamine D zinvol zijn. Hoe zit dat juist?

jun 2021

Wat weten we over coronavaccinatie bij kinderen en jongeren?

gezondheidenwetenschap

De vaccinatiecampagne draait op volle toeren. Intussen kreeg al meer dan 50% van de volwassenen minstens één prik. We bekijken meer en meer hoe het verder moet wanneer alle volwassenen de kans gekregen hebben om zich te laten vaccineren. Zullen we ook kinderen en jongeren inenten tegen covid-19?

jun 2021

Je vermagert amper sneller met een eiwitrijk dieet

gezondheidenwetenschap

Eiwitrijke maaltijden, shakes en repen worden geprezen om beter en sneller te vermageren, althans in vergelijking met klassieke vermageringsdiëten. Toch blijkt het resultaat van zo’n eiwitrijk dieet op lange termijn eerder teleurstellend.

jun 2021

Waarom de Neurenbergcode niets te maken heeft met de vaccinatiecampagne

gezondheidenwetenschap

De coronavaccinatie is uitgebreid getest en goedgekeurd, en niet verplicht. Toch beweren vaccin-kritische stemmen dat de vaccins experimenteel zijn, en de bevolking er geen expliciete toestemming voor heeft gegeven. De vaccinatiecampagne zou daarom een wetenschappelijk experiment zijn, in strijd met de Neurenbergcode. Dat is een reeks principes voor ethisch onderzoek bij mensen en dieren. Maar de vergelijking tussen de Neurenbergcode en de coronavaccinatie gaat niet op.

jun 2021

Beïnvloedt de muziek waarmee je wakker wordt je ochtendgevoel?

gezondheidenwetenschap

Het soort muziek waarmee je ’s ochtends ontwaakt, zou volgens een Australische studie een weerslag hebben op je alertheid en je mentale toestand tijdens de eerste uren van de dag. Klopt dat?

jun 2021

Het blijft verstandig om zonnecrème te smeren, maar let op de vervaldatum

gezondheidenwetenschap

Na de regen van de voorbije weken doet de zon extra deugd. Goed smeren is de boodschap die we al jaren te horen krijgen. Volgens nieuw onderzoek zou zonnecrème, vooral vervallen crème, kankerverwekkende stoffen kunnen bevatten. Maar doen zonnecrèmes niet meer kwaad dan goed?

jun 2021

Coronavaccins maken je niet magnetisch

gezondheidenwetenschap

Sinds enkele weken circuleren er tienduizenden filmpjes op social media waarin mensen beweren dat hun arm kort na vaccinatie magnetisch lijkt (1). Sleuteltjes of muntstukken blijven kleven op de prikplaats. Dit grijpen tegenstanders van vaccinatie en complotdenkers gretig aan om er valse beweringen aan te koppelen, zoals de aanwezigheid van een microchip in vaccins.

jun 2021

Leven we minder lang door onze ongezonde eetomgeving?

gezondheidenwetenschap

Ondanks het feit dat onze levensverwachting elk jaar met een paar maanden stijgt, komen meer en meer stemmen op die beweren dat onze ongezonde eetomgeving de levensverwachting zal afremmen of zelfs doen dalen. Klopt dit?

jun 2021

Hoeveel tijd moet je laten tussen een coronavaccin en andere vaccins?

gezondheidenwetenschap

Er wordt algemeen aangeraden om geen andere vaccins te laten toedienen twee weken voor of nadat je gevaccineerd wordt tegen covid-19. Nochtans krijgen kinderen wel vaker verschillende vaccins tegelijkertijd en is er ook bij reisvaccins geen probleem. Hoe zit dat nu juist?

mei 2021

Psychiatrisch ziekenhuis verbiedt roken

gezondheidenwetenschap

Psychiatrische patiënten bewegen minder, eten ongezonder en roken vaker, waardoor ze een lagere levensverwachting hebben. Roken wordt oogluikend toegelaten, maar steeds meer psychiatrische centra bannen de sigaret. Ter gelegenheid van de Werelddag zonder Tabak laat het Universitair Psychiatrisch Centrum KU Leuven weten dat de dienst kinder- en jeugdpsychiatrie volledig rookvrij worden.

mei 2021

Supermarkten promoten vooral ultrabewerkte voeding

gezondheidenwetenschap

Elke week belanden ze in onze brievenbus of mailbox: de reclamefolders van supermarkten. Ze worden gretig gelezen en zetten ons aan tot kopen. Maar dragen ze ook bij tot een gezond voedingspatroon?

mei 2021

Coronavaccins hebben mogelijk een zeldzame nevenwerking op cosmetische fillers

gezondheidenwetenschap

De mRNA-vaccins tegen corona veroorzaken in zeldzame gevallen bijwerkingen op fillers in het gezicht. Een aantal mensen kregen na het vaccin milde verdikkingen en roodheden op de plaatsen waar ze fillers hadden. Stel fillers het best uit tot een paar weken na de vaccinatie, zeggen huidspecialisten.

mei 2021

Algemene voedingsadviezen hoeven niet in de prullenmand

gezondheidenwetenschap

Als het van Tim Spector afhangt, dan vergeet je het best alle voedingsadviezen die je tot nu toe kreeg. Ze zouden misleidend, fout en zelfs gevaarlijk voor je gezondheid zijn. Dat beweert hij althans in zijn nieuwe boek ‘Ingelepeld’. Hou je beter geen rekening meer met algemene voedingsadviezen?

mei 2021

mRNA-coronavaccins veroorzaken geen ernstige hersenziekten

gezondheidenwetenschap

mRNA-vaccins, die massaal worden ingezet in de strijd tegen het coronavirus, kunnen niet tot hersenziekten leiden. Toch beweren tegenstanders van vaccinatie dat de mRNA-vaccins, zoals dat van Pfizer, aanleiding zouden kunnen geven tot ernstige aandoeningen als alzheimerdementie, ALS en de ziekte van Creutzfeldt-Jakob. Maar wetenschappelijk bewijs voor die stelling is er niet.

mei 2021

Verbetert vaccinatie de klachten van mensen met langdurige covid?

gezondheidenwetenschap

Sommige personen met langdurige covid, dat zich uit in onder meer vermoeidheid, kortademigheid en slaapstoornissen, beweren zich beter te voelen nadat ze het coronavaccin hebben gekregen. Dat melden Britse onderzoekers uit Bristol.

mei 2021

Lange werkdagen verhogen het risico op hartziekten en beroertes

gezondheidenwetenschap

Volwassenen die 55 uur en meer per week werken, hebben volgens nieuw onderzoek meer hartziekten en beroertes dan volwassenen die minder werken. Is hard werken slecht voor je gezondheid?

mei 2021

Kan je vermageren door langzaam te kauwen?

gezondheidenwetenschap

Langzaam eten en kauwen kunnen helpen om je lichaamsgewicht onder controle te houden. Je zou je sneller verzadigd voelen, en je eetlust zou dalen. Daardoor zou je kunnen vermageren. Klopt dat?

mei 2021

Is er een doorbraak in de strijd tegen malaria?

gezondheidenwetenschap

Brits onderzoek naar een nieuw malariavaccin stemt hoopvol. Het vaccin blijkt veilig én 77% werkzaam, en zou daarom een ‘grote doorbraak’ kunnen betekenen. Wat dat betekent voor mensen in malariagebieden, is nog niet duidelijk. Onafhankelijke onderzoekers moeten de onderzoeksresultaten nog beoordelen.

mei 2021

Het risico op longkanker daalt slechts langzaam na rookstop

gezondheidenwetenschap

Stoppen met roken, of nog beter nooit roken, is belangrijk om gezond te leven. Het risico op hartziekten, longkanker en kortademigheid stijgt bij rokers. Volgens een Amerikaanse studie hebben ex-rokers zelfs 25 jaar nadat ze gestopt zijn nog een licht verhoogd risico op longkanker. Klopt dat?

mei 2021

Voedingsdriehoek gaat voor gezonde én milieuverantwoorde voeding

gezondheidenwetenschap

Bij de lancering van de nieuwe voedingsdriehoek in 2017 stond milieuverantwoorde voeding nog niet hoog op de agenda. Het Vlaams Instituut Gezond Leven brengt hier met een update van de voedingsdriehoek verandering in.

mei 2021

Plantaardige voeding werkt mogelijk ontstekingsremmend

gezondheidenwetenschap

Plantaardige voeding heeft tal van gezondheidsvoordelen. Zo zou het ontstekingsremmend werken. Mogelijk zitten darmbacteriën daar voor iets tussen. Dat is althans de conclusie van nieuw onderzoek. Klopt dat?

mei 2021

Een pintje om je vaccinatie te vieren: een goed idee?

gezondheidenwetenschap

Sommige deskundigen raden mensen aan om rond de tijd van hun covid-19-vaccinatie geen alcohol te drinken. Ze stellen dat alcoholconsumptie je immuunreactie verzwakt. Klopt dat?

mei 2021

Helpt zalf of een drankje met chlorofyl tegen puistjes?

gezondheidenwetenschap

Chlorofyl is de stof die planten groen kleurt en tegelijkertijd licht omzet in energie. De substantie wordt ook gebruikt als detox-ingrediënt, onder andere tegen jeugdpuistjes. Behalve in zalfjes duikt het groene pigment nu op in hippe drankjes, geprezen als redmiddel voor jongeren met vervelende puistjes. Werkt dat?

mei 2021

Een grote suikerdip na je ontbijt geeft je meer honger

gezondheidenwetenschap

Sommige mensen hebben sneller dan andere opnieuw honger na een maaltijd. Er is al langer een vermoeden dat de manier waarop ons lichaam suiker verwerkt daar iets mee te maken heeft. Wetenschappers hebben dit in een grootschalige studie onderzocht.

mei 2021

Neuswissers dragen niet bij tot de verspreiding van het coronavirus

gezondheidenwetenschap

Steriel verpakte neuswissers, die gebruikt worden bij de coronatests, kunnen geen virussen overdragen. Toch duiken er berichten op dat neuswissers soms zelf besmet zijn met het coronavirus en zo bijdragen tot de verspreiding ervan. Klopt dat?

apr 2021

Plantaardig eten is gezond, maar vraagt rekenwerk

gezondheidenwetenschap

Een plantaardig dieet heeft veel voordelen voor de gezondheid. Maar hoe beperkter je voedingspatroon, hoe groter je risico op voedingstekorten en blootstelling aan ongewenste stoffen. Daarom is het belangrijk om variatie aan te brengen in je voedingskeuzes. Dat is het advies van de Hoge Gezondheidsraad (HGR).

apr 2021

Beschermt intensief sporten tegen een ernstig verloop van covid-19?

gezondheidenwetenschap

Een Amerikaanse studie suggereert dat meer dan 150 minuten (matig) intensief bewegen per week ernstige gezondheidsproblemen door covid-19 kan helpen voorkomen. Maar of enkel beweging de bescherming tegen ernstige covid-19 kan verklaren, kan dit onderzoek niet aantonen.

apr 2021

Is suiker slecht voor de hersenen van een kind?

gezondheidenwetenschap

Veel suiker eten zou het leervermogen en geheugen van kinderen negatief beïnvloeden. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek uitgevoerd bij ratten. Maar de studie kan niet aantonen dat een minder goed werkend geheugen het directe gevolg is van suiker. Kunnen we dan besluiten dat suiker ook bij mensen schadelijk is voor de hersenen?

apr 2021

Neuswissers kunnen geen hersenschade veroorzaken

gezondheidenwetenschap

De neuswissers die gebruikt worden om coronatesten af te nemen, zouden volgens sommige berichten hersenschade veroorzaken. Ze zouden aan de zogenaamde bloedhersenbarrière raken, waardoor toxische stoffen, virussen en bacteriën tot in onze hersenen kunnen geraken. Bij een correcte afname komt een neuswisser echter niet in de buurt van de bloedhersenbarrière, en is er dus geen gevaar.

apr 2021

Is sesamzaad kankerverwekkend? (UPDATE)

gezondheidenwetenschap

Veel voedingsmiddelen met sesamzaad werden uit de rekken gehaald, omdat ladingen sesamzaad ingevoerd uit India te veel ethyleenoxide bevatten. Dat is een scheikundige stof waarmee de zaadjes ontsmet worden. Die blijkt kankerverwekkend, maar het risico voor je gezondheid is zeer beperkt bij een normale sesamconsumptie. 

apr 2021

Veroorzaakt luchtvervuiling de ziekte van Alzheimer?

gezondheidenwetenschap

Personen die lang zijn blootgesteld aan luchtvervuiling, vertonen tekenen van de ziekte van Alzheimer en andere neurologische aandoeningen. Dat blijkt uit Brits onderzoek in Mexico-Stad. Maar de studie kan niet aantonen dat vervuiling effectief alzheimer veroorzaakt.

apr 2021

Effect van pilletjes met collageen op huidveroudering

gezondheidenwetenschap

Commerciële beweringen van firma’s moeten we vaak met een korreltje zout nemen, zeker als het over voedingssupplementen en verzorgingsproducten gaat. Naast crèmes worden ook supplementen met collageen verkocht die de veroudering zouden vertragen. Werkt dat?

apr 2021

Vermindert salie de aanmaak van moedermelk?

gezondheidenwetenschap

Tijdens de borstvoedingsperiode kunnen vrouwen last hebben van hyperlactatie of een teveel aan moedermelk. Om de melkproductie af te remmen wordt in advertenties saliethee aangeraden. Maar studies tonen niet aan dat salie hyperlactatie effectief kan verminderen.

apr 2021

Factcheck van de open brief tegen coronavaccins

gezondheidenwetenschap

Dierenarts/viroloog Geert Vanden Bossche schreef een open brief tegen de coronavaccins. Hij stelt dat de massavaccinatie tijdens de pandemie het coronavirus niet beperkt, maar net bevoordeelt. Vaccinatie zou volgens hem de opmars van varianten in de hand werken en ons immuunsysteem verzwakken. In dit artikel factchecken we zijn argumenten.

apr 2021

Natuurgeluiden hebben mogelijk een positieve impact op je gezondheid

gezondheidenwetenschap

Dat de natuur een gunstig effect heeft op je gezondheid, werd al meermaals aangetoond. Maar welke rol spelen natuurgeluiden daarin? Amerikaanse wetenschappers gingen op zoek naar het antwoord.

apr 2021

Loop je meer kans op een psychische aandoening na covid-19?

gezondheidenwetenschap

Een op de drie mensen bij wie het coronavirus is vastgesteld, zou binnen het halfjaar een neurologische of psychische aandoening ontwikkelen. Meestal gaat het om angst, depressie, verslaving of slapeloosheid, maar ook dementie. Dat blijkt uit een studie gepubliceerd in het vakblad The Lancet Psychiatry. Klopt dat?

apr 2021

Het is helemaal niet zeker of koffie beschermt tegen leververvetting

gezondheidenwetenschap

In de zorg voor patiënten met een niet-alcoholische leververvetting vormt de behandeling van obesitas de basis, door lichaamsbeweging en dieet. Maar minstens enkele kopjes koffie per dag vormen een extra krachtig geneesmiddel, volgens enkele maagdarmexperten op een recent congres. Is de oplossing zo eenvoudig?

apr 2021

Vermager je tijdens de ramadan?

gezondheidenwetenschap

Vandaag, op 13 april, begint de ramadan. Dat is de vastenmaand waarin moslims niet eten en niet drinken tussen zonsopgang en zonsondergang. Sommigen beschouwen het als een vorm van vastendieet. Zulke diëten, in allerlei vormen, kennen veel succes om gewicht te verliezen. De effecten van de ramadan zijn goed bestudeerd. Doet de ramadan vermageren?

apr 2021

Nieuwe dieet-app werkt beter dan medicatie bij een prikkelbare darm

gezondheidenwetenschap

Heel wat mensen hebben last van een prikkelbare darm. Naast de klassieke medicatie wordt het laag FODMAP-dieet meer en meer naar voor geschoven als behandeling. FODMAP’s zijn bepaalde koolhydraten die in je dikke darm gisten. Daardoor veroorzaken ze buikpijn en andere klachten. Volgens nieuw onderzoek werkt dit dieet zelfs beter dan medicatie.

apr 2021

Manukahoning doodt bacteriën, maar is geen superfood

gezondheidenwetenschap

Manukahoning heeft dezelfde eigenschappen als gewone honing, zoals onder andere een bacteriedodende werking. Nochtans beweert realityster Kourtney Kardashian dat het een superfood is met buitengewone voordelen voor de gezondheid. Klopt dat?

apr 2021

Sint-janskruid helpt tegen depressies, maar is niet altijd onschuldig

gezondheidenwetenschap

In de wereld van de plantengeneeskunde of fytotherapie wordt sint-janskruid aanbevolen bij depressies. Het lijkt onschuldig, maar het is niet zonder risico. Zeker niet in combinatie met andere geneesmiddelen.

apr 2021

Coronavaccins zijn mogelijk minder werkzaam bij mensen met obesitas

gezondheidenwetenschap

Door de coronapandemie zouden we het haast vergeten: ook de obesitasepidemie is nog steeds aan een opmars bezig. Door obesitas nemen verschillende gezondheidsproblemen toe. Maar de aandoening dreigt ook een rol te gaan spelen in de preventie van infectieziekten. Mensen met obesitas zouden minder reageren op de coronavaccins, en dus ook minder beschermd zijn. Klopt dat?

apr 2021

Erfelijke aanleg voor obesitas verhoogt het risico om door covid-19 in het ziekenhuis te belanden

gezondheidenwetenschap

Mensen met een hogere Body Mass Index (BMI) door overgewicht of zwaarlijvigheid lopen meer kans op gezondheidsklachten na een corona-infectie. Dat zou te wijten zijn aan een verzwakte algemene gezondheid, veroorzaakt door de hogere BMI. Klopt dat?

mrt 2021

Helft patiënten kampt met langdurige klachten na verblijf op intensieve zorg

gezondheidenwetenschap

De bedden op intensieve zorg in ons land liggen bijna vol met covid-patiënten. Gelukkig overleeft meer dan de helft van hen deze precaire situatie. De overlevers zijn echter niet genezen. De helft van hen ontwikkelt langdurige lichamelijke en psychische klachten. Zeker wie beademd werd of in een kunstmatig coma werd gebracht, moet vaak nog minstens een jaar revalideren.

mrt 2021

De prijs van wijn bepaalt soms de smaak

gezondheidenwetenschap

‘Over smaak valt niet te twisten’, zo luidt het gezegde. En dat onze smaak beïnvloed wordt door allerlei factoren, staat ook vast. Maar welke invloed heeft de prijs op hoe lekker we wijn vinden? Zwitserse onderzoekers zochten het uit.

mrt 2021

Sojabonen verhogen het risico op borstkanker bij vrouwen niet

gezondheidenwetenschap

Sojabonen en voedingsmiddelen op basis van sojabonen verhogen het risico op borstkanker bij vrouwen niet. Nochtans raden sommige artsen deze voedingsmiddelen af, om je kans op borstkanker te verlagen. Hoe zit dat juist?

mrt 2021

Kan je ‘hongerhormoon’ je kooplust beïnvloeden?

gezondheidenwetenschap

Tot nu toe werd er geen verband aangetoond tussen het hormoon ghreline, dat onze eetlust regelt, en de manier waarop vrouwen omgaan met geld. Amerikaanse onderzoekers beweren nu dat ze een verband gevonden hebben. Hoe zit dat?

mrt 2021

Mogelijk heb je meer bijwerkingen na vaccinatie als je covid-19 hebt doorgemaakt

gezondheidenwetenschap

Nu steeds meer mensen een vaccin gekregen hebben, horen we ook steeds meer over de bijwerkingen ervan. Personen die in het afgelopen jaar reeds covid-19 doormaakten, zouden vaker last hebben van nevenwerkingen zoals koorts, spierpijn en hoofdpijn. Maar de beschikbare gegevens daarover zijn beperkt. Wat weten we wel?

mrt 2021

Vleesvervangers zijn niet altijd even gezond

gezondheidenwetenschap

Steeds meer mensen kiezen ervoor om minder vlees te eten. Kant-en-klare vleesvervangers zijn dan een aantrekkelijk en gemakkelijk alternatief. Het gamma is groot en groeit nog elke dag. Maar zijn ze ook gezond?

mrt 2021

Bloedklonters zijn een zeer zeldzame nevenwerking van de pil

gezondheidenwetenschap

Het risico op bloedklonters stijgt lichtjes bij pilgebruikers. Na de bezorgdheden over bloedklonters na vaccinatie, stellen sommigen het nut van de pil in vraag. Wegen de voordelen van de pil op tegen de nadelen?

mrt 2021

Het coronavaccin van AstraZeneca is veilig, met een mogelijk zeer laag risico op zeldzame bloedstollingsstoornissen

gezondheidenwetenschap

Er ontstond ongerustheid na berichten over bloedklonters bij mensen die recent gevaccineerd werden met het AstraZeneca-vaccin. Enkele jonge vrouwen overleden aan een zeldzame bloedstollingsstoornis na hun inenting. Het Europees Geneesmiddelenagentschap heeft alles grondig onderzocht en oordeelt dat het vaccin veilig en werkzaam is, met een klein voorbehoud voor de zeldzame bloedstollingsstoornis.

mrt 2021

Waarom er toch nog een dessertje bij kan

gezondheidenwetenschap

Je hebt zoveel gegeten dat je broeksknoop los moet. Maar dan komt er een dessert op tafel, en heb je plots weer appetijt. Wetenschappers buigen zich al langer over dat bijzondere trekje van de mens. Nu beweren ze ontdekt te hebben waarom we ons soms zo overeten, en hoe we dat in de toekomst misschien kunnen tegengaan. Maar voorlopig zijn er enkel resultaten van onderzoek bij ratten.

mrt 2021

De vermeende gezondheidsvoordelen van eucalyptusolie

gezondheidenwetenschap

Aan eucalyptusolie worden allerlei positieve effecten op de gezondheid toegeschreven. Maar die werden grotendeels onderzocht in dier- en laboratoriumproeven. Eucalyptusolie zou beschermen tegen diabetes en malaria, en het zou pijn verlichten, wondes genezen en ademhalingsproblemen verminderen. Klopt dat?

mrt 2021

De Nutri-Score helpt om gezonde voedingskeuzes te maken

gezondheidenwetenschap

De Nutri-Score is ontwikkeld om je te helpen om het gezondste product te nemen binnen een keuze. Sommigen betwijfelen echter of de Nutri-Score wel degelijk je aankoopgedrag beïnvloedt. Welk effect heeft de Nutri-Score?

mrt 2021

Heb je klachten na je vaccin tegen corona? Neem gerust een pijnstiller.

gezondheidenwetenschap

Sommige mensen krijgen na coronavaccinatie koorts of grieperige klachten. Een pijnstiller kan dan soelaas bieden. Op basis van de werking van pijnstillers wordt soms geopperd dat ze ervoor zorgen dat je vaccin minder werkzaam is. Daardoor zou je dan minder beschermd zijn. Klopt dat?

mrt 2021

Fietsen, wandelen of lopen: wat doe je het best om af te vallen?

gezondheidenwetenschap

Wil je graag vermageren? Joggen of hardlopen zijn altijd een goed idee. Maar hoewel wandelen minder intensief is, is het zeker niet minder goed. Tijd om je wandelschoenen aan te trekken?

mrt 2021

Er is geen bewijs dat kombucha of kimchi helpen bij (de gevolgen van) een infectie

gezondheidenwetenschap

Kombucha en kimchi zijn geen wondermiddelen tegen covid-19. Gwyneth Paltrow dronk kombucha en at kimchi om af te raken van post-coronaklachten zoals vermoeidheid. Naar eigen zeggen vond ze veel bewijs dat haar methode ondersteunt. Maar tot nu toe is er nog geen enkel bewijs dat kombucha of kimchi infecties kunnen milderen.

mrt 2021

Waarom het AstraZeneca-vaccin je DNA niet kan beschadigen

gezondheidenwetenschap

Het vaccin van Oxford/AstraZeneca brengt een stukje genetisch materiaal van het coronavirus tot in de celkern. Dat stukje draagt de code om de eiwitten van het coronavirus te produceren waartegen we antistoffen aanmaken. In de celkern bevindt zich ook ons eigen genetisch materiaal (DNA). De angst bestaat dat het ingebrachte stukje van het coronavirus ons eigen DNA kan aantasten. Klopt dat?

mrt 2021

Slaap je beter door omega-3-vetzuren?

gezondheidenwetenschap

Meer dan een kwart van de volwassenen slaapt regelmatig slecht, en velen van hen gebruiken slaapmiddelen. Zulke slaapmiddelen mag je nochtans slechts gedurende korte tijd gebruiken. Volgens nieuw onderzoek zouden omega-3-vetzuren kunnen helpen om beter te slapen. Klopt dat?

mrt 2021

Kan je gezond en zwaarlijvig zijn?

gezondheidenwetenschap

Veel mensen met obesitas of zwaarlijvigheid hebben geen gezondheidsklachten. Kunnen we dan spreken van gezonde obesitas?

mrt 2021

Zijn peulvruchten goede vleesvervangers?

gezondheidenwetenschap

We moeten onze eiwitten meer uit peulvruchten halen en het voedsel voor de dieren zelf telen. Om te voldoen aan de groeiende vraag naar plantaardige eiwitten, heeft Vlaams minister van Landbouw Hilde Crevits een akkoord afgesloten met de hele landbouwsector. Zijn plantaardige eiwitten evenwaardig aan vlees?

feb 2021

Helpt regelmatig koffiedrinken vermageren?

gezondheidenwetenschap

Af en toe eens een cafeïneshot doet je stofwisseling op volle toeren draaien. Daardoor zal je lichaamsgewicht dalen. Onderzoek toont aan dat je vermagert van koffie. Klopt dit?

feb 2021

Beschermt gamen jongens tegen depressieve gevoelens?

gezondheidenwetenschap

Jongens van elf jaar die regelmatig videogames spelen, hebben minder kans om later depressieve symptomen te ontwikkelen. Meisjes blijken dan weer meer van die depressieve symptomen te krijgen als ze vaker op sociale media zitten. Dat blijkt uit een nieuwe studie.

feb 2021

Hoe dodelijk is covid-19 nu echt?

gezondheidenwetenschap

Vanuit verschillende hoeken wordt twijfel gezaaid over de ernst en de dodelijkheid van covid-19. Volgens sommigen valt het allemaal wel mee: ook bij de 85-plussers overleeft meer dan 90% van de patiënten. Als je jonger dan 70 bent, is je overlevingskans maar liefst 99,95%. Klopt dit en hoeveel doden maakt het virus nu echt?

feb 2021

Is laat eten slecht voor je gewicht?

gezondheidenwetenschap

Laat eten zou niet alleen slecht zijn voor je gewicht. Het zou ook je kansen om succesvol te vermageren verkleinen. Dit is althans de conclusie van een nieuw onderzoek.

feb 2021

Hoe lang blijf je immuun nadat je covid-19 had?

gezondheidenwetenschap

We lezen geregeld doemberichten dat het coronavirus je twee keer kan ziek maken. Onderzoekers baseren zich daarbij op antistoffen in het bloed bij mensen die covid-19 doormaken, en die verdwijnen na verloop van tijd. Maar we hebben ook andere vormen van afweer.

feb 2021

Is onthard leidingwater gezonder?

gezondheidenwetenschap

Leidingwater ontharden is goed voor je huishoudtoestellen. Maar is het ook goed voor je gezondheid? Of juist niet?

feb 2021

Schaden herbruikbare bamboe koffiebekers de gezondheid? (UPDATE)

gezondheidenwetenschap

Vorig jaar al waarschuwde de Duitse consumentengroep Stiftung Warentest voor herbruikbare bamboe bekers. Nu moet al het bamboeservies uit de rekken worden gehaald. Waarom?

feb 2021

Is er een beloftevol medicijn tegen obesitas op komst?

gezondheidenwetenschap

Semaglutide, een nieuw medicijn tegen obesitas, haalt in een klinische studie veelbelovende resultaten. De deelnemers verloren in ruim een jaar tijd gemiddeld 15 procent van hun lichaamsgewicht. Is daarmee het einde van de obesitasepidemie in zicht?

feb 2021

Zijn coronavaccins veilig voor mensen met een allergie?

gezondheidenwetenschap

Na de toedoening van coronavaccins werden er verschillende ernstige allergische reacties gerapporteerd. Daardoor twijfelen mensen met bekende allergieën of de vaccins wel veilig zijn voor hen. Is hun twijfel terecht?

feb 2021

Is rodebietensap goed voor je tanden?

gezondheidenwetenschap

In de sportwereld is rodebietensap vooral bekend omdat het de prestaties zou bevorderen. Nieuw onderzoek stelt dat het ook goed zou zijn voor je gebit. Klopt dat?

feb 2021

Is het coronavaccin van AstraZeneca wel of niet geschikt voor 55-plussers?

gezondheidenwetenschap

De Wereldgezondheidsorganisatie stelt dat het coronavaccin dat ontwikkeld werd door AstraZeneca ook geschikt is voor 65-plussers. De Hoge Gezondheidsraad van België had vorige week nochtans geadviseerd om het vaccin in ons land niet toe te dienen aan personen ouder dan 55 jaar. Wat nu?

feb 2021

Is slaapwandelen gevaarlijk?

gezondheidenwetenschap

Bijna 10 miljoen volgers heeft de Canadese Celina Meyers op TikTok. Haar filmpjes over slaapwandelen scoren goed. Soms gaat ze, met ogen open, op wandel buitenshuis. Soms haalt ze de pot mayonaise uit de koelkast. Soms staat ze in de woonkamer luidop te brabbelen. Is slaapwandelen gevaarlijk?

feb 2021

Kan ongezonde voeding tijdens je kinderjaren je darmflora levenslang beïnvloeden?

gezondheidenwetenschap

Als je als kind te veel vet en suiker eet, kunnen je darmbacteriën levenslang veranderen, ook als je op latere leeftijd gezonder leert eten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek bij muizen. Klopt dat?

feb 2021

Is het nuttig om het aantal calorieën te vermelden op alcoholische dranken?

gezondheidenwetenschap

De Europese Commissie start met een kankerbestrijdingsplan. Dat legt niet alleen tabak verder aan banden, maar focust ook op alcohol. Een van de meest in het oog springende zaken is de vermelding van het aantal calorieën op de etiketten van bier, wijn en andere alcoholische dranken. Het doel is om de alcoholconsumptie te doen afnemen.

feb 2021

Bepaalt de maan de menstruatiecyclus?

gezondheidenwetenschap

Menstruatiecycli en slaappatronen zouden door de maan worden beïnvloed, schrijven onderzoekers in het tijdschrift Science Advances. Antropologen fronsen: ‘Mensen geloven nu eenmaal niet graag in toeval.’ Hoe zit dat juist?

feb 2021

Kunnen coronavaccins mannen onvruchtbaar maken?

gezondheidenwetenschap

Veel mensen zijn bezorgd over de mogelijke impact van coronavaccins op onze vruchtbaarheid. Na geruchten over een verband tussen vaccinatie en vrouwelijke onvruchtbaarheid lieten gelijkaardige geruchten over mannelijke onvruchtbaarheid niet lang op zich wachten. Moeten we ongerust zijn of niet?

feb 2021

Beschermt bier tegen dementie?

gezondheidenwetenschap

Dementie komt meer en meer voor in de westerse wereld. Onderzoekers zijn al jaren op zoek naar een voedingsmiddel dat deze gevreesde mentale achteruitgang kan tegenhouden. Zo zou bier tegen dementie kunnen beschermen. Klopt dat?

jan 2021

Verhoogt één glas alcohol per dag je risico op hartritmestoornissen?

gezondheidenwetenschap

Mensen die regelmatig een bescheiden hoeveelheid alcohol drinken, hebben een verhoogd risico op voorkamerfibrillatie. Dat is een vorm van hartritmestoornis die je risico op een beroerte vergroot. De vraag blijft wat een bescheiden hoeveelheid alcohol precies betekent. Een nieuwe studie zocht het uit.

jan 2021

Zijn vitamine D en zink wondermiddelen tegen het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Een groep experten is misnoegd over de afwachtende houding van de overheid over vitamine D en zink. Steeds meer studies tonen volgens hen aan dat, wanneer je uit voorzorg vitamine D- en zinksupplementen inneemt, een corona-infectie milder verloopt. Klopt dat?

jan 2021

Mogen zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven gevaccineerd worden met de huidige coronavaccins?

gezondheidenwetenschap

Zwangere vrouwen, vrouwen die zwanger willen worden en vrouwen die borstvoeding geven, zijn extra bezorgd over covid-19. Die groep vrouwen niet vaccineren uit voorzorg is moeilijk houdbaar in deze coronacrisis. Daarom heeft de Hoge Gezondheidsraad, op basis van alle wetenschappelijke kennis op dit ogenblik, een meer gedetailleerd advies uitgewerkt.

jan 2021

Kan je een kwikvergifting oplopen als je te veel vis eet?

gezondheidenwetenschap

Zijn voorliefde voor vis werd de Britse zanger Robbie Williams bijna fataal: hij liep er een zware kwikvergiftiging door op. Hoeveel vis mag je nog eten?

jan 2021

Is cholesterol een mythe?

gezondheidenwetenschap

In zijn boek ‘De Cholesterolmythe’ suggereert onderzoeksjournalist Daan De Wit dat je hart- en vaatziekten kan voorkomen met vitamine C en vitamine K. De auteur gelooft niet dat cholesterolverlagende geneesmiddelen (statines) en een beperking van verzadigde vetzuren in je voeding kunnen bijdragen aan de preventie van hart- en vaatziekten. Klopt dat?

jan 2021

Vermager je het best snel of traag?

gezondheidenwetenschap

Strenge diëten zouden nooit een oplossing zijn voor een kilootje te veel. Niet voor mensen met obesitas, noch voor personen met overgewicht, maar ook niet voor degenen met een normaal gewicht of ondergewicht die dat ideale zomerlijf nastreven. Er wordt gezegd dat strenge diëten het risico op obesitas verhogen (jojo-effect). Klopt dat?

jan 2021

Zijn vitaminesupplementen veilig?

gezondheidenwetenschap

Vitaminesupplementen hebben een veilig imago. Ze worden soms gebruikt op basis van de uitspraak: “baat het niet, dan schaadt het niet”. Deze vitaminesupplementen worden vrij verkocht, maar zijn ze wel zo veilig?

jan 2021

Kunnen coronavaccins vrouwen onvruchtbaar maken?

gezondheidenwetenschap

Het gerucht circuleert dat de beschikbare coronavaccins de vruchtbaarheid van vrouwen aantasten. De verklaring zou liggen in gelijkenissen tussen de uitsteekseltjes van coronavirussen en een eiwit dat een rol speelt bij het ontstaan van de moederkoek tijdens de zwangerschap.

jan 2021

Helpt een dieet als je een te traag werkende schildklier hebt?

gezondheidenwetenschap

‘Natuurvoedingskundigen’ promoten een dieet bij een te traag werkende schildklier om deze te herstellen. Een hele reeks voedingsrichtlijnen zou personen die aan de aandoening lijden er op een natuurlijke wijze van genezen. Klopt dat?

jan 2021

Waarom houdt de Nutri-Score geen rekening met voedingsadditieven?

gezondheidenwetenschap

Regelmatig stellen lezers ons de vraag waarom kleurstoffen, bewaarmiddelen en andere E-nummers niet opgenomen worden in de Nutri-Score. Ze zouden schadelijk zijn voor de gezondheid, en zelfs kanker kunnen veroorzaken. Klopt dat?

jan 2021

Covid-19: wat zijn sneltests?

gezondheidenwetenschap

Zowel de federale als de Vlaamse overheid kochten miljoenen sneltests aan. Die worden momenteel ingezet in scholen, triageposten, huisartsenpraktijken en de zorgsector. Met de sneltests kunnen we kostbare tijd winnen. Maar zijn ze betrouwbaar en voor wie kunnen we ze gebruiken?

jan 2021

Is voedingsadvies op basis van DNA-onderzoek zinvol?

gezondheidenwetenschap

Een evenwichtige voeding is het enige wat je gezonder kan maken. Maar dat kan je sterk personaliseren op basis van je DNA. Dat is wat het online platform emma.health aanbiedt, met focus op het voorkomen van typische welvaartsziekten. Klopt dit?

jan 2021

Is het onvoorzichtig om massaal mRNA-coronavaccins toe te dienen?

gezondheidenwetenschap

De Nederlandse bioloog Theo Schetters waarschuwt op sociale media voor de coronavaccins gebaseerd op mRNA-technologie. Volgens Schetters is de vaccinatie overbodig en op termijn gevaarlijk, omdat de gloednieuwe technologie je immuunsysteem zou kunnen aantasten. Klopt dat?

jan 2021

Zijn vaccins koosjer en halal?

gezondheidenwetenschap

Sommige joden en moslims vragen zich af of vaccins wel toegestaan zijn binnen hun geloofsovertuiging. Een aantal vaccins bevatten immers gelatine. Dat wordt gemaakt op basis van varkensafval, en zou respectievelijk niet koosjer en halal zijn. De momenteel beschikbare coronavaccins (van Pfizer, Moderna en AstraZeneca) bevatten geen dierlijke producten zoals gelatine.

jan 2021

Wanneer is iemand met covid-19 het meest besmettelijk?

gezondheidenwetenschap

Dat het Sars-Cov-2-virus besmettelijk is, weten we ondertussen helaas. En dat je waarschijnlijk besmettelijk bent als je (nog) geen symptomen hebt, is een ander lastig punt. Maar wanneer is iemand nu het meest besmettelijk?

jan 2021

Geeft een vitamine-infuus een energieboost?

gezondheidenwetenschap

Op Instagram beschreef radiopresentatrice Siska Schoeters hoe ze helemaal opkikkerde na een vitamine-infuus. Dergelijke vitamine-infusen worden steeds populairder, maar geven ze echt een ‘energieboost’?

jan 2021

Bestaat er een wondermiddel tegen een kater?

gezondheidenwetenschap

Tijdens de feestdagen drinken we weleens een glaasje te veel, en dat kan ’s anderendaags pijnlijke gevolgen hebben. Nadorst, hoofdpijn en geheugenverlies maken deel uit van een kater. Zijn er middeltjes die daartegen kunnen helpen?

jan 2021

Kan je je conditie verbeteren door slechts zes minuten te trainen per week?

gezondheidenwetenschap

Je conditie opkrikken met maar zes minuten training per week? In het TV-programma 'Factcheckers' zocht Thomas Vanderveken uit of je echt fitter kan worden met de zogeheten HIIT-training. Hij was verrast door de resultaten.

dec 2020

Zijn mensen met bloedgroep A vatbaarder voor een corona-infectie?

gezondheidenwetenschap

Op sociale media circuleert het gerucht dat mensen met bloedgroep A meer kans zouden hebben om besmet te raken met het nieuwe coronavirus. Mensen met bloedgroep O zouden juist minder kans hebben. Het Rode Kruis bekeek de studies waarop die beweringen gebaseerd zijn.

dec 2020

Veroorzaakt het coronavaccin van Pfizer/BioNTech vervelende nevenwerkingen?

gezondheidenwetenschap

Een zere bovenarm bij acht op de tien gevaccineerden. Vermoeidheid bij zes op de tien. Hoofdpijn bij ruim de helft. De eerste coronavaccins die binnenkort onze kant opkomen mogen dan wel veilig en effectief zijn, de inenting wordt mogelijk niet van de poes.

dec 2020

Verzwakken vaccinaties, mondmaskers en handen wassen je weerstand?

gezondheidenwetenschap

Momenteel circuleren er op sociale media beweringen dat bepaalde coronamaatregelen je immuunsysteem zouden verzwakken. Verminderen handen wassen, mondmaskers dragen en vaccinaties inderdaad je immuniteit?

dec 2020

Kunnen speurhonden het coronavirus ruiken?

gezondheidenwetenschap

Honden hebben 50 tot 60 keer zoveel reukreceptoren als mensen, en zijn daarmee in staat zeer lage geurconcentraties op te sporen. Een hondenneus zou het makkelijker kunnen maken om in luchthavens en op festivals mensen die besmet zijn met het coronavirus op te sporen. Klopt dat?

dec 2020

Wat kan je doen bij reuk- en smaakverlies door een corona-infectie?

gezondheidenwetenschap

Een vaak gehoorde klacht van covid-19-patiënten: het verlies van reuk en smaak. Sommigen ervaren het al negen maanden lang, sinds ze besmet raakten tijdens de eerste golf. Over hun herstel durven de artsen zich niet uit te spreken.

dec 2020

Stijgen de overlevingskansen na covid-19 dankzij vitamine D?

gezondheidenwetenschap

Onderzoek aan het ziekenhuis AZ Delta in Roeselare toont een duidelijk verband aan tussen lage vitamine D-bloedwaarden en de sterfte door een ernstige longziekte na een corona-infectie. Het wekt de indruk dat vitamine D de overlevingskansen doet toenemen.

dec 2020

Mag je vis eten tijdens de zwangerschap?

gezondheidenwetenschap

Enerzijds wordt vis aangeraden aan zwangere vrouwen, omdat het een positieve invloed heeft op de ontwikkeling van de baby. Anderzijds is het onduidelijk of de schadelijke stoffen in vis, zoals kwik of dioxines, een negatief effect kunnen hebben. Eet je nu beter wel of geen vis als je zwanger bent?

dec 2020

Hoe werkt het mRNA-coronavaccin? En is het veilig?

gezondheidenwetenschap

Je hebt niets gemist tijdens je lessen biologie: als je nog maar 10 jaar geleden had gezegd dat je mensen tegen infecties kon beschermen door ze te injecteren met mRNA, dan zou je verbaasde blikken hebben uitgelokt, zelfs bij sommige vaccinologen.

dec 2020

Kan lichttherapie depressieve gevoelens temperen?

gezondheidenwetenschap

Door de lockdown voelen veel mensen zich lusteloos. Tel daar nog eens bij dat het buiten donker en druilerig is, en je hebt het recept voor een serieuze winterdip. Gelukkig valt daar iets aan te doen: lichttherapie! Klopt dat?

dec 2020

Pleiten Britse bisschoppen voor coronavaccinatie?

gezondheidenwetenschap

Het Katholiek nieuwsagentschap CNA roept gelovigen op om zich te laten vaccineren tegen covid-19: niet alleen voor zichzelf, maar ook om anderen, zoals zorgverleners, te beschermen. Er is al genoeg geleden, stellen Britse bisschoppen in het persbericht. Wie geen vaccin wil, moet in zelfisolatie gaan, klinkt het nog.

dec 2020

Leef je langer dankzij het voedingssupplement glucosamine?

gezondheidenwetenschap

Voedingssupplementen met glucosamine, gebruikt om het kraakbeen te beschermen, kunnen de sterfte door hart en vaatziekten met 58% doen dalen, en de totale sterfte met 27%. Dat is vergelijkbaar met het levensverlengend effect van regelmatig sporten. Kan je sporten dus vervangen door een pilletje?

dec 2020

Waarom wordt de coronavaccinatie niet verplicht?

gezondheidenwetenschap

Minstens zeventig procent van de bevolking moet gevaccineerd raken tegen covid-19. Een verplichting lijkt misschien de kortste weg daar naartoe, maar is momenteel niet aan de orde. Hoe komt dat?

dec 2020

Waarom wordt de coronavaccinatie niet verplicht?

gezondheidenwetenschap

Minstens zeventig procent van de bevolking moet gevaccineerd raken tegen covid-19. Een verplichting lijkt misschien de kortste weg daar naartoe, maar is momenteel niet aan de orde. Hoe komt dat?

dec 2020

Helpen fyto-oestrogenen tegen ongemakken in de menopauze?

gezondheidenwetenschap

Voor heel wat vrouwen is de menopauze een lastige periode. Stemmingswisselingen, opvliegers, nachtelijk zweten, gewrichtspijnen en vermoeidheid zijn maar enkele van de vele klachten. Kan een behandeling met fyto-oestrogenen (plantaardige oestrogenen) die ongemakken verminderen?

dec 2020

Hoe vochtiger de lucht, hoe kleiner de kans op een coronabesmetting?

gezondheidenwetenschap

Als de lucht vochtiger is, vallen speekseldruppels sneller op de grond en geraakt het virus minder ver. Daardoor zou de kans op een besmetting met het coronavirus verminderen. Klopt dat?

dec 2020

Er zitten geen cellen van menselijke foetussen in vaccins

gezondheidenwetenschap

Om bepaalde vaccins te maken, heb je virussen nodig. Sommige virussen groeien enkel goed op menselijke cellen. In de jaren 60 ontwikkelden wetenschappers daarom cellijn MRC-5. Daarvoor gebruikten ze cellen van een foetus die na een legale zwangerschapsonderbreking aan de wetenschap werd gegeven. Sommige mensen denken daarom dat er cellen van foetussen in vaccins zitten. Klopt dat?

nov 2020

Kan je ziek worden wanneer je slecht slaapt?

gezondheidenwetenschap

Slecht slapen zet je hele lichaam en dus ook je weerstand onder druk. Slechts één uur minder slaap per nacht kan je sneller ziek maken. Klopt dat?

nov 2020

Brengt de snelheid waarmee coronavaccins ontwikkeld worden de veiligheid ervan in gevaar?

gezondheidenwetenschap

Normaal gezien duurt het enkele jaren vooraleer een nieuw vaccin ontwikkeld is. Dat maakt sommige mensen, waaronder artsen, ongerust over de veiligheid van de nieuwe coronavaccins. Is het allemaal niet te snel gegaan?

nov 2020

Is groeimelk voor peuters echt nodig?

gezondheidenwetenschap

Het aanbod groeimelk in de winkel is zeer groot. Volgens sommigen is groeimelk nodig voor een optimale groei en om voedingstekorten te voorkomen. Anderen stellen dat het niet meer dan een slimme marketingtruc van de voedingsindustrie is.

nov 2020

Hebben veganisten zwakke botten?

gezondheidenwetenschap

Veganisten lopen 43% meer kans op botbreuken dan vleeseters. Dat blijkt uit een nieuwe Britse studie. Klopt dit?

nov 2020

Zijn exorfines uit voeding de ‘missing link’ bij uiteenlopende mentale problemen?

gezondheidenwetenschap

Heb je last van voedselintoleranties, histamine-intolerantie, depressie, angst, stress, overgewicht of diabetes type 1 of 2? En heb je toevallig ook concentratieproblemen of ADHD/ADD? Ben je gek op brood en zuivel? Eet of drink je veel soja en spinazie? Dan worden je exorfines niet goed afgebroken, lezen we op diverse voedingssites.

nov 2020

Vermindert covid-19 de mannelijke vruchtbaarheid?

gezondheidenwetenschap

Een corona-infectie doormaken kan een grote impact hebben op de kwaliteit van sperma en dus op de vruchtbaarheid. Mannen met een kinderwens kunnen die beter even on hold zetten. Dat onheilspellend bericht kreeg veel aandacht in de media. Klopt die boodschap?

nov 2020

Hebben wetenschappers een belangrijke oorzaak van hoge bloeddruk ontdekt?

gezondheidenwetenschap

Een internationaal team van wetenschappers, onder leiding van onderzoekers van de Universiteit Maastricht (UM), zegt een van de oorzaken van hoge bloeddruk te hebben ontdekt. Ze vermoeden dat hoge bloeddruk het gevolg is van een bepaald eiwit (Nox5).

nov 2020

Hebben partners dezelfde risicofactoren voor hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Wie trouwt, belooft elkaars lief en leed te delen. Maar partners blijken ook dezelfde risicofactoren voor hart- en vaatziekten te delen. Klopt dat?

nov 2020

Is broccoli de gezondste groente?

gezondheidenwetenschap

Veel mensen proberen zo gezond mogelijk te eten door een mooie variatie aan groenten binnen te krijgen. Maar mocht dat om welke reden dan ook niet lukken, dan kan je je evengoed op één groentesoort storten: broccoli. Klopt dat?

nov 2020

Verhoogt omgevingslawaai het risico op dementie?

gezondheidenwetenschap

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat mensen die in een lawaaierige buurt wonen, een verhoogd risico lopen op dementie en de ziekte van Alzheimer. Klopt dat?

nov 2020

Doen vitamine C-supplementen je risico op nierstenen stijgen?

gezondheidenwetenschap

Een lezer van Gezondheid en Wetenschap vroeg of je risico op nierstenen stijgt met voedingssupplementen met vitamine C. Wat zegt de wetenschap daarover?

nov 2020

Zijn vrouwen minder slim dan mannen?

gezondheidenwetenschap

Vrouwen hebben een brein dat gemiddeld 11% kleiner en 200 gram lichter is dan het brein van mannen. Het past totaal niet binnen het feministische plaatje, maar het verschil is te groot om te negeren. Zijn vrouwen dan minder slim?

okt 2020

Werkt het 16:8-dieet dan toch niet?

gezondheidenwetenschap

Vastendiëten zijn tegenwoordig een echte hype. Vooral het 16:8-dieet, waarbij je slechts gedurende 8 uur mag eten, is populair. In boeken wordt het aangeprezen als een gemakkelijke manier om van die overtollige kilo’s af te geraken. Onterecht, zo blijkt uit nieuw onderzoek.

okt 2020

Smaakt eten minder lekker bij kaarslicht?

gezondheidenwetenschap

Nederlandse wetenschappers ontdekten dat een romantische maaltijd bij kaarslicht geen zegen is voor de smaakpapillen. Bij fel licht worden de smaken van het duurbetaalde viergangenmenu namelijk intenser ervaren. Klopt dit?

okt 2020

Slaap je beter met monotoon geluid?

gezondheidenwetenschap

Of het nu gaat om het monotone geluid van een ventilator of een kabbelend beekje: veel mensen gebruiken ‘white noise’ om in dromenland te geraken. Maar werkt het ook echt?

okt 2020

Bestaat er een verband tussen vaccins en autisme?

gezondheidenwetenschap

Hoewel de antivaccinatielobby steevast anders beweert, bewijst een nieuwe studie opnieuw dat autisme niet het gevolg kan zijn van vaccinaties, zo lazen we in een krant.

okt 2020

Ervaar je minder pijn onder hypnose?

gezondheidenwetenschap

Hypnose in de operatiekamer om de pijn en de stress te onderdrukken? Steeds meer artsen zijn ervoor te vinden. De zalvende stem van de anesthesist houdt je rustig en comfortabel tijdens de ingreep. Klopt dat?

okt 2020

Helpt manipulatie van de schedel bij een huilbaby?

gezondheidenwetenschap

Een lezer van Gezondheid en Wetenschap vroeg of het nuttig dan wel gevaarlijk is om een osteopaat te raadplegen met een huilbaby. Wat zegt de wetenschap daarover?

okt 2020

Is een griepvaccin veilig als je (mogelijk) covid-19 hebt (gehad)?

gezondheidenwetenschap

Gezien de stijgende coronacijfers is het mogelijk dat je covid-19 hebt op het moment dat je naar je arts wil gaan voor een griepvaccin. Kan je je dan nog laten inenten tegen de griep? Is het veilig? En wanneer haal je dan best je griepprik?

okt 2020

Zijn stoffen mondmaskers nutteloos?

gezondheidenwetenschap

Volgens een recente studie beschermen stoffen mondmaskers niet tegen het coronavirus. Waarom worden ze dan niet afgeraden?

okt 2020

Helpen zinktabletten tegen coronavirusinfecties?

gezondheidenwetenschap

De Amerikaanse president Trump liet weten dat hij zinktabletten nam als onderdeel van zijn behandeling voor covid-19. Zijn zinksupplementen nuttig?

okt 2020

Is het zinvol om stoelgang van de moeder toe te voegen aan babyvoeding?

gezondheidenwetenschap

Baby’s die met een keizersnede ter wereld komen, krijgen mogelijk niet genoeg bacteriën van hun moeder mee om snel een gezonde darmflora op te bouwen. Een minuscule hoeveelheid stoelgang van de moeder bij de babymelk zou wonderen kunnen verrichten. Klopt dat?

okt 2020

Moet je je laten testen op covid-19 als je verkouden bent?

gezondheidenwetenschap

Elk najaar worden huisartsen geconfronteerd met een toename van virale infecties. De komende maanden zullen veel mensen een verkoudheid krijgen. Het onderscheid tussen een gewone verkoudheid en covid-19 is echter niet altijd duidelijk. Wat zijn de symptomen en wanneer moet je je laten testen?

okt 2020

Is popcorn gezond?

gezondheidenwetenschap

Volgens wetenschappers zou popcorn eigenlijk goed zijn voor de gezondheid: het zou meer polyfenolen, een soort antioxidanten, bevatten dan fruit. Is popcorn dus zelfs gezonder dan fruit?

okt 2020

Welke impact heeft het HPV-vaccin op het voorkomen van baarmoederhalskanker?

gezondheidenwetenschap

De antivaxx-hoek verspreidt het gerucht dat het HPV-vaccin, dat jonge meisjes moet beschermen tegen baarmoederhalskanker, net zorgt voor een toename van deze kanker bij gevaccineerde vrouwen, en zelfs op jongere leeftijd.

okt 2020

Kunnen vrouwen beter tegen koud water dan mannen?

gezondheidenwetenschap

De dominantie van vrouwen om beter te presteren dan mannen bij langeafstandzwemmen krijgt meer en meer aandacht. Vrouwen zouden vooral betere resultaten behalen in koud water. Klopt dat?

okt 2020

Verlagen één à twee dutjes per week je kans op hartfalen?

gezondheidenwetenschap

Eén of twee keer per week overdag een dutje doen verlaagt het risico op beroertes, hartaanvallen en hartfalen. Dat blijkt uit een studie uitgevoerd in Zwitserland. Meer dan twee keer per week dutten levert geen extra gezondheidsvoordeel op. 

okt 2020

Hoeveel mensen hebben blijvende klachten na een corona-infectie?

gezondheidenwetenschap

Uit diverse bevragingen van personen die covid-19 hebben doorgemaakt, blijkt dat een grote groep maandenlang blijft kampen met vermoeidheid, hoest en andere ongemakken. De cijfers variëren van 35 tot 95%.

okt 2020

Lopen vliegtuigpassagiers weinig risico op een coronabesmetting?

gezondheidenwetenschap

In onze bubbel is slechts plaats voor 4 mensen, maar in het vliegtuig zit je met vele onbekenden samen in een krappe ruimte. Vragen om problemen? Toch niet, stelt een recente studie. Het risico om aan boord het coronavirus op te lopen, is relatief beperkt. Klopt dat?

okt 2020

Verhelpen supplementen met Q10 spierpijn door cholesterolverlagers?

gezondheidenwetenschap

Cholesterolverlagende medicijnen hebben als veelvoorkomende, lastige nevenwerking spierpijn. Supplementen met het aanvullende co-enzym Q10 zouden die problemen verhelpen, zo wordt beweerd. Dat zou ook wetenschappelijk aangetoond zijn, stond in een krant. Klopt dat?

okt 2020

Onthoud je dingen beter als je ze met de hand schrijft?

gezondheidenwetenschap

Schrijven met de hand is nog lang niet afgeschreven. En maar goed ook. Onze fijne motoriek profiteert er namelijk van: elke handgeschreven letter kent zijn eigen beweging, typen is veel monotoner. Het heeft ook een positieve impact op ons brein.

okt 2020

Worden steeds meer jonge mensen slachtoffer van ernstige covid-19?

gezondheidenwetenschap

Hoe ernstig ziek iemand wordt na een besmetting, bleek tijdens de eerste golf van de coronapandemie voor een belangrijk deel samen te hangen met de leeftijd. Nu kampen steeds meer jongeren met serieuze gezondheidsproblemen door het virus.

sep 2020

Wat eet je het best bij het ontbijt?

gezondheidenwetenschap

Een ontbijt zorgt voor nieuwe energie na de nacht en brengt je spijsvertering op gang. Om de dag goed te starten, bestaat er een waaier aan ontbijtkeuzes. Wat kies je het best als ontbijt?

sep 2020

Zit krantenpapier boordevol gezonde vezels?

gezondheidenwetenschap

Op 11 september won Gezondheid en Wetenschap de Solidariteitsprijs van De Standaard met een advertentie met de vermelding ‘Wist je dat krantenpapier boordevol gezonde vezels zit en perfect eetbaar is?’. Onze ludieke slogan, waarmee we mensen kritisch wilden laten nadenken over wat ze in de media lezen, zette sommige lezers op het verkeerde been.

sep 2020

Verhoogt het griepvaccin het risico op een corona-infectie?

gezondheidenwetenschap

Er wordt gehamerd op het belang van de jaarlijkse griepprik, maar volgens nieuw onderzoek verhoogt het griepvaccin je risico op een corona-infectie met 36%. Dat vermelden een aantal antivaxx-websites.

sep 2020

Zijn liften niet coronaproof?

gezondheidenwetenschap

Wanneer je nog eens een hotel boekt, overweeg je maar beter om een ​​kamer op een lagere verdieping te vragen. Volgens een Chinese studie blijkt de lift nemen je risico op een besmetting met het coronavirus te verhogen. De viruspartikeltjes blijven immers 20 minuten in de lucht hangen. Klopt dit?

sep 2020

Kan je kankervrij blijven met levensstijladvies?

gezondheidenwetenschap

Kanker neemt snel toe vanwege onze omgeving en levensstijl. Maar door je levensstijl aan te passen, kan kanker ook beter behandeld worden, zo schrijft William Cortvriendt in zijn nieuwe boek ‘Kankervrij’. Klopt dat?

sep 2020

Is een koude douche gezond?

gezondheidenwetenschap

Koud douchen blijkt niet alleen bij hitte een aanrader, maar het hele jaar door. Volgens schrijfster Rens Kroes biedt een koude douche allerlei gezondheidsvoordelen. Een Nederlands onderzoek wees bovendien uit dat wie elke dag een koude douche neemt, minder ernstig en minder lang ziek is. Klopt dat?

sep 2020

Blijf je met granola beter op gewicht?

gezondheidenwetenschap

Granola is volgens velen een gezond ontbijt. Iedereen lijkt er nog altijd van in de ban: sociale media staan vol met foto’s van borden en repen granola. Maar is granola beter dan brood om een gezond gewicht te behouden?

sep 2020

Is een afkeer hebben van andermans geluiden een ziekte?

gezondheidenwetenschap

Misofonie, letterlijk ‘haat tegen geluid’, is een zeldzame psychiatrische aandoening. Wie aan deze ziekte lijdt, verdraagt het niet als anderen hoorbaar kauwen, slikken, zwaar ademhalen, smakken, slurpen of op hun toetsenbord rammen.

sep 2020

Is uitslapen in het weekend ongezond?

gezondheidenwetenschap

Als je in het weekend wat slaap wil inhalen na een zware werkweek, leef je op twee verschillende ritmes. Daardoor kan je lijden aan een ‘sociale jetlag’. Die paar uurtjes extra slaap zouden volgens onderzoek nefast kunnen zijn voor je gezondheid.

sep 2020

Hoe betrouwbaar is de coronatest?

gezondheidenwetenschap

De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan om zoveel mogelijk coronatests uit te voeren. Op basis van de testresultaten meten we onze vooruitgang in de strijd tegen het virus en bepalen we maatregelen. Maar hoe betrouwbaar is zo’n coronatest?

sep 2020

Geven nutraceuticals je een mooiere huid?

gezondheidenwetenschap

Nutraceuticals, skincare in een pilletje, zijn aan een stille veroveringstocht bezig. Tegenwoordig kan je je huidverzorging uitbreiden met pilletjes, poeders en drankjes die je huid zogezegd van binnenuit gezond maken. Werken ze echt?

sep 2020

Helpt rozemarijn in de strijd tegen de ziekte van Alzheimer?

gezondheidenwetenschap

Wetenschappers zijn al geruime tijd op zoek naar manieren om het lijden van mensen met de ziekte van Alzheimer te verlichten. Volgens een professor uit Boston kan rozemarijn ingezet worden om het geheugenverlies van deze personen te bestrijden en hun mentale vertraging tegen te gaan.

sep 2020

Mag je de meeste voedingsadviezen negeren?

gezondheidenwetenschap

Vergeet universele dieetplannen en aanbevelingen van de overheid over gezond eten. Bijna alles wat ons verteld wordt over voeding is misleidend, gedateerd of zelfs ronduit fout, beweert de Britse epidemioloog Tim Spector in zijn nieuwe boek. Klopt dit?

sep 2020

Heeft luchtvervuiling een negatieve impact op covid-19?

gezondheidenwetenschap

Luchtvervuiling zou leiden tot een aanzienlijke toename van het aantal besmettingen, ziekenhuisopnames en sterfgevallen door het coronavirus. Dat moet blijken uit diverse studies.

sep 2020

Is koffie schadelijk tijdens de zwangerschap?

gezondheidenwetenschap

Cafeïne, in welke hoeveelheid ook, is volgens een nieuwe studie slecht voor je ongeboren kind. Je drinkt beter geen druppel koffie of thee meer tijdens de zwangerschap, zo luidt de conclusie.

sep 2020

Is een gezonde levensstijl de beste behandeling voor diabetes type 2?

gezondheidenwetenschap

In zowat alle richtlijnen staat vermeld dat je levensstijl aanpassen de eerste stap is in de behandeling van diabetes type 2. In de praktijk wordt hier vaak te weinig op ingezet en al snel naar medicatie gegrepen. Onterecht, zo meent een groep van Nederlandse onderzoekers.

aug 2020

Circuleert er een poliovirus dat afstamt van een oud poliovaccin?

gezondheidenwetenschap

Afgelopen week verklaarde de Wereldgezondheidsorganisatie Afrika poliovrij. Er circuleert echter nog een variant van het poliovirus dat zelf ontstaan is uit het orale poliovaccin (druppeltjesvaccin), dat tot voor kort in Afrikaanse landen gebruikt werd. Ook die gewijzigde poliovirussen moeten nu worden uitgeroeid, met nieuwe vaccins.

aug 2020

Helpt yoga tegen angststoornissen?

gezondheidenwetenschap

Yoga kan bij sommige mensen helpen om angsten te verminderen, blijkt uit Amerikaans onderzoek. Symptomen van angst- en piekerstoornissen waren bij de deelnemers van de studie na drie maanden duidelijk afgenomen. 

aug 2020

Beschermen zonnebloempitextracten tegen hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Extracten van zonnebloempitten bieden je het beste van twee werelden: ze zijn lekker, en bovenal heel gezond. Onderzoekers beweren dat ze je cholesterolgehalte verlagen en je risico op hart- en vaatziekten verkleinen.

aug 2020

Zijn mondmaskers in de buitenlucht zinvol?

gezondheidenwetenschap

Buitenshuis mondmaskers dragen is een andere kwestie dan binnenshuis. Bij recente grote manifestaties werden weinig mensen besmet. Er is overweldigend veel bewijs dat covid­-19 in de openlucht slecht verspreidt.

aug 2020

Is er binnenkort gezonde melkchocolade te koop?

gezondheidenwetenschap

Donkere chocolade zou beter zijn voor de gezondheid dan melkchocolade. Maar de melkvariant is zo lekker. Wetenschappers beweren nu een gouden compromis te hebben gevonden: ze zouden erin geslaagd zijn om melkrepen de gezondheidsvoordelen van pure chocolade te geven.

aug 2020

Leidt vereenzaming in woonzorgcentra als gevolg van de coronacrisis tot meer overlijdens?

gezondheidenwetenschap

Tijdens de afgelopen hittegolf zijn er bijna 400 rusthuisbewoners meer overleden dan gebruikelijk voor die tijd van het jaar. Het is ook een pak meer dan tijdens de hittegolf van 2018. Er waren slechts enkele tientallen overlijdens door covid-19. ‘De vereenzaming heeft zeker niet geholpen,’ stellen experten.

aug 2020

Verhoogt je kind alcohol laten proeven het risico op bingedrinken?

gezondheidenwetenschap

Veel ouders zijn ervan overtuigd dat jongeren kleine hoeveelheden alcohol laten proeven veilig is, en zelfs leidt tot verstandige drinkgewoontes. Uit Australisch onderzoek blijkt dat dat juist het tegenovergestelde effect heeft.

aug 2020

Verhoogt suiker het risico op pancreaskanker?

gezondheidenwetenschap

Suikerrijke voeding verhoogt niet alleen het risico op pancreaskanker, maar stimuleert ook de agressieve groei van kanker. Tot die conclusies komen onderzoekers van VIB-KU Leuven en collega's van het Babraham Institute van de Britse universiteit Cambridge.

aug 2020

Kunnen elektromagnetische golven je ziek maken?

gezondheidenwetenschap

Hoofdpijn, slaapstoornissen, oorsuizen (tinnitus), hartritmestoornissen… Ze zouden een link kunnen hebben met elektromagnetische golven. Zo’n 5 procent van de bevolking zou er last van hebben.

aug 2020

Krijg je te veel CO2 binnen wanneer je een mondmasker draagt?

gezondheidenwetenschap

Door mondmaskers zou je te weinig zuurstof en te veel CO2 (koolstofdioxide) in je bloed kunnen krijgen, waardoor je onwel wordt.

aug 2020

Krijg je honger van een appel?

gezondheidenwetenschap

Je wilt gezond eten, een beetje op de lijn letten en kiest daarom als tussendoortje een appel in de plaats van iets lekkers. Goed bezig! Maar na het eten van je appel komt je honger des te sneller weer terug. Herken je dat, honger na het eten van een appel?

aug 2020

Een slechtriekende adem door je mondmasker?

gezondheidenwetenschap

Een mondmasker dragen beschermt ons niet alleen tegen covid-19, het confronteert sommige mensen met een onaangenaam probleem: een stinkende adem. Komt dit veel voor?

aug 2020

Werken we harder aan verstelbare bureaus?

gezondheidenwetenschap

Je kan de prestaties en je gezondheid verbeteren je bureau te vervangen door eentje dat je in de hoogte kan verstellen en staand te werken. Een zittend leven werd in het verleden in verband gebracht met een hoger risico op chronische aandoeningen. Zit-stabureaus zouden volgens onderzoekers goed zijn voor je gezondheid en je werkprestaties.

aug 2020

Dreigt er een tekort aan griepvaccins dit najaar?

gezondheidenwetenschap

De corona-epidemie doet de vraag naar griepvaccins wereldwijd stijgen. Dat kan ook in ons land tekorten veroorzaken. Kunnen alle Belgen die dat wensen zich dit najaar laten vaccineren tegen de griep? Het antwoord is onzeker.

jul 2020

Ben je immuun na het doormaken van covid-19?

gezondheidenwetenschap

Immuniteit tegen het coronavirus op basis van antistoffen verdwijnt meestal na enkele maanden. Dat blijkt uit een studie van het prestigieuze King’s College in Londen. Wat betekent dit concreet?

jul 2020

Maken “weerstandsverhogende planten” ons lichaam gezonder?

gezondheidenwetenschap

Kurkuma, tulsi, maca, en ashwaganda zijn voorbeelden van adaptogenen. Dat zijn planten die de natuurlijke weerstand zouden verhogen. Adaptogenen zouden de nieuwe manier zijn om gezond te eten.

jul 2020

Zijn plantaardige eiwitten gezonder dan dierlijke eiwitten?

gezondheidenwetenschap

“Je eet beter geen deegwaren en geen brood”, het is een veel gehoord advies van dieetgoeroes. Uit een recente studie blijkt dat het eten van eiwitten uit plantaardige voeding zoals pasta en brood helemaal niet zo slecht voor je is. Het zou je risico op vroegtijdig overlijden verkleinen. Volkorenproducten schrap je dus beter niet uit je eetpatroon.

jul 2020

Is het zinvol om een masker te dragen tijdens sporten?

gezondheidenwetenschap

De controversiële regel dat het mondmasker in de provincie Antwerpen ook verplicht is tijdens het sporten, doet veel stof opwaaien. De regel is niet helemaal logisch, geeft viroloog Marc Van Ranst toe. 'Indien mogelijk sturen we die beter bij.' 

jul 2020

Overtuig je mensen makkelijker met ronde getallen?

gezondheidenwetenschap

Hoe overtuig je de bevolking dat een nieuwe behandeling werkt? Door de werkzaamheid met een rond getal aan te geven, ook al is dat ronde getal lager dan het werkelijke getal. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.

jul 2020

Helpt sporten echt bij pijnlijke maandstonden?

gezondheidenwetenschap

Menstrueren is niet bepaald een pretje en al helemaal niet als je ook nog eens last hebt van hevige pijn of andere irritante kwaaltjes. Volgens nieuw onderzoek zou regelmatig bewegen de last wel drastisch verminderen.

jul 2020

Kan één koekje 400 gram groenten en fruit vervangen?

gezondheidenwetenschap

De hele dag koekjes eten zonder schuldgevoel: het klinkt als een droom. Als het van de Indisch-Britse chef en voedingsdeskundige Gurpareet Bains afhangt, kan die droom werkelijkheid worden. Hij bedacht een recept voor een koekje vol fruit en groenten dat 100% gezond zou zijn.

jul 2020

Moeten oudere personen zich laten vaccineren tegen pneumokokken?

gezondheidenwetenschap

De Hoge Gezondheidsraad geeft aan alle oudere personen het advies om zich met het pneumokokkenvaccin te laten inenten. Wie wendt zich hiervoor het best tot de huisarts?

jul 2020

Zitten er kankerverwekkende stoffen in pijnstillers met paracetamol?

gezondheidenwetenschap

De meest populaire pijnstiller ligt onder vuur. De grondstoffen voor paracetamol van de grootste producent ter wereld blijken vervuild met een kankerverwekkende stof. De tabletten in België zijn mogelijk ook vervuild.

jul 2020

Lopen tieners die laat gaan slapen meer risico op astma?

gezondheidenwetenschap

Als je een tiener in huis hebt, weet je dat het geen makkie is om hem of haar op tijd in bed te krijgen. Maar het is wel belangrijk. Een nieuwe studie stelt vast dat tieners die laat gaan slapen, een grotere kans hebben op astma en allergieën dan jongeren die vroeg onder de wol kruipen.

jul 2020

Draait het plasma-onderzoek voor covid-patiënten op niets uit?

gezondheidenwetenschap

Bloedplasma van genezen personen moest fungeren als een soort levend medicijn voor ernstig zieke covid-patiënten. Drie maanden na aanvang is het spraakmakende onderzoek naar de toediening van bloedplasma echter weer stilgelegd.

jul 2020

Is de nabijheid van de zee een medicijn tegen piekeren?

gezondheidenwetenschap

Tijdens de coronacrisis piekerden Vlamingen meer, hadden ze meer stress en verveelden ze zich vaker. Bij kustbewoners was die trend meer beperkt. Dat blijkt uit onderzoek door het Vlaams Instituut voor de Zee (VLIZ) en de universiteiten van Gent en Leuven.

jul 2020

Verhoogt stilzitten het risico op kankersterfte?

gezondheidenwetenschap

Een Amerikaanse studie toont aan dat wie vaak stilzit, een hoger risico heeft om te sterven aan kanker. De deelnemers aan de studie die het meest in hun luie stoel hingen, hadden een sterk verhoogd risico. Maar er is hoop: zelfs 30 minuten beweging per dag zou het risico op kankersterfte doen dalen.

jul 2020

Moet je een gescheurde achillespees niet meer laten opereren?

gezondheidenwetenschap

In Finland wordt 90% van de achillespeesscheuren niet meer geopereerd. “We weten al lang dat de meeste spier- en peesscheuren perfect genezen zonder ze te naaien”, stelt revalidatiearts Koen Peers van UZ Leuven.

jul 2020

Kan temperatuurcontrole op de luchthaven een coronabesmetting herkennen?

gezondheidenwetenschap

Op de luchthaven van Zaventem gebeuren, in functie van de coronamaatregelen, systematische temperatuurcontroles van alle passagiers. Reizigers worden voor de vertrekhal door thermische camera’s gescand. Als de lichaamstemperatuur hoger is dan 38 graden, kan de toegang geweigerd worden

jul 2020

Hebben veel covid-patiënten maanden na de infectie nog steeds last?

gezondheidenwetenschap

Vermoeidheid, kortademigheid, druk op de borst, hoofdpijn, spierpijn: bijna drie maanden na de eerste symptomen van het virus heeft een deel van de coronapatiënten nog steeds ernstige klachten. Evolueren ze naar een “post-covidsyndroom”?

jun 2020

Doet watermeloen vermageren?

gezondheidenwetenschap

Watermeloen bestaat voor een groot deel uit vruchtensuikers en water met vezels. Per 100 gram krijg je maar 30 calorieën binnen, wat heel weinig is. De vrucht bevat daarnaast citrulline, een stof waarvan sommigen beweren dat die vetophopingen kan verminderen.

jun 2020

Worden eetstoornissen erger tijdens de quarantaine?

gezondheidenwetenschap

De ingeperkte bewegingsvrijheid en het gebrek aan structuur tijdens de coronacrisis blijken de symptomen van eetstoornissen te verergeren. Onderzoekers stelden vast dat 69% van de Nederlandse anorexiapatiënten vaker minder eten en dat 15% van de boulimiepatiënten meer eetbuien doormaken.

jun 2020

Kan vasten tijdens een chemokuur borsttumoren doen krimpen?

gezondheidenwetenschap

Borstkankerpatiënten die in de dagen voor hun chemokuur een caloriearm dieet volgen, zien hun tumoren meer krimpen dan patiënten die een normaal eetpatroon aanhouden. Dat blijkt uit Nederlands onderzoek. 

jun 2020

Heeft de coronapandemie een ongunstige impact op de basisvaccinaties?

gezondheidenwetenschap

Tijdens de Europese Vaccinatieweek, midden april, waarschuwden gezondheidsinstanties nog om basisvaccinaties niet uit te stellen wegens het coronavirus. Voor baby’s is het erg belangrijk om zo snel mogelijk hun weerstand op te bouwen. Amerikaanse cijfers tonen nu een dramatische afname van de basisvaccinaties. Hoe zit het bij ons?

jun 2020

Zijn oesterzwammen goed voor je hart?

gezondheidenwetenschap

Oesterzwammen zijn niet alleen lekker, maar zouden volgens wetenschappers ook goed zijn voor ons hart. Is er een nieuwe 'superfood' in de maak?

jun 2020

Moet het wc-deksel naar beneden tijdens het doorspoelen?

gezondheidenwetenschap

Het is aangetoond dat het coronavirus in beperkte mate in uitwerpselen kan uitgescheiden worden. ‘Het is belangrijk om het deksel van het toilet naar beneden te laten tijdens het doorspoelen’, luidt het advies. Is dat zinvol?

jun 2020

Word je dikker wanneer je ’s avonds laat eet?

gezondheidenwetenschap

Een laat avondmaal verandert de bloedwaarden tijdens de slaap op een manier die zou kunnen leiden tot overgewicht, zwaarlijvigheid of diabetes. Dat suggereren de resultaten van een kleine klinische studie.

jun 2020

Lopen kale mannen een groter risico op ernstige Covid-19?

gezondheidenwetenschap

Vanaf het begin van de corona-epidemie was het duidelijk dat mannen ernstiger getroffen zijn dan vrouwen. Een subgroep met een bijzonder hoog risico treedt nu naar voren: kale mannen. Dat beweren Spaanse onderzoekers althans.

jun 2020

Kan chocolade een migraine-aanval uitlokken?

gezondheidenwetenschap

Chocolade heeft de reputatie dat het een migraine-aanval kan uitlokken. Migrainelijders krijgen dan ook vaak het advies om chocolade te mijden. Is dat terecht?

jun 2020

Is er een doorbraak in de strijd tegen covid-19?

gezondheidenwetenschap

Britse wetenschappers zeggen een “grote doorbraak” te hebben in de strijd tegen covid-19. Uit onderzoek blijkt dat bij patiënten die corticosteroïden ‘dexamethason’ krijgen, de kans om te overlijden daalt met ongeveer een derde. Het geneesmiddel is bovendien goedkoop.

jun 2020

Eten kinderen die fruitsap drinken gezonder?

gezondheidenwetenschap

Uit een onderzoek van de Universiteit van Boston blijkt dat tieners die als kind elke dag een glas fruitsap dronken, er een gezondere levensstijl op nahouden. Hoewel fruitsap veel suiker bevat, levert het dagelijks glaasje op lange termijn gezonde eetgewoonten op.

jun 2020

Kunnen eicellen zaadcellen kiezen?

gezondheidenwetenschap

Een nieuwe studie toont aan dat eicellen een eigen willetje hebben wanneer het op sperma aankomt. Ze verkiezen bepaalde zaadcellen en gebruiken scheikundige stoffen om die aan te trekken. Bovendien hebben ze niet noodzakelijk een voorkeur voor het sperma van de man die een vrouw als partner gekozen heeft.

jun 2020

Zijn diepvriesproducten even voedzaam als verse voeding?

gezondheidenwetenschap

Verse voedingsmiddelen of diepvriesproducten: een groot verschil in je portemonnee, maar is het verschil even groot als het op voedingswaarden aankomt?

jun 2020

Hoe gezond is kombucha?

gezondheidenwetenschap

De tijd waarin kombucha alleen door hipsters werd gedronken, lijkt definitief voorbij. Tegenwoordig koop je het gefermenteerde drankje in de supermarkt. Is het inderdaad zo gezond als wordt beweerd?

jun 2020

Zijn internetmedicijnen meestal gevaarlijke vervalsingen?

gezondheidenwetenschap

Criminele bendes verdienen grof geld aan de verkoop van namaakmedicijnen. De coronacrisis heeft deze handel nog een duw in de rug gegeven. Veel consumenten zijn zich niet bewust van de gevaren.

jun 2020

Zijn bananen ideaal voor duursporters?

gezondheidenwetenschap

Volgens een Amerikaanse studie zijn bananen heel geschikt om voor, tijdens en na het hardlopen te eten. Ze zitten, afhankelijk van hoe rijp ze zijn, vol met een mengeling van verschillende soorten koolhydraten en zijn licht verteerbaar. Sportvoeding bij uitstek! Klopt dit?

jun 2020

Spring je hoger met dure sokken?

gezondheidenwetenschap

Een nieuwigheid op de niet-conventionele gezondheidsmarkt zijn neurosokken. Ze zouden niet alleen meer comfort bieden, maar ook pijnstillend werken en meer energie geven.

jun 2020

Is een ketogeen dieet zinvol bij kanker?

gezondheidenwetenschap

Het ketogeen dieet wint de laatste jaren aan populariteit. Volgens sommige artsen zou het zinvol kunnen zijn bij de behandeling van kanker. Maar wat zegt onderzoek?

jun 2020

Kunnen anti-vaxxers binnen tien jaar in de meerderheid zijn?

gezondheidenwetenschap

In een tijd waarin vele mensen in spanning wachten tot er een veilig vaccin komt dat covid-19 de wereld uit helpt, lijkt het haast surreëel. De zogeheten anti-vaxxers winnen aan terrein. Meer zelfs, een recent onderzoek suggereert dat de anti-vaxxers binnen 10 jaar in de meerderheid zullen zijn. Online althans.

jun 2020

Beschermt vlierbessensiroop tegen het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Vlierbessensiroop wordt het enige middel genoemd waarvan overvloedig wetenschappelijk werd aangetoond dat het griep- en coronavirussen doodt. Klopt dat?

jun 2020

Riskeren we nauwelijks een coronabesmetting in de buitenlucht?

gezondheidenwetenschap

Terwijl de terrassen zich opmaken voor heropening, met anderhalve meter ruimte tussen de bezoekers, komen Hongkongse wetenschappers met een opmerkelijke ontdekking. Het nieuwe coronavirus blijkt in de buitenlucht nauwelijks besmettelijk. Klopt dat?

jun 2020

Maakt roggebrood gelukkig?

gezondheidenwetenschap

Wanneer het goed werkt, levert de boodschapperstof serotonine een geluksgevoel op. Wanneer het verstoord is, raken we depressief. Onderzoekers beweren dat we roggebrood moeten eten. Dit volle graan zou namelijk via de darmflora deze belangrijke boodschapperstof reguleren. De stof wordt aangemaakt in de darmen en de hersenen.

mei 2020

Worden de gevolgen van een vermageringsoperatie onderschat?

gezondheidenwetenschap

Steeds meer mensen ondergaan een vermageringsoperatie, meestal een gastric bypass. Dat leidt doorgaans tot drastisch gewichtsverlies, maar vaak ook tot allerhande ongemakken. Deense onderzoekers stelden vast dat 3 op de 10 patiënten na de operatie met chronische buikpijn kampen.

mei 2020

Verhoogt een aanleg voor dementie het risico op een ernstig verloop van covid-19?

gezondheidenwetenschap

Het coronavirus slaat harder toe bij mensen met dementie, en dat komt niet alleen doordat ze samen in zorgcentra verblijven. Volgens een grootschalige studie blijkt een dementie-gen het risico op ernstige gezondheidsproblemen na een corona-infectie te verdubbelen. Klopt dat?

mei 2020

Waarom zijn mentholsigaretten voortaan verboden?

gezondheidenwetenschap

In België mogen geen mentholsigaretten meer verkocht worden. Ze zouden mee aan de basis liggen van de rookepidemie bij vrouwen eind vorig eeuw en mee de oorzaak zijn van de stijging van de het aantal longkankers bij vrouwen.

mei 2020

Is het ketogeen dieet gezond?

gezondheidenwetenschap

In haar nieuwe boek ‘Ketokuur’ geeft Pascale Naessens haar visie over het ketogeen dieet, en wordt daarin bijgestaan door twee Nederlandse experts. Het is het zoveelste boek op rij dat ervoor pleit om koolhydraten te beperken, zoals brood, pasta en rijst. Is zo’n eetpatroon gezond?

mei 2020

Vermindert verzadigd vet hoe goed je je kan concentreren?

gezondheidenwetenschap

Met de examens in het vooruitzicht is menig student op zoek naar middeltjes om zijn concentratievermogen te boosten. Verzadigd vet behoort volgens Amerikaanse onderzoekers alvast niet tot het lijstje. Integendeel, het zou een negatief effect hebben op ons concentratievermogen. Klopt dat wel?

mei 2020

Heeft 20% van de zwaarlijvigheid bij kinderen een medische oorzaak?

gezondheidenwetenschap

Volgens Nederlandse onderzoekers is bij bijna 20% van de kinderen met zwaarlijvigheid niet een ongezonde levensstijl de oorzaak, maar een medisch probleem. Tot nu toe werd in de medische literatuur beschreven dat dit slechts bij 5% van de kinderen met obesitas het geval is.

mei 2020

Bestaat er een vaccin tegen hondsdolheid?

gezondheidenwetenschap

Katje Lee, een straatkat meegebracht uit Peru door een Belgische studente, doet veel stof opwaaien. Sommige experten willen de kat doen inslapen, terwijl ze wel gevaccineerd was tegen hondsdolheid voor afreis. Lopen mensen hier gevaar voor de ziekte en kunnen ze gevaccineerd worden?

mei 2020

Is de hartslagmeter van een sporthorloge nauwkeurig?

gezondheidenwetenschap

Nieuw onderzoek suggereert dat de hartslagmeter in een polsband niet erg betrouwbaar is. Bovendien lijkt die onnauwkeurigheid toe te nemen wanneer je harder gaat lopen. Is de minder praktische borstband betrouwbaarder?

mei 2020

Waarom is baden in bleekwater zo gevaarlijk?

gezondheidenwetenschap

Het Antigifcentrum slaat alarm. Sinds de uitbraak van de corona-epidemie zagen ze het aantal oproepen met 15% stijgen. ‘We hebben zelfs mensen ontvangen die bleekwater in hun badwater hadden gedaan’, klinkt het. ‘Zogezegd om heel hun lichaam te ontsmetten. In godsnaam. Doe. Dat. Niet.’

mei 2020

Is er een verband tussen covid-19 en de ziekte van Kawasaki?

gezondheidenwetenschap

Sinds een paar weken werden enkele tientallen kinderen over heel Europa getroffen door een ernstige ontstekingsziekte die lijkt op de ziekte van Kawasaki. Een link tussen de symptomen en de covid-19-epidemie werd (nog) niet vastgesteld. Wat is er juist aan de hand?

mei 2020

Kan katje Lee hondsdolheid binnenbrengen in België?

gezondheidenwetenschap

Rabiës of hondsdolheid is extreem dodelijk. Een krab van een dier, zoals katje Lee, kan fataal zijn wanneer het diertje besmet zou zijn met het rabiësvirus. Dat is niet ondenkbaar, al liet de studente die de kat meebracht uit Peru het diertje vaccineren voor haar vertrek.

mei 2020

Kunnen vitamine D-supplementen gezondheidsproblemen na een coronavirusinfectie voorkomen?

gezondheidenwetenschap

Uit nieuw onderzoek blijkt dat er een link bestaat tussen het coronavirus en een vitamine D-tekort. Op plekken waar mensen structureel te weinig vitamine D binnenkrijgen, is de kans op een dodelijke afloop van het coronavirus groter. Dit besluiten onderzoekers die de sterftecijfers van meer dan twintig Europese landen analyseerden.

mei 2020

Is je immuunsysteem boosten geen goed idee?

gezondheidenwetenschap

Er zijn veel middeltjes op de markt die beweren je immuunsysteem te boosten. Is dat wel een goed idee? Een overijverig immuunsysteem zorgt soms voor extra schade.

mei 2020

Beschermen wegwerphandschoenen tegen een besmetting met het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Meer en meer mensen gebruiken wegwerphandschoenen om niet in contact te komen met het nieuwe coronavirus. Volgens sommigen zijn ze nuttig, volgens anderen vergroten ze het infectierisico.

mei 2020

Zijn tomaten in blik kankerverwekkend?

gezondheidenwetenschap

Op het internet circuleert een lijst van voedingsmiddelen die zogezegd kankerverwekkend zijn: tomaten in blik, gekweekte zalm, bewerkte vleeswaren, aardappelchips, aspartaam, alcohol, rood vlees, plantaardige olie en bietsuiker. Fructose wordt aanzien als een van de belangrijkste oorzaken van kanker.

mei 2020

Vermindert het mazelen-bof-rubellavaccin de ernst van Covid-19?

gezondheidenwetenschap

Wetenschappers vinden opnieuw voorzichtige aanwijzingen dat het vaccin tegen bof, mazelen en rodehond de ernst van het verloop van Covid-19 kan tegengaan. Houden deze aanwijzingen steek?

mei 2020

Komt de oplossing voor het coronavirus van lama’s?

gezondheidenwetenschap

Een Antwerpse lama met de naam Winter is de nieuwe hoop van wetenschappers in de strijd tegen het coronavirus. De universiteit van Gent combineerde de antistoffen die de lama aanmaakt tot een stof die als basis kan dienen voor een nieuwe behandeling.

mei 2020

Maakt een privétuin je gezonder?

gezondheidenwetenschap

Wie een privétuin heeft, zo stelt een studie, heeft vaker een goede gezondheid en een hoger mentaal welzijn dan wie dat niet heeft.

mei 2020

Werkt zilverwater tegen corona?

gezondheidenwetenschap

Op sociale media circuleert een natuurlijke remedie tegen het nieuwe coronavirus die niet onschuldig is: colloïdaal zilver of zilverwater zou bacteriën, virussen en schimmels doden en het immuunsysteem versterken. In werkelijkheid riskeer je onuitwisbaar grijs-blauw te worden.

mei 2020

Verkiezen we gewone suiker boven kunstmatige zoetstoffen?

gezondheidenwetenschap

Onderzoekers kunnen mogelijk verklaren waarom we suiker blijven verkiezen boven gezondere alternatieven. Suiker zet in onze darmen een mechanisme in gang dat onze hersenen beïnvloedt, iets waar kunstmatige zoetstoffen niet in slagen. De bevinding kan helpen om kunstmatige zoetstoffen in de toekomst aantrekkelijker te maken.

mei 2020

Kun je 1.000 kcal verbruiken met een uurtje joggen?

gezondheidenwetenschap

Sporza, de sport- en bewegingszender van de openbare omroep VRT, geeft een aantal aanbevelingen om gezond doorheen de coronaperiode te geraken. Zo zou je bijv. 500 kcal verliezen met een halfuurtje joggen. Zijn deze richtlijnen wetenschappelijk gefundeerd?

mei 2020

Kan vaccinatie auto-immuunziekten veroorzaken?

gezondheidenwetenschap

Volgens sommigen kunnen vaccins auto-immuunaandoeningen veroorzaken, met een waslijst aan ziekten als gevolg. Daarvoor wordt gewaarschuwd op het internet. Hoe staat de wetenschap hier tegenover?

mei 2020

Lopen we sneller met muziek?

gezondheidenwetenschap

Wanneer zelfs onsportieve collega’s na weken thuiswerken de loopschoenen aantrekken, kun je ervan op aan dat lopen in coronatijden de nieuwe nationale sport is. De meesten doen dat met muziek in de oren. “Zo loop ik sneller”, klinkt het dan. En dat beelden ze zich niet in. 

apr 2020

Welke zelfgemaakte mondmaskers beschermen het best tegen het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Vanaf maandag 4 mei moet iedereen op het openbaar vervoer verplicht een mondmasker dragen. Voor alle duidelijkheid: de medische mondmaskers blijven gereserveerd voor de ziekenhuizen en de zorg. Een nieuwe studie heeft onderzocht welke materialen je het best gebruikt als je een mondmasker zelf wilt maken.

apr 2020

Kan het coronavirus zich via airco verspreiden?

gezondheidenwetenschap

Versnelt airconditioning de verspreiding van het coronavirus? Dit is alvast wat een Chinese studie, gebaseerd op een bepaald geval in een Chinees restaurant, laat uitschijnen.

apr 2020

Zijn zinksupplementen zinvol bij een verkoudheid?

gezondheidenwetenschap

Zinksupplementen worden vaak aangeraden als middeltje tegen een verkoudheid. Ze zouden een positief effect hebben op de duur en de ernst van de klachten. Nieuw onderzoek wijst echter een andere richting uit.

apr 2020

Loop je 50% minder risico op luchtweginfecties als je sport?

gezondheidenwetenschap

In een interview op Sporza wordt gesteld dat voldoende sporten, dus niet te weinig en niet te veel, een van de meest efficiënte manieren is om je immuunsysteem te stimuleren. Als je dat op de goede manier doet, kun je je kans op een virale luchtweginfectie met 50% terugdringen.

apr 2020

Stijgt het risico op huiselijk geweld tijdens de coronacrisis?

gezondheidenwetenschap

We zitten al weken verplicht ‘in ons kot’. Experts waarschuwden al bij de start van de lockdown voor een toename van huiselijk geweld, en die vrees lijkt nu uit te komen. Bij 1712, de hulplijn voor slachtoffers van geweld, zien ze het aantal meldingen fors toenemen.

apr 2020

Leven optimisten zeven jaar langer?

gezondheidenwetenschap

Een opsteker voor wie positief in het leven staat, zo klonk het althans. Volgens een psycholoog-trendwatcher leven optimisten zeven jaar langer. Kan dat wel?

apr 2020

Beschermt het homeopathisch middel Oscillococcinum tegen corona?

gezondheidenwetenschap

Tot nu toe is er nog geen werkzaam geneesmiddel gevonden tegen het coronavirus. Ook van een performant vaccin zijn we nog ver af. Op sociale media circuleren echter berichten dat het homeopathisch geneesmiddel Oscillococcinum kan beschermen tegen corona. Klopt dat?

apr 2020

Kun je een snor of baard combineren met een mondmasker?

gezondheidenwetenschap

Een Zorro- of Zappa-snor kan, maar een sikje of Engelse moustache niet. Snor- en baardgroei zijn immers niet altijd verenigbaar met een mondmasker. Maar alles afscheren hoeft niet.

apr 2020

Beschermt vitamine D tegen het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

In deze tijden zijn veel mensen op zoek naar voedingssupplementen om zich te beschermen tegen het coronavirus. Vitamine D zou het immuunsysteem versterken en sommige infecties met virussen kunnen voorkomen.

apr 2020

Maken teelballen mannen extra kwetsbaar voor Covid-19?

gezondheidenwetenschap

Het coronavirus heeft een bijzondere affiniteit voor teelballen, waar het zich bovendien langer kan verbergen. Dat zou verklaren waarom vooral mannen ernstig ziek worden door het coronavirus.

apr 2020

Moeten we wandelen of lopen om calorieën te verbranden?

gezondheidenwetenschap

Wandelen zou beter zijn dan lopen om calorieën te verbranden. Als je flink doorstapt, activeer je alles spieren in je lichaam, zonder dat je het te zwaar belast. Je hartslag zal ook niet zo hoog stijgen als bij het lopen en om vetten te verbranden, train je beter niet in hoge hartslagen.

apr 2020

Zijn mensen met astma extra kwetsbaar in tijden van corona?

gezondheidenwetenschap

De coronavirusepidemie (covid-19) veroorzaakt veel angst en onzekerheid, zeker voor mensen met chronische luchtwegaandoeningen zoals astma. Sommige bronnen suggereren dat je cortisone moet vermijden. Wat met de cortisonepuffers voor astmalijders?

apr 2020

Komen er in de toekomst nog meer onbekende virussen op ons af?

gezondheidenwetenschap

Hoe meer we ons ecosysteem vernielen, hoe meer virussen vanuit dieren de mens als gastheer gaan uitkiezen. Wetenschapsjournalist David Quammen voorspelde de wereldwijde uitbraak van een coronavirus al in 2012. Vaccins zijn één van de wapens waarmee we deze uitbraken kunnen controleren.

apr 2020

Helpt vijf keer diep ademen gevolgd door geforceerde hoest bij Covid-19?

gezondheidenwetenschap

Een arts van een Londens ziekenhuis vertelt in een video hoe mensen die besmet zijn met Covid-19 hun symptomen kunnen verzachten. Je zou een aantal keer diep moeten ademen, geforceerd hoesten en vervolgens op je buik gaan liggen.

apr 2020

Zijn bodybuilders die anabolica gebruiken gevaarlijk?

gezondheidenwetenschap

Een gewezen wereldkampioen bodybuilding bij de amateurs wordt beschuldigd van de moord op zijn vader. De zoon was jarenlang verslaafd aan anabolica, een spieropbouwend middel dat sporters soms illegaal gebruiken.

apr 2020

Welk dieet werkt het best?

gezondheidenwetenschap

Met de zomer in zicht worden we overspoeld met diëten om de winterkilo’s af te schudden. Elk dieet claimt het beste te zijn, maar is dat ook zo?

apr 2020

Wat zijn de psychische gevolgen van een quarantaine?

gezondheidenwetenschap

Mensen in quarantaine voelen zich vaak eenzaam en geïsoleerd, ervaren verveling, angst, onzekerheid en soms ook woede en frustratie. Gelukkig is er veel dat we zelf kunnen doen volgens een net gepubliceerde studie.

apr 2020

Is het coronavirus gevaarlijker voor mensen met obesitas?

gezondheidenwetenschap

Meer dan zeven op de tien coronapatiënten in het universitaire ziekenhuis van Leuven kampen met overgewicht. Dat is geen toeval, want er zijn steeds meer aanwijzingen dat het coronavirus harder toeslaat bij mensen met een kilootje meer.

apr 2020

Kun je twee keer besmet worden met het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

In het begin werd gezegd dat je maar één keer besmet kan worden met het coronavirus. Daarna zou je immuun zijn voor de ziekte. Toch zijn er meldingen van mensen die twee keer besmet raakten.

mrt 2020

Vermindert lang en intensief sporten onze weerstand?

gezondheidenwetenschap

Bewegen verbetert onze weerstand en dat is iets wat we allemaal kunnen gebruiken in deze bijzondere coronatijden. Maar kan je ook te veel en te intensief sporten waardoor je net vatbaarder wordt voor een infectie?

mrt 2020

Kunnen bosbacteriën beschermen tegen het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Een bedrijf gebruikt zijn tien jaar oude technologie in de strijd tegen het coronavirus. Een laagje bosbacteriën zou verhinderen dat het virus zich kan hechten aan oppervlakken.

mrt 2020

Kunnen overleden coronapatiënten anderen nog besmetten?

gezondheidenwetenschap

Het zou erg gevaarlijk zijn om in contact te komen met een overleden coronapatiënt. Algemeen kan je stellen dat zo’n overleden patiënt nog drie dagen lang besmettelijk kan zijn (1).

mrt 2020

Verhoogt wandelen de mentale veerkracht?

gezondheidenwetenschap

Wandelen is niet alleen goed voor ons lichaam, maar ook voor onze geest. Een regelmatige wandeling in de frisse buitenlucht helpt ons om de dag goed doorkomen.

mrt 2020

Is regelmatige longkankerscreening bij rokers zinvol?

gezondheidenwetenschap

Als rokers zich geregeld laten controleren op longkanker, verkleint de kans dat zij aan die aandoening overlijden sterk. Dat blijkt uit een onderzoek waar Nederlandse en Belgische wetenschappers twintig jaar aan werkten. Eigenaardig genoeg leven de gescreende rokers niet langer.

mrt 2020

Kan je huisdier je besmetten met het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Nadat er berichten kwamen over een hond in Hongkong die besmet was met het Covid-19-virus, vragen sommige eigenaars van huisdieren zich af of hun geliefde viervoeter hen ziek kan maken.

mrt 2020

Kun je je weerstand tegen virussen verbeteren met voedingsmiddelen?

gezondheidenwetenschap

Omdat er nog geen behandeling is tegen het coronavirus, is een goede weerstand momenteel het enige wapen in deze strijd. Volgens sommigen kan het helpen om de darmflora te activeren met voedingsmiddelen en kruiden die de algemene weerstand verhogen.

mrt 2020

Kan fijnstof coronavirussen overdragen?

gezondheidenwetenschap

Volgens een Belgische omroep zou het nieuwe coronavirus via het fijnstof in de buitenlucht zich over langere afstanden kunnen verplaatsen en zo mensen besmetten. Zo zou de aanbeveling om een minimumafstand van anderhalve meter tussen mensen te houden misschien zinloos zijn.

mrt 2020

Beschermt oregano-olie tegen coronavirussen?

gezondheidenwetenschap

Het verhaal doet de ronde dat oregano-olie het menselijk coronavirus kan vernietigen binnen de twintig minuten na blootstelling. Aanhangers ijveren dat de regering flessen met oregano-olie zou moeten uitdelen aan iedereen om preventieve maatregelen te kunnen nemen.

mrt 2020

Kun je via voedsel besmet raken met het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Het coronavirus is zeer besmettelijk en het kan verschillende uren overleven buiten het menselijke lichaam. Kunnen voedingsmiddelen ons ook besmetten met het coronavirus?

mrt 2020

Werken antibiotica bij Covid-19?

gezondheidenwetenschap

De Belgische gezondheidsinstanties en -experten roepen artsen op om geen antibiotica voor te schrijven voor mensen met een mogelijke of bevestigde Covid-19-besmetting die thuis behandeld worden. Werken antibiotica wel of niet tegen het coronavirus?

mrt 2020

Lopen rokers een groter risico op een ernstigere corona-infectie?

gezondheidenwetenschap

Roken of vapen kan het risico op ernstige longontstekingen door het coronavirus vergroten. Hoewel er maar weinig studies zijn die het verband hebben onderzocht, maken sigarettenrook en vapen de longen kwetsbaar.

mrt 2020

Helpt Dettol tegen het nieuwe coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Dettol is een bekend bacterie- en schimmeldodend ontsmettingsmiddel. Het is ook werkzaam tegen sommige virussen, maar werkt het ook tegen het huidige coronavirus?

mrt 2020

Kunnen coronavirussen overleven op plastic en in de lucht?

gezondheidenwetenschap

Het nieuwe coronavirus kan urenlang overleven op oppervlakken of in de lucht. Dat blijkt uit een door de Amerikaanse overheid gefinancierd onderzoek dat gepubliceerd is in het toonaangevende medische tijdschrift New England Journal of Medicine.

mrt 2020

Kun je je natuurlijke weerstand tegen het coronavirus verhogen?

gezondheidenwetenschap

Online circuleren allerlei adviezen om je natuurlijke weerstand te versterken, wat je minder vatbaar zou maken voor corona. Vitamine C, vitamine D, knoflook, veel water drinken, 500 gram groenten per dag, voldoende slapen, extra fruit…

mrt 2020

Kan je jezelf testen op corona door je adem in te houden?

gezondheidenwetenschap

Er doet een eenvoudige test de ronde die je elke ochtend zou kunnen doen om te zien of je besmet bent met het coronavirus: haal diep adem en houd het langer dan tien seconden vast. Als je dit met succes kan doen zonder ongemak of benauwdheid, zou het bewijzen dat je geen infectie hebt in je longen.

mrt 2020

Mag je geen ibuprofen innemen als je besmet bent met het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

De Franse minister van Volksgezondheid Olivier Véran, zelf arts, liet op 14 maart via Twitter weten dat mensen die besmet zijn met het coronavirus geen ontstekingsremmende medicijnen, zoals ibuprofen, mogen gebruiken omdat ze daarmee hun klachten verergeren. Is zijn oproep gegrond of gaat het om een gerucht?

mrt 2020

Zijn mensen met bloedgroep A vatbaarder voor corona?

gezondheidenwetenschap

Op sociale media duikt steeds vaker het gerucht op dat mensen met bloedgroep A meer kans zouden hebben om besmet te raken met het nieuwe coronavirus en dat mensen met bloedgroep O juist minder kans zouden hebben. Dit alles is gebaseerd op twee Chinese studies.

mrt 2020

Helpen hoge dosissen vitamine C tegen het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

We zouden de verspreiding van het coronavirus kunnen remmen of zelfs stoppen als iedereen direct start met het innemen van hoge dosissen vitamine C.

mrt 2020

Beschermt gorgelen met warm zoutwater tegen het coronavirus?

gezondheidenwetenschap

Volgens een Chinese arts zouden gorgelen met warm zoutwater en nadien veel water drinken prima preventieve middeltjes zijn om je te beschermen tegen het coronavirus.

mrt 2020

Zijn eieren nu goed of slecht voor het hart?

gezondheidenwetenschap

Eieren krijgen al jaren veel kritiek omdat ze door hun hoge cholesterolgehalte het risico op hartproblemen zouden verhogen. Uit een nieuw grootschalig Amerikaans onderzoek blijkt nu dat er helemaal geen verband is.

mrt 2020

Wassen we onze handen best met zeep of met een ontsmettingsmiddel?

gezondheidenwetenschap

Het beste middel tegen besmetting met griep, en bij uitbreiding tegen het nieuwe coronavirus, is je handen wassen. Maar doe je dit best met zeep of met alcoholhoudend ontsmettingsmiddel?

mrt 2020

Moeten we ons laten screenen op glaucoom?

gezondheidenwetenschap

Deze week is het Wereld Glaucoomweek. Naar schatting lijdt twee procent van de Belgen boven de 40 aan deze oogziekte. Omdat de aandoening vooral leeftijdsgebonden is, zou je vanaf je 40 om de twee jaar op controle moeten bij de oogarts. 65-plussers zouden dit best jaarlijks doen.

mrt 2020

Tast fastfood je geheugen aan?

gezondheidenwetenschap

Een overdaad aan snelle snacks rijk aan suiker en vet vergroot niet alleen de kans op welvaartsziekten, maar zou ook je geheugen aantasten. Dat is althans de conclusie van een nieuw onderzoek.

mrt 2020

Beschermen bepaalde voedingsmiddelen tegen een beroerte?

gezondheidenwetenschap

Beroertes zijn wereldwijd doodsoorzaak nummer twee. Een grootschalige studie toont aan dat er een verband bestaat tussen wat je eet en het risico op een beroerte. Deze studie is uniek omdat ze, in tegenstelling tot vorige onderzoeken, zowel kijkt naar de impact van de voeding op herseninfarcten als op hersenbloedingen.

mrt 2020

Wat is slaapverlamming?

gezondheidenwetenschap

Je ligt in bed en bent klaarwakker, maar compleet verlamd. Je bent je bewust van alles wat er rondom jou gebeurt, maar zit gevangen in je eigen lichaam. En alsof dat nog niet erg genoeg is, begin je te hallucineren en komen je ergste nachtmerries tot leven.

mrt 2020

Leveren we betere sportprestaties met kriekensap?

gezondheidenwetenschap

Kriekensap is het nieuwe bietensap, of toch voor duursporten. Want net als wanneer je bietensap drinkt, kan je er je prestaties en uithoudingsvermogen mee verbeteren. Dit effect zou vooral interessant zijn bij matig getrainde mensen.

mrt 2020

Kunnen probiotica darmkanker veroorzaken?

gezondheidenwetenschap

Zo’n tien procent van alle dikkedarmkankers zou niet komen door pech of verkeerd eten, maar door darmbacteriën. Eén van de verdachten is de bacteriestam Escherichia coli Nissle 1917, op het internet te koop als gezond probioticum voor onder meer kinderen.

mrt 2020

Verbrand je meer calorieën na een ontbijt dan na een avondmaal?

gezondheidenwetenschap

Voedingsaanbevelingen raden al lang aan om meer te eten bij je ontbijt dan tijdens het avondmaal om je te helpen afvallen. We zouden kilocalorieën aan het begin van de dag sneller verbranden dan 's avonds.

feb 2020

Verhoogt je risico op kanker met het aantal bedpartners?

gezondheidenwetenschap

Volgens een nieuw onderzoek hebben mensen die de lakens met tien of meer partners delen veel meer kans om kanker te krijgen dan wie het bij geen of één bedpartner houdt.

feb 2020

Kunnen bepaalde planten beschermen tegen de ziekte van Lyme?

gezondheidenwetenschap

Amerikaanse onderzoekers ontdekten dat sommige plantenextracten beter werken dan antibiotica bij de bestrijding van de ziekte van Lyme. Een aantal andere middelen die besmette personen veel gebruiken, hadden dan weer weinig of geen effect.

feb 2020

Is chocolade goed voor je hersenen?

gezondheidenwetenschap

Goed nieuws voor wie houdt van chocolade. Volgens Japans onderzoek krijgt je concentratievermogen een boost als je elke dag een stuk zwarte chocolade eet.

feb 2020

Komt huidkanker meer voor bij homo- en biseksuele mannen?

gezondheidenwetenschap

Huidkanker zou meer voorkomen bij homo- en biseksuele mannen dan bij heteroseksuele mannen. Bij vrouwen komt huidkanker net minder voor wanneer ze biseksueel zijn.

feb 2020

Heeft griepvaccinatie geen zin?

gezondheidenwetenschap

Volgens een opiniestuk in de Vlaamse krant De Standaard, op 17 februari, is griepvaccinatie zinloos en moet je het jaarlijks herhalen uit geldgewin. De vaccin-industrie zou ook niet geïnteresseerd zijn om een griepvaccin te ontwikkelen dat meerdere jaren zou kunnen beschermen, terwijl daar wel nood aan is. Klopt dit?

feb 2020

Maakt fijn stof ons dom?

gezondheidenwetenschap

Fijn stof is niet alleen een sluipende moordenaar, het tast ook onmiddellijk ons denkvermogen aan. Het kan ontstekingen in de longen veroorzaken, die op hun beurt tot ontstekingen in de hersenen leiden.

feb 2020

Doet chocolademelk ouderen beter stappen?

gezondheidenwetenschap

U bent slecht ter been omdat van ouderdom uw aders zijn dichtgeslibd? Bega dan dagelijks een zoete zonde en drink chocolademelk. Dat zeggen onderzoekers van de universiteit van Chicago. In cacao zitten veel flavonoïden. Die verdunnen het bloed en verbeteren de bloeddoorstroming.

feb 2020

Proppen sociale media jongeren vol met fastfood?

gezondheidenwetenschap

Jongeren zien ‘onthutsend’ veel reclame voor ongezonde voeding op sociale media. Dat concluderen onderzoekers van de KU Leuven. “McDonald’s richt zich op tieners op sociale media. Daar mogen we onze ogen niet voor sluiten.”

feb 2020

Beschermt lichaamsbeweging jongeren tegen depressie?

gezondheidenwetenschap

Jongeren die veel zitten en weinig bewegen hebben meer depressies op de leeftijd van 18 jaar. Gebrek aan lichaamsbeweging zou een oorzaak kunnen zijn van het stijgend aantal depressies bij jongeren.

feb 2020

Volstaat één dosis van het HPV-vaccin om meisjes te beschermen tegen baarmoederhalskanker?

gezondheidenwetenschap

Het humaan papillomavirus (HPV) is een erg besmettelijk virus, dat onder andere baarmoederhalskanker kan veroorzaken. Gelukkig bestaat er een vaccin tegen. Momenteel wordt aangeraden om meerdere vaccinaties te laten zetten, maar een nieuwe studie suggereert dat eentje voldoende is.

feb 2020

Beschermen stoffen in fruit, groenten en thee tegen de ziekte van Alzheimer?

gezondheidenwetenschap

Dat groenten en fruit eten goed is voor onze gezondheid is al lang geen verrassend nieuws meer. Nieuw onderzoek toont nu aan dat wanneer je je houdt aan een dieet rijk aan bepaalde voedingsstoffen, je een verlaagd risico zou kunnen hebben op het ontwikkelen van een neurologische aandoening.

feb 2020

Doet koffie je cholesterolgehalte stijgen?

gezondheidenwetenschap

Iedere dag beginnen miljoenen mensen wereldwijd de dag met een kopje koffie. Volgens onderzoekers zou dit je cholesterolgehalte doen stijgen. Dat vergroot het risico op hart- en vaatziekten.

feb 2020

Wat kan je verwachten van cannabisolie?

gezondheidenwetenschap

Het Belgische farmabedrijf Amophar verspreidt voor het eerst cannabisolie zonder voorschrift via de apotheker. Betekent dit dat het ook werkt?

feb 2020

Maakt de pil je depressief?

gezondheidenwetenschap

Uit nieuw onderzoek blijkt dat 16-jarige meisjes die de anticonceptiepil gebruiken vaker last hebben van depressieve gevoelens dan leeftijdsgenoten die dat niet doen.

feb 2020

Helpt ontbijten in de strijd tegen obesitas?

gezondheidenwetenschap

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, luidt het in de volksmond. Volledig terecht volgens nieuw onderzoek: elke dag ontbijten zou een belangrijk wapen in de strijd tegen obesitas kunnen zijn.

feb 2020

Drinken jongeren meer alcohol door influencers op Instagram?

gezondheidenwetenschap

Op Instagram zwaaien zogenaamde influencers heel wat met drankflessen. Dat gebeurt bijna altijd in een context die het drinken van alcohol positief afschildert. Dat constateert een groep Nederlandse wetenschappers.

feb 2020

Zijn alle vaccins even noodzakelijk?

gezondheidenwetenschap

Op verschillende internetfora discussiëren mensen over hoe zinvol bepaalde vaccins zijn. Sommige worden sterker aanbevolen dan andere. De vaccinatie tegen polio is de enige verplichte in België. Waarom maken ze dit onderscheid?

feb 2020

Kunnen je longen zich herstellen nadat je stopt met roken?

gezondheidenwetenschap

Heb je nog motivatie nodig om te stoppen met roken? Volgens nieuw onderzoek zou beschadigd longweefsel zich na het stoppen met roken voor een deel kunnen herstellen.

feb 2020

Gezonde recepten van het Vlaams Instituut Gezond Leven

gezondheidenwetenschap

Als alternatief voor de wildgroei aan voedingshypes, gezondheidsclaims en kookboeken, lanceert het Vlaams Instituut Gezond Leven een app en een website met gezonde recepten.

jan 2020

Lopen veel vrouwen de voordelen van hormoontherapie mis?

gezondheidenwetenschap

Bijna acht op de tien vrouwen boven de vijftig hebben menopauzeklachten. Slechts een tiende van hen gebruikt hormoontherapie, de enige aanpak tegen de vele gezondheidsproblemen en -risico’s. Volgens gynaecologen lopen ze daarom de voordelen ervan mis.

jan 2020

Is te veel vitamine B12 in je bloed dodelijk?

gezondheidenwetenschap

Volgens nieuw Nederlands onderzoek in Groningen is het goed mogelijk dat een te grote hoeveelheid vitamine B12 in je bloed leidt tot eerder overlijden. Vooral veganisten slikken de vitamine. Lopen ze echt gevaar?

jan 2020

Worden vrouwen zwaarder na een zwangerschap?

gezondheidenwetenschap

Volgens onderzoekers is het krijgen van kinderen een zo ingrijpende levensgebeurtenis dat je er zwaarder van wordt. In het kader van de preventie van overgewicht en obesitas benadrukken deze studies dat gezonde eet- en leefgewoonten essentieel zijn tijdens dergelijke belangrijke levensmomenten.

jan 2020

Wat is 5G en is het schadelijk voor onze gezondheid?

gezondheidenwetenschap

Nu 5G wereldwijd op doorbreken staat, neemt ook het protest ertegen toe. In Brussel gingen afgelopen zaterdag zelfs mensen de straat op uit onvrede met ‘schadelijke straling’. Wat is daarvan aan?

jan 2020

Kan een wekelijkse vrijpartij de menopauze uitstellen?

gezondheidenwetenschap

Vrouwen die wekelijks seksueel actief zijn, hebben volgens een nieuwe studie van de University College of London een kleinere kans om vroeg in de menopauze te komen dan vrouwen die minder frequent seks hebben.

jan 2020

Vasten voor een slanker lichaam: een goed idee of de zoveelste hype?

gezondheidenwetenschap

Vasten, een aantal uren of dagen niet eten, is "in". Het zou helpen om af te vallen. Het bekendste voorbeeld is het 5:2 dieet, waarbij je 5 dagen normaal eet en 2 dagen vast. Een nieuwe variant is het 16:8 dieet: niet eten na 18u ’s avonds.

jan 2020

Wordt de impact van een miskraam onderschat?

gezondheidenwetenschap

Eén op de zes vrouwen die een vroege miskraam hadden, heeft maanden later nog last van posttraumatische stress. Dat blijkt uit een studie naar de psychologische impact van miskramen door de KU Leuven en het Imperial College in Londen.

jan 2020

Beïnvloeden kookprogramma’s de voedingskeuze van kinderen?

gezondheidenwetenschap

Het is vaak een hele uitdaging om kinderen voldoende groenten en fruit te laten eten. Volgens Nederlandse onderzoekers zetten we ze best af en toe voor de televisie: kookprogramma’s zouden een positief effect hebben op de voedingskeuze van kinderen.

jan 2020

Helpen visoliesupplementen voor blokkende studenten?

gezondheidenwetenschap

Volgens ‘topdokter’ Chris van der Linden zullen studenten die dagelijks visolie innemen merken dat ze zich beter kunnen concentreren in de blokperiode. Dit zou zijn omdat kinderen met ADHD er ook baat bij zouden hebben.

jan 2020

Gaan voedingssupplementen met NMN veroudering tegen?

gezondheidenwetenschap

In San Francisco kwamen wetenschappers uit alle hoeken van de wereld samen om te bekijken hoe ze mensen langer gezond kunnen houden. Volgens hen gaan we naar een toekomst waarin we veroudering kunnen omkeren dankzij bepaalde voedingssupplementen.

jan 2020

Zit er DNA in sommige vaccins?

gezondheidenwetenschap

Bij de productie van vaccins gebruiken wetenschappers verschillende cellen, die ze in laboratoriumschaaltjes kweken. Een aantal van die cellen zijn menselijk van oorsprong en worden als kweekbodem gebruikt. Hoewel die kweekbodemcellen gefilterd worden, kunnen onbedoeld menselijke DNA-resten in het uiteindelijke vaccin terechtkomen.

jan 2020

Daalt het risico op borstkanker door te vermageren?

gezondheidenwetenschap

Overgewicht is een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van borstkanker. Volgens een nieuwe studie zouden vrouwen ouder dan 50 jaar dat risico kunnen verkleinen door te vermageren.

jan 2020

Leven we langer ziektevrij dankzij gezonde eet- en leefgewoonten?

gezondheidenwetenschap

Dankzij de stijging van de levensverwachting leven we langer. Het nadeel is dat meer mensen met aandoeningen zoals diabetes, hartziekten en kanker leven. Een studie op meer dan 110.000 mensen toonde aan dat gezonde eet- en leefgewoonten het ziektevrije leven tot tien jaar kan verlengen.

jan 2020

Is smartphonegebruik nadelig voor de examenresultaten?

gezondheidenwetenschap

Studenten die bovengemiddeld vaak bezig zijn op hun smartphone, doen het slechter dan wie dat minder dan gemiddeld doet. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Gent en de Universiteit Antwerpen.

jan 2020

Verjongt trainen voor een marathon je bloedvaten?

gezondheidenwetenschap

Het lopen van of trainen voor een marathon heeft een positieve impact op je lichaam en vooral op de slagaders, zelfs al doe je dat voor de eerste keer. Het zou volgens een nieuwe studie zo’n vier jaar van je vasculaire leeftijd afhalen.

jan 2020

Beschermt volle melk kinderen tegen overgewicht?

gezondheidenwetenschap

Al van jongs af aan peperen ze ons in dat we beter kiezen voor afgeroomde en halfvolle melk, als onze gezondheid ons lief is. Maar klopt dat wel? Canadese wetenschappers hebben zo hun twijfels. Meer zelfs: ze beweren dat kinderen die volle melk drinken minder risico hebben om later overgewicht of obesitas te ontwikkelen.

jan 2020

Kunnen slimme computerprogramma’s borstkanker opsporen?

gezondheidenwetenschap

Google zegt dat het erin geslaagd is de opsporing van borstkanker te verbeteren met behulp van kunstmatige intelligentie. Na twee jaar onderzoek heeft de techgigant zijn bevindingen gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift Nature.

jan 2020

Zijn chilipepers de sleutel tot een lang leven?

gezondheidenwetenschap

Bij het begin van het nieuwe jaar wensen we elkaar steevast een goede gezondheid. Als we het resultaat van nieuw onderzoek mogen geloven, geven we elkaar beter wat rode chilipepers.

dec 2019

Waarom krijgen baby’s zo veel vaccins tegelijk?

gezondheidenwetenschap

Ongeruste ouders vragen zich soms af waarom zo veel vaccins gemixt worden in één injectie en waarom baby’tjes dit al op zulke jonge leeftijd moeten doormaken.

dec 2019

Leidt luchtverontreiniging tot meer astma?

gezondheidenwetenschap

Nieuwe cijfers van de Onafhankelijke Ziekenfondsen lijken te bevestigen dat de luchtverontreiniging in ons land zorgt voor een verhoogd aantal jongeren met astma. Eén op de drie nieuwe gevallen bij personen onder de 18 jaar is toe te schrijven aan stikstofdioxide.

dec 2019

Vermager je door beweeglabels op voedingsproducten?

gezondheidenwetenschap

Als het van de onderzoekers van de universiteit van Loughborough afhangt, vermelden producenten straks niet alleen het aantal calorieën op voedsel- en drankverpakkingen. Ze denken dat de consument er baat bij heeft wanneer ze ook het aantal minuten dat je moet sporten om die te verbranden aangeven.

dec 2019

Vergroot een laag geboortegewicht het risico op onvruchtbaarheid bij mannen?

gezondheidenwetenschap

Jongetjes met een laag geboortegewicht hebben later een grotere kans op vruchtbaarheidsproblemen dan jongetjes met een gemiddeld gewicht. Dat blijkt uit wetenschappelijk onderzoek uit Denemarken.

dec 2019

Hebben kinderen met obesitas een dunnere hersenschors?

gezondheidenwetenschap

Kinderen met obesitas hebben een dunnere prefrontale hersenschors. Dat blijkt uit een nieuwe studie van de universiteit van Vermont. Daardoor zouden ze het moeilijker hebben om gezonde keuzes te maken tegenover kinderen met een normaal gewicht.

dec 2019

Hebben we extra vitamine D nodig in de winter?

gezondheidenwetenschap

Ongeveer 90 procent van de Belgische bevolking heeft een gebrek aan vitamine D. Dit gebeurt vooral in de winter en het voorjaar. Hoe kunnen we zo'n tekort vermijden?

dec 2019

Is een MRI-scan gevoeliger dan een mammografie voor borstkankeronderzoek?

gezondheidenwetenschap

Als vrouwen erg dicht borstweefsel hebben, is het via een mammografie moeilijker om borstkanker te vinden. Met een MRI-scan gaat dat beter. Op basis van een nieuw onderzoek zouden artsen in Nederland zo honderden gevallen van borstkanker sneller kunnen opsporen.

dec 2019

Verdik je tijdens universitaire studies?

gezondheidenwetenschap

Jongeren verdikken gemiddeld bijna vier kilo tijdens hun universitaire studies. Vooral jongens kunnen niet van de pintjes en pita’s blijven. Bij hen blijft makkelijk 5,7 kilo plakken. Dit blijkt uit een Belgische studie.

dec 2019

Zijn zakenreizen slecht voor de gezondheid?

gezondheidenwetenschap

Uit een Amerikaans onderzoek blijkt dat het nadelig kan zijn voor je gezondheid wanneer je regelmatig onderweg bent voor het werk.

dec 2019

Hoe dodelijk zijn de mazelen?

gezondheidenwetenschap

In Samoa zijn recent 53 kinderen gestorven door mazelen. Ook in Europa zijn de mazelen aan een stevige opmars bezig doordat de vaccinatiegraad vermindert. Veel ouders geloven dat de ziekte niet zo erg is en dat het sterftecijfer overdreven wordt. Wat zeggen de cijfers?

dec 2019

Kan een foetus een verkoudheid oplopen?

gezondheidenwetenschap

Mama’s in spe kunnen het verkoudheidsvirus overdragen naar hun ongeboren kind via de placenta. Dat blijkt uit een Amerikaanse nieuwe studie.

dec 2019

Helpt vasten bij de behandeling van kanker?

gezondheidenwetenschap

In een interview stelt Michael Mosley, auteur van De Snelle 800, dat vasten niet alleen beschermt tegen kanker maar dat het ook een positief effect heeft op de behandeling ervan.

dec 2019

Vermindert minstens drie keer per dag tandenpoetsen je risico op hartfalen?

gezondheidenwetenschap

Je tanden minstens drie keer per dag poetsen zou je risico op hartfalen kunnen verkleinen met meer dan 10%. Dat blijkt uit een grootschalige studie van Zuid-Koreaanse wetenschappers.

dec 2019

Helpt vitamine B12 bij vermoeidheid en geheugenklachten?

gezondheidenwetenschap

Voor vage klachten als vermoeidheid en concentratieproblemen bedachten mensen al heel wat remedies. De nieuwste hype is een tekort aan vitamine B12. Her en der duiken centra op die vermoeidheid met deze vitamine behandelen.

dec 2019

Kan je genezen van een pinda-allergie?

gezondheidenwetenschap

We zijn dol op pindakaas, maar voor de geschatte 1,8 miljoen kinderen met een allergie ervoor kan het een kwestie van leven of dood zijn als ze ervan smullen. Gelukkig blijkt nu uit een recent onderzoek van de Stanford University dat een bepaalde injectie zo’n pinda-allergie twee tot zes weken kan omkeren.

nov 2019

Schaadt zwaarlijvigheid in de zwangerschap het embryo?

gezondheidenwetenschap

Obesitas bij zwangere vrouwen drukt een duidelijke stempel op de bevruchte eicel en het embryo. We weten nu ook hoe die stempel eruitziet.

nov 2019

Is er een doorbraak in de behandeling van multiple sclerose?

gezondheidenwetenschap

Vrijwel alle media schreven deze week over onderzoek naar de zenuwziekte multiple sclerose, uitgevoerd door het Nijmeegse Radboudumc: een belangrijke ontdekking zou genezing van de aandoening mogelijk dichterbij brengen.

nov 2019

Wordt je hart gezonder als je van roken naar vapen overschakelt?

gezondheidenwetenschap

Schotse onderzoekers bestudeerden de hartfunctie van rokers die overstapten naar de e-sigaret. Uit de studie blijkt dat al na een maand een significante verbetering merkbaar was.

nov 2019

Heeft een zwangerschap na 41 weken meer risico’s?

gezondheidenwetenschap

Een Zweeds onderzoek bestudeerde vorig jaar zwangerschappen die langer duurden dan 40 weken. Nadat vijf baby’s stierven en een zesde kort na de geboorte overleed, zette een ethisch comité het onderzoek vroegtijdig stop.

nov 2019

Vermindert vitamine D depressie bij ouderen?

gezondheidenwetenschap

Depressie komt vaker voor bij ouderen. De behandeling is echter niet altijd even gemakkelijk. Volgens nieuw onderzoek zou vitamine D kunnen helpen.

nov 2019

Waren vaccineerbare infecties al grotendeels verdwenen voor de introductie van vaccins?

gezondheidenwetenschap

In veel anti-vaccinatieliteratuur lezen we dat infecties verdwenen dankzij toegenomen hygiëne, verbeterde socio-economische omstandigheden en antibiotica, maar niet door vaccins.

nov 2019

Is de elektronische sigaret gevaarlijk?

gezondheidenwetenschap

Artsen van het Brussels Universitair Ziekenhuis Saint-Luc achten het mogelijk dat een eerste Belgische vape-dode is gevallen. Een 18-jarige uit Brussel was een maand geleden met zware ademhalingsproblemen opgenomen in het ziekenhuis. De jongen gebruikte een elektronische sigaret met een cannabisvulling.

nov 2019

Bepalen onze darmen hoeveel we eten?

gezondheidenwetenschap

Na een te grote portie van iets lekkers denken we al snel dat het onze maag is die ons een belet nog verder te eten. Uit nieuw onderzoek blijkt nu dat je darmen een grotere rol zouden spelen om je verzadigd te laten voelen.

nov 2019

Is de vroegtijdige opsporing van prostaatkanker zinvol?

gezondheidenwetenschap

Een reuzenprostaat toert langs de Vlaamse ziekenhuizen om mannen vanaf 50 jaar aan te zetten een jaarlijks bloedonderzoek te laten uitvoeren om prostaatkanker op te sporen. De test is niet terugbetaald en België organiseert ook geen bevolkingsonderzoek voor prostaatkankerscreening. Met goede redenen.

nov 2019

Hoe gezond zijn vegetarische burgers?

gezondheidenwetenschap

Sinds deze week heeft de Amerikaanse fastfoodketen Burger King een plantaardige ‘hamburger’ in het aanbod zitten. In de Rebel Whopper zit geen greintje vlees, wel soja, tarwe, plantaardige olie en kruiden. Is het een waardig alternatief voor de originele hamburgers met vlees?

nov 2019

Stimuleert de hik de hersenontwikkeling bij baby’s?

gezondheidenwetenschap

Hoewel de meeste mensen hikken associëren met spijsverteringsproblemen of zure oprispingen, ontdekten onderzoekers nu dat het bij baby's een veel belangrijkere functie heeft.

nov 2019

Verhoogt slapeloosheid het risico op hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Chinese onderzoekers beweren dat slapeloosheid het risico verhoogt op een hartaanval en op een beroerte. Slapeloosheid komt vaak voor. Symptomen kunnen zijn: problemen om in slaap te vallen of in slaap te blijven en te vroeg wakker te worden. Hierdoor kan je ook moeite hebben om je te concentreren overdag.

nov 2019

Circuleren er steeds meer misleidende wetenschappelijke publicaties over kanker?

gezondheidenwetenschap

Kankerpatiënten die zelf op zoek gaan naar informatie in wetenschappelijke databanken op internet, kunnen op het verkeerde been gezet worden door misleidende en frauduleuze publicaties. Dat meldt het Antikankerfonds.

nov 2019

Vermindert mazelen de natuurlijke weerstand?

gezondheidenwetenschap

Een infectie met het mazelenvirus vermindert de weerstand tegen andere ziekten, en wist het 'geheugen' van het afweersysteem. Dat blijkt uit een Brits-Nederlands onderzoek bij kinderen tijdens een mazelenuitbraak die in 2013 plaatsvond.

nov 2019

Kun je ziek worden van geparfumeerde producten?

gezondheidenwetenschap

Geparfumeerde producten kunnen knallende hoofdpijn, oeverloos gesnotter of kortademigheid veroorzaken. Moeten we chemische geuren uit het publieke leven bannen, zoals Canada?

nov 2019

Is 50 minuten joggen per week voldoende om langer te leven?

gezondheidenwetenschap

Ook de amateur die tijdens het weekend in een sukkeldrafje twee rondjes door het park holt, blijkt het leven aantoonbaar te verlengen. Voor de gezondheidswinst maakt het niet veel uit of je meerdere keren per week uren rent of eens per week een klein uurtje... Klopt dit?

nov 2019

Is medicinale cannabis nutteloos bij mentale gezondheidsproblemen?

gezondheidenwetenschap

Medicinale cannabis wordt meer en meer gebruikt bij chronische pijn, epilepsie en depressie. Een studie kon echter niet aantonen dat cannabis een rol kan spelen in de behandeling van mentale gezondheidsproblemen.

nov 2019

Komt anorexia meer voor bij jonge kinderen?

gezondheidenwetenschap

Het aantal kinderen dat aan anorexia nervosa lijdt, zit in een stijgende lijn. Onderzoek toont aan dat er vooral bij meisjes jonger dan 12 jaar meer gevallen gerapporteerd worden.

okt 2019

Neem je bloeddrukverlagende medicijnen best ’s avonds in?

gezondheidenwetenschap

Het innemen van bloeddrukverlagers ’s avonds voor het slapengaan vermindert het risico op hart- en vaatziekten én vroegtijdig overlijden, zo blijkt uit een groot Spaans onderzoek.

okt 2019

Zijn cortisone-injecties tegen artrose schadelijk?

gezondheidenwetenschap

Cortisone-injecties in de behandeling van knie- en heupartrose zouden schadelijker zijn dan gedacht. Dat besluiten Amerikaanse artsen op basis van een studie bij een groep mensen met artrose.

okt 2019

Verbrand je meer vet als je sport voor je ontbijt?

gezondheidenwetenschap

Wil je meer vet verbranden, dan sport je best voor het ontbijt. Dat is althans de conclusie van nieuw onderzoek.

okt 2019

Komt dementie meer voor bij voetballers?

gezondheidenwetenschap

Uit een studie van de universiteit van Glasgow blijkt dat ex-voetballers drie keer meer risico lopen om dementie te ontwikkelen. Kopballen zouden hun kans om te overlijden door hersen- of zenuwbeschadiging verhogen.

okt 2019

Krijg je longkanker van geurkaarsen?

gezondheidenwetenschap

Het is weer herfst: het ideale moment om het binnen gezellig te maken met dekentjes, warme dranken en … geurkaarsen. Maar zijn de dampen die zo’n kaars produceert wel gezond?

okt 2019

Leven hondeneigenaars langer?

gezondheidenwetenschap

Als je nog geen hond aan je zijde hebt, is dit het moment om daar verandering in te brengen. Uit onderzoek blijkt dat baasjes van honden 24% minder kans hebben om op jonge leeftijd te overlijden dan mensen zonder hond.

okt 2019

Wat zijn de voordelen van griepvaccinatie?

gezondheidenwetenschap

De Hoge Gezondheidsraad adviseert om de griepvaccinaties voortaan uit te voeren tussen half oktober en half december. De antistoffenconcentratie is immers het hoogst in de eerste weken/maanden na vaccinatie, en het griepvirus begint meestal pas echt de ronde te doen rond de jaarwisseling.

okt 2019

Zijn trage wandelaars minder slim?

gezondheidenwetenschap

Met behulp van een simpele loopsnelheidstest konden onderzoekers het verouderingsproces meten. Niet alleen bleken de lichamen van trage wandelaars sneller te verouderen, ze hadden ook kleinere hersenen.

okt 2019

Heeft vasten een effect bij reuma?

gezondheidenwetenschap

In het Nederlandse televisieprogramma ‘Dokters van Morgen’ werden onlangs de mogelijk gunstige gezondheidseffecten van vasten op verschillende aandoeningen, zoals reuma, besproken. Een Duitse arts stelt dat ‘tachtig procent van de patiënten klinisch succes heeft’.

okt 2019

Werken geneesmiddelen tegen alzheimer onvoldoende?

gezondheidenwetenschap

Artsen en ziekenfondsen stellen voor om de medicatie tegen alzheimer niet langer terug te betalen. ‘Ze werken onvoldoende.’

okt 2019

Zijn een paar sigaretten per dag al schadelijk voor de longen?

gezondheidenwetenschap

Uit een Amerikaanse studie blijkt dat enkele sigaretten per dag even slecht zijn voor de longen als het doorbranden van twee pakjes.

okt 2019

Krijgen te veel kinderen trommelvliesbuisjes?

gezondheidenwetenschap

Er zijn nog altijd te veel kinderen die trommelvliesbuisjes krijgen omdat ze regelmatig last hebben van oorontstekingen. Nochtans is die ingreep vaak niet nodig, zegt de Christelijke Mutualiteit (CM). Het ziekenfonds haalt ook aan dat het ene ziekenhuis tot 14 keer sneller tot de ingreep overgaat dan het andere.

okt 2019

Beschermen tatoeages het lichaam tegen infecties?

gezondheidenwetenschap

Je kent het wel: de temperatuur zakt een paar graden en binnen de kortste keren ben je verkouden. Uit onderzoek van de universiteit van Alabama blijkt echter dat je lichaam weerbaarder is tegen infecties als je meerdere tatoeages hebt.

okt 2019

Zijn tomaten goed voor het sperma?

gezondheidenwetenschap

Aan mannen met vruchtbaarheidsproblemen wordt aangeraden niet te roken, alcohol te mijden en te streven naar een gezond gewicht. Als we nieuw onderzoek mogen geloven, drinken ze best ook elke dag een kom tomatensoep.

okt 2019

Waarom hebben lopers vaker een slecht gebit?

gezondheidenwetenschap

Je tandarts weet waarschijnlijk meteen dat je een loper bent zodra je zijn praktijk binnenstapt. Je trainingsschoenen en klokje spreken voor zich. En anders wordt het wel duidelijk als je je mond opendoet.

okt 2019

Kun je diabetes ontwikkelen van één glas frisdrank per dag?

gezondheidenwetenschap

Dat suikerhoudende dranken kunnen bijdragen aan overgewicht, wat het risico op diabetes type 2 vergroot, moeten we niet meer vertellen. Maar dat zelfs 1 zoet glas per dag de kans op suikerziekte al verhoogt met 10%, is nieuw. Onderzoekers van de Harvard-universiteit publiceerden hun ontdekking in het medisch tijdschrift Diabetes Care.

okt 2019

Moet je je lichaam herprogrammeren met een eliminatiedieet?

gezondheidenwetenschap

"Voeding is het grootste massavernietigingswapen dat er bestaat. We onderschatten de kracht van voeding”, aldus Dr. Servaas Bingé. In zijn nieuwe boek ‘De Lijst’ vertelt hij hoe je je lichaam kunt herprogrammeren. Zelf verloor hij zo'n 20 kilo.

okt 2019

Is het wel nodig om kinderen op zeer jonge leeftijd te vaccineren?

gezondheidenwetenschap

Een veel gehoord argument van tegenstanders van vaccinatie is dat de eerste prikken een enorme aanslag vormen op het immuunsysteem van zo’n kleintje. Ook omdat er zoveel vaccins tegelijkertijd toegediend worden.

okt 2019

Leef je minder lang als je weinig slaapt?

gezondheidenwetenschap

Minder dan 6 uur slapen kan je risico op overlijden aan hartaandoeningen of kanker verdubbelen of zelfs verdrievoudigen, vooral als je aan chronische aandoeningen lijdt. Dat wordt gesuggereerd in een Amerikaanse studie.

okt 2019

Wat moet je onthouden van de nieuwe voedingsaanbevelingen?

gezondheidenwetenschap

Praktische vuistregels voor gezonde voeding, met voor elk voedingsmiddel de hoeveelheid die je ervan hoort te eten: dat biedt de Hoge Gezondheidsraad met zijn nieuw advies. Maar heeft het wel zin om ons constant met regeltjes om de oren te slaan?

okt 2019

Verminderen campagnes over geestelijke gezondheid het stigma?

gezondheidenwetenschap

Een psychose is niet gevaarlijk, noch angstaanjagend. Onwetendheid wegnemen drukt de vooroordelen de kop in. Tijdens de tiendaagse van de Geestelijke Gezondheidszorg (1-10 oktober) wordt het belang van kennis over psychische problemen onderstreept.

okt 2019

Kun je genezen van diabetes zonder streng dieet?

gezondheidenwetenschap

Mensen die erin slagen 10 procent of meer van hun lichaamsgewicht te verliezen in de eerste 5 jaar nadat ze de diagnose diabetes type 2 hebben gekregen, hebben een goede kans om van de aandoening te genezen, zo blijkt uit nieuw onderzoek.

okt 2019

Welke dranken zijn geschikt voor jonge kinderen?

gezondheidenwetenschap

Een nieuwe campagne, ‘Healthy Drinks, Healthy Kids’, wijst op het belang van gezonde drankkeuzes voor kinderen jonger dan 5 jaar. De actie promoot borstvoeding of flesvoeding, melk en water, en adviseert om fruitsap te beperken en de meeste plantaardige ‘melkproducten’ te vermijden.

sep 2019

Helpt kurkuma bij kinderen met astma?

gezondheidenwetenschap

Astma is de meest voorkomende chronische aandoening bij kinderen. Volgens een nieuwe studie zou kurkuma helpen om de ziekte onder controle te houden.

sep 2019

Is niet-alcoholische leververvetting de snelst oprukkende leveraandoening in Europa?

gezondheidenwetenschap

De voorbije dagen kwamen in het Spaanse Sevilla de meest vermaarde specialisten ter wereld samen op een top over niet-alcoholische leververvetting. Een op vier European zou ermee te maken hebben zonder het zelf te weten.

sep 2019

Kampt 20% van de tieners met psychische problemen?

gezondheidenwetenschap

Bijna 20% van de Vlaamse tieners heeft behoorlijk ernstige mentale problemen. Dat blijkt uit een nieuwe grootschalige studie van KU Leuven. Maar er is ook goed nieuws: sociale vaardigheden en een steunende omgeving kunnen wonderen doen.

sep 2019

Vervormt langdurig zitten het hart?

gezondheidenwetenschap

Te lang neerzitten zou gelinkt zijn aan een verhoogde bloeddruk, een hoge bloedsuikerspiegel, meer lichaamsvet rond de taille en een hoger risico op hart- en vaatziekten. Een nieuwe studie toont nu aan dat het ook de vorm van je hart kan veranderen.

sep 2019

Blijven de hersenen van theedrinkers langer jong?

gezondheidenwetenschap

De hersenen van mensen die regelmatig een kopje thee drinken, werken efficiënter dan het brein van personen die dat niet op regelmatige basis doen. Dat is althans de conclusie van een internationale studie.

sep 2019

Doen meniscusoperaties meer kwaad dan goed?

gezondheidenwetenschap

Elk jaar worden duizenden vijftigplussers geopereerd voor een meniscusscheur, hoewel de ingreep de pijn niet sterker vermindert dan oefeningen en zelfs verdere slijtage van de knie in de hand werkt.

sep 2019

Kan luchtvervuiling schade toebrengen aan ongeboren baby’s?

gezondheidenwetenschap

‘Onderzoekers vinden giftige luchtvervuilingsdeeltjes terug in de placenta’s van zwangere vrouwen’, lezen we in de media. Een Vlaamse studie doet (fijn)stof opwaaien door te suggereren dat ongeboren kinderen rechtstreeks worden blootgesteld aan roetdeeltjes.

sep 2019

Verhoogt een keizersnede het risico op autisme en ADHD bij de baby?

gezondheidenwetenschap

Kinderen die met een keizersnede geboren zijn, hebben meer kans op autisme en ADHD dan kinderen die via de natuurlijke weg ter wereld zijn gekomen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.

sep 2019

Is fietsen af te raden bij artrose?

gezondheidenwetenschap

Frank Deboosere fietst (bijna) niet meer. De bekendste weerman van Vlaanderen heeft te veel artrose en kan lange verplaatsingen met de fiets niet meer aan. Artrose is een van de meest voorkomende chronische aandoeningen in ons land. “De komende tien jaar gaan we veel meer nieuwe heupen en knieën moeten plaatsen”, reageert een chirurg.

sep 2019

Heeft de verspreiding van fake news een impact op de vaccinatiegraad?

gezondheidenwetenschap

In 2012 dienden ouders een klacht in omdat hun kind de diagnose autisme had gekregen kort nadat het gevaccineerd was tegen mazelen. Een rechtbank in Rimini besliste dat de ouders recht hadden op een vergoeding. Deze beslissing had een negatieve impact op de vaccinatiegraad, zo blijkt uit onderzoek.

sep 2019

Helpen voedingssupplementen bij depressies en ADHD?

gezondheidenwetenschap

Een nieuwe Australische studie zet de discussie over de positieve invloed van voedingssupplementen op psychische aandoeningen als depressie en ADHD (opnieuw) op scherp.

sep 2019

Heeft de grootte van je bord dan toch geen invloed op hoeveel je eet?

gezondheidenwetenschap

Eten van een klein bord is één van de tips die je steevast krijgt als je wil vermageren. Onzin, stellen onderzoekers op basis van een nieuwe studie.

sep 2019

Heeft een experiment met het immuunsysteem deelnemers jonger gemaakt?

gezondheidenwetenschap

Een poging om met medicijnen het immuunsysteem van ouderen op te peppen, blijkt een rare bijwerking te hebben: de deelnemers aan het experiment werden er gemiddeld tweeënhalf jaar jonger door. “Dit voelt heel futuristisch”, zegt de ontdekker van het effect tegen het Britse wetenschapsblad Nature.

sep 2019

Lopen vegetariërs en veganisten meer risico op een hersenbloeding?

gezondheidenwetenschap

Veganisten en vegetariërs lopen minder risico op hartziekten, maar hebben daarentegen 20% meer kans om een beroerte te krijgen dan vleeseters, dat concludeert nieuw onderzoek. De vorsers schrijven dit hoger risico toe aan lagere hoeveelheden vitamines bij niet-vleeseters.

sep 2019

Verhoogt light-frisdrank het risico op een vroegtijdige dood?

gezondheidenwetenschap

Uit een nieuwe studie van de Wereldgezondheidsorganisatie bij 450.000 volwassenen uit 10 verschillende landen blijkt dat twee blikjes light-frisdrank per dag drinken het risico op vroegtijdige sterfte verhoogt.

sep 2019

Hebben vrouwen een hoger risico op borstkanker na hormoonsubstitutie in de menopauze?

gezondheidenwetenschap

Hormonale substitutietherapie tijdens de overgang heeft al jaren een slechte naam. Een Brits onderzoek levert nu eindelijk gedetailleerde cijfers over het extra risico op borstkanker.

sep 2019

Schaadt weinig of geen seks op oudere leeftijd de gezondheid?

gezondheidenwetenschap

Koppels die weinig of geen seks meer hebben eens ze op middelbare leeftijd zijn, hebben beduidend meer kans op gezondheidsproblemen. Dat zeggen Britse onderzoekers die het seksleven van meer dan 5.700 vijftigplussers onder de loep namen.

sep 2019

Is rode wijn goed voor de darmbacteriën?

gezondheidenwetenschap

Uit een Brits onderzoek blijkt dat rode wijn het aantal nuttige bacteriën die in je dikke darm leven, doet toenemen. Verbetert af en toe een glas rode wijn drinken de werking van je darmen?

sep 2019

Waarom krijgen jongens vanaf dit schooljaar het HPV-vaccin aangeboden?

gezondheidenwetenschap

Vanaf dit schooljaar krijgen ook jongens van het eerste middelbaar in beide Gemeenschappen het HPV-vaccin aangeboden via de schoolarts. Het HPV-vaccin, dat meisjes beschermt tegen baarmoederhalskanker, blijkt ook nuttig te zijn voor jongens.

sep 2019

Maakt het tijdstip waarop je eet een verschil voor je gewicht?

gezondheidenwetenschap

Het tijdstip waarop we eten blijkt een invloed te hebben op ons gewicht. Zo hebben mensen die stevig ontbijten en het ’s avonds sober houden een gezonder gewicht. Hoe dit komt, is niet duidelijk. Met een nieuwe interventiestudie denken wetenschappers het antwoord gevonden te hebben.

aug 2019

Leven optimisten langer dan zwartkijkers?

gezondheidenwetenschap

Optimisten hebben meer kans om langer te leven dan personen met een meer negatieve houding, zo blijkt uit een Amerikaans onderzoek.

aug 2019

Kom je sneller aan na een ketogeen dieet?

gezondheidenwetenschap

Met Sergio Herman heeft zich nu ook een topchef bekeerd tot het populaire ketogeen dieet. Koolhydraten van het menu schrappen vertaalt zich inderdaad op de weegschaal, maar de vraag is steeds weer: voor hoelang?

aug 2019

Zijn sociale media nefast voor de mentale gezondheid van tieners?

gezondheidenwetenschap

‘Facebook en Instagram hebben een schadelijke impact op het welzijn van jongeren’, zo berichtten verschillende media. Een Britse studie suggereert een verband tussen frequent gebruik van sociale media en een lager mentaal welbevinden bij tieners.

aug 2019

Is meer dan 9 uur per dag zitten gevaarlijk?

gezondheidenwetenschap

Onderzoekers toonden aan dat oudere volwassenen langer leven als ze weinig bewegen in vergelijking met zittend gedrag.

aug 2019

Bestaat er een verband tussen luchtvervuiling en psychiatrische aandoeningen?

gezondheidenwetenschap

Opgroeien in sterk vervuilde lucht leidt vaker tot depressie, stemmingsstoornissen, schizofrenie en persoonlijkheidsstoornissen, zo blijkt uit Deens en Amerikaans onderzoek.

aug 2019

Verlicht pure chocolade een depressieve stemming?

gezondheidenwetenschap

Niet gedacht dat jouw zoete zonde nóg beter kon smaken? Think again. Volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Depression and Anxiety kan pure chocolade de kans op depressiesymptomen verminderen.

aug 2019

Vergroot een peuter gluten geven het risico op de glutenziekte coeliakie?

gezondheidenwetenschap

Wanneer kindjes met een genetische aanleg voor coeliakie te veel tarweproducten krijgen, lopen ze meer risico op de aandoening, blijkt uit nieuw onderzoek.

aug 2019

Heb je met muziek minder pijnstillers nodig na een operatie?

gezondheidenwetenschap

Patiënten die voor, tijdens en na een operatie naar muziek luisteren, hebben minder zware pijnmedicatie nodig dan mensen die geopereerd worden zonder muziek. Dat blijkt uit onderzoek van het Erasmus MC in Rotterdam. Bij heavy metal en hardrock bleef het gunstig effect uit.

aug 2019

Is er een vaccin op komst tegen chlamydia?

gezondheidenwetenschap

Er is een vaccin in de maak dat moet beschermen tegen de veelvoorkomende seksuele overdraagbare aandoening chlamydia. Dat schrijft het wetenschappelijk tijdschrift The Lancet, op basis van een recente studie.

aug 2019

Zijn mazelen gevaarlijker voor zwangere vrouwen?

gezondheidenwetenschap

Het aantal patiënten met mazelen is in de eerste zeven maanden van dit jaar fors toegenomen, dat meldt de Wereldgezondheidsorganisatie. In België gaat het bijna om een vervijfvoudiging in vergelijking met dezelfde periode in 2018. Zwangere vrouwen houden hun hart vast.

aug 2019

Kan bloeddrukmeting gedurende 24 uur levens redden?

gezondheidenwetenschap

Een bloeddrukmeting met een draagbare meter gedurende 24 uur voorkomt overbehandeling en kan levens redden. Dat blijkt uit een internationale studie onder leiding van em. prof. Jan Staessen en prof. Zhen Yu Zhang van KU Leuven.

aug 2019

Kan praattherapie een hulp zijn voor personen die lijden aan slapeloosheid?

gezondheidenwetenschap

Volgens een Canadese studie kunnen personen die lijden aan slapeloosheid baat hebben bij praattherapie vooraleer ze slaappillen proberen.

aug 2019

Slaap je na een sigaret of glaasje wijn slechter dan na koffie?

gezondheidenwetenschap

Goed nieuws voor de koffieliefhebbers. Uit een nieuw onderzoek blijkt dat een kopje koffie voor het slapengaan minder invloed heeft op de nachtrust dan roken of alcohol drinken.

aug 2019

Verlaagt een druk sociaal leven het risico op dementie?

gezondheidenwetenschap

Een druk sociaal leven voor ouderen is niet alleen plezierig, het kan ook het risico op dementie verminderen. Zo stelt althans een nieuw Brits onderzoek.

aug 2019

Is luiheid aangeboren?

gezondheidenwetenschap

De vakantie is halverwege en ondanks je voornemens om te sporten heb je nog geen vin verroerd? Je bent niet alleen. Neurowetenschappers ontdekten dat mensen geneigd zijn om zo energiezuinig mogelijk te bewegen.

aug 2019

Helpen FitBits niet om te vermageren?

gezondheidenwetenschap

Veel mensen schaffen een FitBit of een andere activity tracker aan om meer te bewegen en gewicht te verliezen. Volgens een nieuw literatuuroverzicht werkt dit echter niet.

jul 2019

Vermindert vis eten het risico op darmkanker?

gezondheidenwetenschap

Volgens een nieuwe internationale studie zou regelmatig vis eten het risico op darmkanker kunnen verminderen.

jul 2019

Is preventieve borstamputatie bij erfelijke borstkanker niet nodig?

gezondheidenwetenschap

Uit voorzorg beide borsten laten amputeren in geval van erfelijke borstkanker zou volgens een Nederlands onderzoek niet nodig zijn voor dragers van het borstkankergen BRCA2.

jul 2019

Is de buikomtrek een betere voorspeller voor gezondheidsproblemen dan de BMI?

gezondheidenwetenschap

Een Amerikaanse studie toont aan dat de buikomtrek en niet de Body Mass Index (BMI) vroegtijdig overlijden voorspelt bij postmenopauzale vrouwen.

jul 2019

Is zwangerschap besmettelijk onder vriendinnen?

gezondheidenwetenschap

Zwangerschap werkt besmettelijk binnen een vriendengroep, zo stelt een Amerikaans onderzoek. Zwangere vriendinnen lijken namelijk een positieve invloed te hebben op je eigen kans om zwanger te worden.

jul 2019

Is een verhoogde ozonconcentratie slecht voor onze gezondheid?

gezondheidenwetenschap

Het KMI heeft in ons land voor het eerst code rood voor de hitte afgekondigd. Er wordt echter ook vaak gesproken over het gevaar van een verhoogde ozonconcentratie. Wat houdt dit in?

jul 2019

Kun je slaaptekort inhalen?

gezondheidenwetenschap

Met de huidige hittegolf kunnen veel mensen de slaap moeilijker vatten, en bouwen zo ‘slaapschuld’ op. Is een inhaalbeweging tijdens een volgende nacht of een middagdutje nuttig?

jul 2019

Leef je langer als je je zoutinname beperkt?

gezondheidenwetenschap

Of een beperking van zoutconsumptie gepaard gaat met een sterftedaling door hart- en vaatziekten, is onderwerp van discussie. Sommige artikels betwijfelen zelfs of een zoutbeperking een invloed heeft op onze gezondheid.

jul 2019

Zijn menstruatiecups een veilig alternatief voor tampons of maandverband?

gezondheidenwetenschap

Vrouwen kunnen gerust zijn: menstruatiecups zijn een betrouwbaar alternatief voor tampons of maandverband. Volgens een Brits onderzoek zijn de cups even lekvrij en, met wat geduld en oefening, praktisch in gebruik.

jul 2019

Verlaagt een gezonde levensstijl het risico op dementie bij genetisch belaste personen?

gezondheidenwetenschap

‘Een genetische aanleg voor dementie kun je compenseren met een gezonde levensstijl’, stond te lezen op verschillende nieuwssites. Volgens een Britse studie kun je door regelmatig te bewegen, gezond te eten, niet te roken en matig alcohol te drinken je kans op dementie verlagen, zelfs als je genetisch ‘voorbestemd’ bent.

jul 2019

Verhogen suikerrijke dranken het risico op kanker?

gezondheidenwetenschap

Volgens een Franse studie kunnen suikerrijke dranken het risico op kanker met 18% verhogen, en zijn ongezoete fruitsappen op vlak van kankerrisico even schadelijk als gesuikerde frisdranken.

jul 2019

Hoe moet je groepsimmuniteit door vaccinatie begrijpen?

gezondheidenwetenschap

De term 'groepsimmuniteit' wordt keer op keer aangehaald door de media en in vrijwel elke vaccinatiediscussie. Tegenstanders beweren dat groepsimmuniteit ‘niet werkt’, en vooral wil inspelen op schuldgevoelens. Brengen mensen die niet gevaccineerd zijn anderen in gevaar?

jul 2019

Is diepvriesfruit even gezond als vers fruit?

gezondheidenwetenschap

Je eet vast wel eens fruit uit de vriezer. Vraag je je dan af of het niet beter is om fruit vers te halen in plaats van uit het vriesvak? Goed nieuws: in bevroren fruit zitten net zo veel vitamines als in verse producten, zo blijkt uit onderzoek van de University of Georgia.

jul 2019

Presteren vrouwen minder op het werk tijdens hun menstruatie?

gezondheidenwetenschap

Omwille van menstruatiesymptomen zijn vrouwen meer dan 23 dagen per jaar minder productief op hun werk, zo blijkt uit onderzoek van het Nederlandse Radboudumc. Het onderzoek viel niet bij iedereen in goede aarde.

jul 2019

Poliopatiënten zijn verbijsterd over antivaccinatie-gevoelens

gezondheidenwetenschap

Nederlandse patiënten die lijden aan de ziekte polio deden, namens de Vereniging Spierziekten Nederland, een emotionele oproep aan ouders om hun kinderen in te enten. De aanleiding hiervoor is de steeds verder oplopende discussie over vaccineren van de afgelopen tijd.

jul 2019

Zijn bosbessen goed voor je hart?

gezondheidenwetenschap

Nu het bosbessenseizoen is aangebroken, kunnen we weer volop genieten van deze vruchten. Ze zijn niet alleen lekker, maar ook goed voor ons hart, stellen onderzoekers op basis van een nieuwe studie.

jul 2019

Verlaagt een bacteriesupplement de kans op hartziekte?

gezondheidenwetenschap

Kunnen bacteriesupplementen de kans op hartproblemen verlagen? Onderzoekers van de UC Louvain hebben redenen om aan te nemen van wel.

jul 2019

Zijn 10.000 stappen per dag overbodig?

gezondheidenwetenschap

Probeer jij elke dag met moeite 10.000 stappen te halen? Je bent niet de enige. Het idee bestaat dat die magische 10.000 stappen ons onder andere helpen vermageren, gezonder maken en ons risico op hart- en vaatziekten verlagen.

jul 2019

Zijn kleine hoeveelheden alcohol tijdens de zwangerschap schadelijk voor de foetus?

gezondheidenwetenschap

Dat overmatig alcoholgebruik door zwangere vrouwen schadelijk kan zijn voor hun ongeboren baby, is duidelijk aangetoond. Over de negatieve effecten van ‘licht drinken’ (gemiddeld 1 glas per dag) bestaat minder zekerheid.

jul 2019

Kunnen zeep en mondwater botontkalking veroorzaken?

gezondheidenwetenschap

Triclosan, de ontsmettende stof die in zeep, tandpasta, deodorant en andere verzorgingsproducten verwerkt is, werd door Chinese onderzoekers in verband gebracht met botontkalking bij vrouwen.

jun 2019

Kunnen CBD-producten de gezondheid schaden?

gezondheidenwetenschap

Legale wietwinkels duiken meer en meer op in ons land. Je vindt er wettelijk toegelaten producten op basis van cannabidiol (CBD) waar je niet high van wordt. Soms worden CBD-producten echter ook als geneesmiddel aangeboden: dat is niet alleen verboden, maar ook potentieel gevaarlijk.

jun 2019

Bestaan zomerdepressies echt?

gezondheidenwetenschap

De meeste mensen kennen het fenomeen winterdepressie. Een zomerdepressie is veel minder bekend, maar kan even ernstig zijn als een depressie in de donkere dagen. Een dergelijke seizoensgebonden depressie is vaak tijdelijk, al kan het soms ook langer duren.

jun 2019

Verouderen vrouwen sneller dan mannen?

gezondheidenwetenschap

Onderzoekers van de universiteit van Wenen hebben het bewezen: vrouwen krijgen gemiddeld rond hun vijftigste een echte ‘coup de vieux’. Ook in de ­jaren daarvoor veroudert het gezicht van vrouwen sneller dan dat van mannen. Tijdens de menopauze gaat de verandering tot drie keer zo snel.

jun 2019

Kan veelvuldig smartphonegebruik de schedel vervormen?

gezondheidenwetenschap

Op enkele honderden röntgenfoto’s ontdekten Australische onderzoekers dat bepaalde jongeren een ‘hoorntje’ ontwikkelden aan de basis van hun schedel. Ze suggereren dat de oorzaak zou liggen in veelvuldig gebruik van smartphones en tablets.

jun 2019

Twijfelt een op vijf Belgen aan de veiligheid van vaccins?

gezondheidenwetenschap

Eenentwintig procent van de Belgen denkt dat vaccins niet veilig zijn. België is daarmee een van de landen die de veiligheid van vaccinaties het meest in vraag stelt. Vooral in rijkere landen en bij hoogopgeleiden groeit het wantrouwen, zo blijkt uit een wereldwijde studie.

jun 2019

Is gepersonaliseerd voedingsadvies zinvol?

gezondheidenwetenschap

Geen enkel dieetplan werkt voor iedereen. Volgens een grootschalige studie reageren zelfs identieke tweelingen anders op hetzelfde voedsel. Met behulp van algoritmes mikken onderzoekers en ondernemers op voedingsadvies afgestemd op je DNA, darmflora en slaap- en bewegingspatroon.

jun 2019

Kunnen stroboscooplampen op festivals epilepsie-aanvallen uitlokken?

gezondheidenwetenschap

Lichtflitsen op een muziekfestival kunnen epileptische aanvallen uitlokken. Onderzoekers gebruikten de medische gegevens van een bedrijf dat eerste hulp verleent aan festivalgangers om het voorkomen van epileptische aanvallen te onderzoeken.

jun 2019

Is frisdrank even slecht voor je lever als alcohol?

gezondheidenwetenschap

Je glas cava op een receptie vervangen door een glas frisdrank is niet zo’n goed idee voor je lever, beweren Nederlandse wetenschappers op basis van nieuw onderzoek.

jun 2019

Helpt Rilatine niet bij het studeren?

gezondheidenwetenschap

Het is weer examentijd. En dus slikken veel jongeren een pilletje methylfenidaat, beter bekend onder de merknaam Rilatine, om beter te kunnen presteren. Maar nu wordt beweerd dat het medicijn niet of zelfs averechts werkt. 

jun 2019

Is cannabis dan toch geen wondermiddel tegen pijn?

gezondheidenwetenschap

Medicinale cannabis is niet zonder risico’s. Pijnartsen zien te weinig wetenschappelijk bewijs voor een heilzame werking van cannabis voor de behandeling van chronische pijn.

jun 2019

Maken onze genen ons dik?

gezondheidenwetenschap

Mag je eten wat je maar wil of kom je snel aan? Dat hangt volgens een nieuw onderzoek aan The University College London af van één bepaald gen, dat door de jaren op verschillende manieren is geëvolueerd.

jun 2019

Is poliovaccinatie nog zinvol nu de ziekte niet meer voorkomt?

gezondheidenwetenschap

Wereldwijd komt polio bijna niet meer voor, met dank aan vaccinatie. Waren er in de jaren tachtig nog 400.000 gevallen per jaar, dan zijn dat er vandaag nog gemiddeld 30, en dit alleen in Afghanistan, Pakistan en Nigeria. In ons land worden kinderen verplicht ingeënt en komt de ziekte niet meer voor.

jun 2019

Is de Studeerpil een wondermiddel voor studenten?

gezondheidenwetenschap

Winkelketen Kruidvat promoot een ‘studeerpil’, die 100% tevredenheid garandeert en binnen de 30 minuten resultaat belooft. Zijn binnenkort alle studenten geslaagd door deze magische pil?

jun 2019

Werken we beter in een groene werkomgeving?

gezondheidenwetenschap

Planten hebben een positief effect op mensen, zowel op fysiek als op geestelijk vlak. Groene werkplekken zijn dan ook stevig in opmars, gaande van enkele plantjes aan de balie tot kantoren met halve binnentuinen.

jun 2019

Worden we steeds dommer?

gezondheidenwetenschap

Decennialang ging het gemiddelde intelligentiequotiënt (IQ) van de mens in stijgende lijn, maar die trend lijkt nu te keren. Uit steeds meer onderzoeken blijkt dat het gemiddelde IQ in sommige Westerse landen aan het dalen is. Het recente onderzoek naar taalvaardigheid bij hogeschoolstudenten lijkt dat te bevestigen.

jun 2019

Kunnen 25 koppen koffie per dag geen kwaad?

gezondheidenwetenschap

Schenk gerust nog een tas koffie in als u dit leest, want wetenschappers hebben het uitgedokterd: koffie is niet slecht voor het hart, zelfs niet als u 25 koppen per dag achterover slaat.

jun 2019

Leef je minder lang met proteïneshakes?

gezondheidenwetenschap

Proteïneshakes bevorderen onder andere de spieropbouw, waardoor je op korte tijd veel resultaat kunt boeken in de fitness. Uit onderzoek blijkt echter dat deze drankjes niet zonder gevaar zijn. Als je ze te vaak drinkt, verkort je levensduur.

jun 2019

Is er dan toch geen verband tussen nachtwerk en borstkanker?

gezondheidenwetenschap

Vrouwen die regelmatig nachtwerk verrichten, kunnen gerust zijn. Een recente Britse studie toont geen verband aan tussen het uitvoeren van nachtwerk en het ontwikkelen van borstkanker.

jun 2019

Word je dik van sterk bewerkte voeding?

gezondheidenwetenschap

Sterk bewerkte voeding heeft geen al te beste reputatie, maar het blijft moeilijk om de negatieve effecten te bewijzen. Brengt een nieuwe studie hier verandering in?

mei 2019

Kan honing koortsblaasjes genezen?

gezondheidenwetenschap

Oma's weten wel raad met een koortslip. IJsblokjes erop, likje honing, tandpasta, azijn, plakjes knoflook, ... Nieuw-Zeelandse onderzoekers onderzochten de remedie met honing en stellen dat die net zo goed werkt als een antivirale crème.

mei 2019

Beschermt borstvoeding tegen een buikje?

gezondheidenwetenschap

Vrouwen die hun baby minstens zes maanden borstvoeding gaven, hadden tot tien jaar na de bevalling een smallere buikomtrek. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie.

mei 2019

Val je af door te sporten met een nuchtere maag?

gezondheidenwetenschap

Volgens een Brits onderzoek nemen gezonde, jonge mannen die sporten op een nuchtere maag gedurende die dag minder calorieën op dan wanneer ze wel ontbijten voor het sporten.

mei 2019

Kan een boeketje operatiepijn verlichten?

gezondheidenwetenschap

Dat een boeket bloemen instant een glimlach tevoorschijn tovert op menig gezicht, is geen geheim. Maar volgens onderzoekers kunnen planten ook wonderen doen voor je gezondheid. Uit een nieuwe studie blijkt dat ze pijn kunnen verlichten.

mei 2019

Zijn gluten ongezond?

gezondheidenwetenschap

Nogal wat mensen beweren dat ze zich beter voelen als ze gluten mijden en glutenvrije voedingsmiddelen gebruiken. Slechts weinig mensen hebben echter een glutenallergie of -intolerantie.

mei 2019

Moet veganisme bij kinderen verboden worden?

gezondheidenwetenschap

Prins Harry en Meghan Markle willen hun koninklijke baby veganistisch opvoeden. Maar volgens de Franstalige Koninklijke Academie voor Geneeskunde van België is dat ronduit gevaarlijk. Klopt dit?

mei 2019

Maken neutrale pakjes sigaretten roken onaantrekkelijker?

gezondheidenwetenschap

Tabaksproducten zullen vanaf 1 januari 2020 allemaal in hetzelfde neutrale pakje verpakt worden. Dat staat in een Koninklijk Besluit dat op 17 mei verscheen. Met die maatregel hoopt minister van Volksgezondheid Maggie De Block het aantal rokers te verminderen.

mei 2019

Vermindert glucosamine het risico op hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Volgens een nieuw onderzoek zou het gebruik van glucosamine, een voedingssupplement dat wordt aanbevolen voor pijnlijke gewrichten, het risico op hart- en vaatziekten met 15% kunnen verlagen.

mei 2019

Zijn tatoeages, nagellak en granola gevaarlijk?

gezondheidenwetenschap

De levensverwachting is de voorbije jaren gestegen, maar we worden vaker dan vroeger geconfronteerd met beschavingsziekten, waaronder hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en kanker. Volgens Belgische experten zijn hormoonverstorende en kankerverwekkende stoffen hier mee verantwoordelijk voor.

mei 2019

Wat is Legionella?

gezondheidenwetenschap

In de regio Evergem zijn al meer dan vijftien mensen met een legionellabesmetting in het ziekenhuis opgenomen. Wat moet je weten over deze bacterie?

mei 2019

Helpt groene thee tegen obesitas?

gezondheidenwetenschap

Dat groene thee zou helpen tegen obesitas is niet nieuw. Onderzoekers menen ontdekt te hebben hoe dat komt.

mei 2019

Krijgen zwangere vrouwen die noten eten slimmere kinderen?

gezondheidenwetenschap

Dat noten gezond zijn, moeten we je niet meer vertellen. In een onderzoek van het Spaanse Institute for Global Health dook nog een extra voordeel op. Zwangere vrouwen die regelmatig noten eten zouden meer kans hebben om intelligente kinderen te krijgen.

mei 2019

Helpt stretchen spierpijn voorkomen?

gezondheidenwetenschap

Veel sporters stretchen voor of na een fysieke inspanning. Meestal is het doel om het risico op een sportletsel te verlagen, om de spierpijn na de training te verminderen of om atletische prestaties te verbeteren.

mei 2019

Vertonen kinderen met autisme socialer gedrag door neusspray?

gezondheidenwetenschap

Een neusspray maakt kinderen met autisme socialer. Dat schrijven onderzoekers van de Stanford Universiteit in het wetenschappelijke tijdschrift Science Translational Medicine, dat deze week verschijnt.

mei 2019

Presteren atleten beter met ketonen?

gezondheidenwetenschap

Een voedingsmiddel dat de prestaties (legaal) bevordert en het recuperatievermogen verhoogt, waardoor duursporters gemiddeld 15% beter kunnen presteren: het bestaat, en het wordt in de topsport al enkele jaren gebruikt. Het gaat om ketonen.

mei 2019

Verzwakken vaccins het immuunsysteem?

gezondheidenwetenschap

Uit de nieuwe Eurobarometer, over de houding van Europeanen ten aanzien van vaccinaties, blijkt dat 34 % van de Belgen gelooft dat vaccins het afweersysteem verzwakken. Een fabel die ook in andere EU-landen hardnekkig overeind blijft.

mei 2019

Veroorzaakt het meest gebruikte diabetesmedicijn langdurig gewichtsverlies?

gezondheidenwetenschap

Het medicijn metformine, gebruikt als startbehandeling bij diabetes type 2, zou volgens Amerikaanse onderzoekers een hulpmiddel kunnen zijn om langdurig gewichtsverlies te bekomen bij personen met een sterk verhoogd risico op diabetes type 2.

mei 2019

Kun je met gezonde voeding dementie voorkomen?

gezondheidenwetenschap

Voor wie bang is om op zijn oude dag ten prooi te vallen aan alzheimer, dementie of een andere hersenziekte, is er hoopgevend nieuws: je kunt er zelf iets aan doen, door op te letten wat je op je bord legt.

apr 2019

Verhoogt langdurig antibioticagebruik het risico op hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Antibiotica kunnen levens redden; ze zijn hét wapen tegen bacteriële infecties. Uit een nieuwe Amerikaanse studie blijkt echter dat vrouwen die langdurig antibiotica gebruiken een groter risico lopen op een hartaanval of beroerte.

apr 2019

Helpen voedingssupplementen bij een depressie?

gezondheidenwetenschap

Voedingssupplementen worden vaak gebruikt, ook door mensen met een depressie. Maar kun je je er ook beter door voelen?

apr 2019

Leef je niet langer met voedingssupplementen?

gezondheidenwetenschap

Volgens Amerikaanse onderzoekers helpen voedingssupplementen, zoals multivitaminepreparaten, niet om langer te leven, maar kunnen ze zelfs schade toebrengen.

apr 2019

Hoe weet je of je beschermd bent tegen mazelen?

gezondheidenwetenschap

De jaarlijkse vaccinatieweek is vandaag van start gegaan. Heb je reisplannen? In bepaalde landen komen mazelen nog steeds frequent voor. Zorg dat je goed beschermd op reis vertrekt.

apr 2019

Is nooit ontbijten slecht voor het hart?

gezondheidenwetenschap

Het ontbijt overslaan kan het risico op hartziekten met 87% verhogen, constateert een Amerikaanse studie bij meer dan 6.500 volwassenen van rond de 50 jaar.

apr 2019

Is te weinig cholesterol slecht voor de gezondheid?

gezondheidenwetenschap

Dat te veel cholesterol slecht is voor onze gezondheid, is alom bekend. Maar ook te weinig cholesterol zou een negatief effect hebben.

apr 2019

Moeten we onze ogen beschermen met een blauwfilterbril?

gezondheidenwetenschap

We horen regelmatig dat blauw licht schadelijk is en dat we ons er best zo veel mogelijk van afschermen. Brilglazen die blauw licht tegenhouden worden steeds populairder, maar experts zijn minder enthousiast.

apr 2019

Kan uitstoot van auto’s astma veroorzaken bij kinderen?

gezondheidenwetenschap

In België heeft bijna een kwart van de kinderen met astma deze longaandoening te danken aan de uitstoot door het verkeer. Daarmee staat ons land wereldwijd op plaats negen. Dat blijkt uit een studie van The Lancet.

apr 2019

Kan zeewier de ziekte van Alzheimer afremmen?

gezondheidenwetenschap

Onderzoek op alzheimer-muizen heeft aangetoond dat het eten van een zeewier met de stof saringosterol de afzetting van zogenaamde amyloïde eiwitten in de hersenen tot 80 % vermindert. Deze eiwitten worden beschouwd als de oorzaak van de hersenaantasting bij alzheimer.

apr 2019

Maakt suiker kinderen rusteloos?

gezondheidenwetenschap

Suikerconsumptie maakt kleuters rustelozer en doet jongens slechter presteren op cognitief vlak, terwijl het effect bij meisjes omgekeerd is. Wetenschappers bestudeerden de reacties van 462 kleuters in 25 Vlaamse klassen na het al dan niet consumeren van gesuikerde frisdrank.

apr 2019

Helpt cognitieve gedragstherapie bij een prikkelbare darm?

gezondheidenwetenschap

In het Verenigd Koninkrijk werd een studie uitgevoerd bij 558 mensen met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS), ook bekend als spastisch colon. Deze mensen zouden baat hebben bij psychologische ondersteuning.

apr 2019

Is ongezonde voeding dodelijker dan tabak?

gezondheidenwetenschap

In 2017 zijn er wereldwijd 11 miljoen mensen gestorven ten gevolge van ongezonde voeding. Dat ontnuchterend cijfer wordt naar voren geschoven in een van de meest uitgebreide studies naar gezondheidseffecten ooit.

apr 2019

Is meditatie heilzaam?

gezondheidenwetenschap

Meditatie en mindfulness zijn enorm populair. Scans tonen de ‘fenomenale impact’ van meditatie op de hersenen. Hoe ver staat de wetenschap met het voorspellen van de effecten op onze gezondheid en onze hersenen?

apr 2019

Beschermt een matige alcoholconsumptie niet tegen hart- en vaatziekten?

gezondheidenwetenschap

Drink met mate. Wie de klassieke leuze aanhield, mag ze - nog maar eens - begraven. Ook matig drinken verhoogt de kans op hart- en vaatziekten, blijkt uit een nieuwe studie.

apr 2019

Kan een oogtest vroegtijdig alzheimerdementie opsporen?

gezondheidenwetenschap

Een snelle oogtest die duidelijk maakt of je alzheimer gaat krijgen: het is een veelbelovende ontdekking van wetenschappers van het Amerikaanse Duke Eye Center.

apr 2019

Kan zwarte chocolade de bloeddruk verlagen?

gezondheidenwetenschap

Een paar stukjes zwarte chocolade per dag kunnen de bloeddruk verbeteren na één maand. Dat blijkt uit een kleinschalige interventiestudie.

apr 2019

Zijn zoetstoffen schadelijk voor onze darmflora?

gezondheidenwetenschap

Zoetstoffen in onze voeding blijven voor controverse zorgen. Volgens een nieuwe hypothese hebben ze een negatief effect op onze darmflora. Klopt dit?

apr 2019

Is hooikoorts achter het stuur net zo gevaarlijk als drie glazen alcohol?

gezondheidenwetenschap

Hooikoortspatiënten denken beter twee keer na voor ze achter het stuur kruipen. Want al niezend en met tranende ogen rijd je even slecht als iemand die drie glazen alcohol dronk. Bovendien zitten er in de buurt van wegen en snelwegen meer pollen in de lucht, wat de kans op symptomen vergroot.

apr 2019

Is kurkuma na borstkanker gevaarlijk?

gezondheidenwetenschap

Het voedingssupplement kurkuma verzwakt soms de werking van hormoontherapie tegen borstkanker. Dat concluderen wetenschappers van de Universiteit Rotterdam.

mrt 2019

Is langdurig zitten echt dodelijk?

gezondheidenwetenschap

‘Is zitten werkelijk het nieuwe roken? Volgens alarmerend nieuw onderzoek is onze zittende levensstijl verantwoordelijk voor 70.000 sterfgevallen per jaar’. Dat schrijft het Britse Mail Online.

mrt 2019

Zijn ballenbaden een bron van ziekmakende bacteriën?

gezondheidenwetenschap

Ballenbaden worden vaak gezien als onhygiënische plekken vol bacteriën. Amerikaanse onderzoekers hebben het fenomeen onderzocht en 9 bacteriën of gisten gevonden die ziektes kunnen verwekken.

mrt 2019

Ga je sneller dood van een eitje per dag?

gezondheidenwetenschap

Met eieren moet je oppassen, is ons altijd geleerd. Een nieuwe Amerikaanse studie stelt nu zelfs dat 3 of 4 eieren per week het risico op hartziekten en een vroege dood verhogen. Eet je beter geen eieren meer?

mrt 2019

Verhoogt cannabisgebruik de kans op een psychose?

gezondheidenwetenschap

Wie elke dag cannabis gebruikt, loopt drie keer meer kans op een psychose dan wie dat nooit doet. Als het bovendien om sterke cannabis gaat, vergroot het risico tot bijna vijfmaal. Dat blijkt uit een uitgebreid nieuw onderzoek.

mrt 2019

Lopen theedrinkers meer risico op slokdarmkanker?

gezondheidenwetenschap

Wie veel en zeer hete thee drinkt, loopt bijna twee keer zoveel risico op slokdarmkanker dan wie de drank in kleinere hoeveelheden nuttigt en langer laat afkoelen. Dat concluderen Iraanse onderzoekers.

mrt 2019

Kan je diabetes type 2 omkeren met een dieet?

gezondheidenwetenschap

Genezen van diabetes type 2 is niet mogelijk maar volgens wetenschappers kan je het wel omkeren met een dieet.

mrt 2019

Is dagelijks glas gesuikerde frisdrank dodelijk?

gezondheidenwetenschap

Het drinken van slechts één gesuikerde frisdrank per dag kan het risico om te overlijden aan een hartaandoening en zelfs aan kanker verhogen, zo besluiten Amerikaanse onderzoekers.

mrt 2019

Hebben sommige vrouwen een gen dat anticonceptie saboteert?

gezondheidenwetenschap

Wanneer vrouwen de pil nemen en toch zwanger worden, veronderstellen we vaak dat ze hun pil niet nauwkeurig innemen. Maar is dat wel het geval? Mogelijk is 1 op 20 vrouwen drager van een gen dat de werking van hormonale contraceptie vermindert. Dat blijkt uit een nieuwe studie van de universiteit van Colorado.

mrt 2019

Worden je borsten kleiner als je veel koffie drinkt?

gezondheidenwetenschap

Een Zweedse studie onderzocht 300 vrouwen, de grootte van hun borsten en het aantal kopjes koffie dat ze ongeveer drinken op een dag. De onderzoekers ontdekten dat koffiedrinkers kleinere borsten hebben.

mrt 2019

Is kweekvlees het alternatief voor vlees?

gezondheidenwetenschap

Onze vleesconsumptie staat onder druk: het is slecht voor je gezondheid, dier en milieu. Kweekvlees wordt naar voorgeschoven als het alternatief. Maar is dat ook zo?