Intermitterend vasten is nog altijd een echte hype. In diverse dieetboeken wordt het aangeraden aan mensen met diabetes en overgewicht als de ideale methode om gewicht te verliezen. Maar is dit wel verstandig? De Nederlandse Vereniging van Huisartsen raadt aan om voorzichtig te zijn. Vooral in combinatie met bepaalde medicatie.
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat vitamine D nuttig kan zijn in de behandeling van covid-19. Zo luidt de conclusie van een nieuwe overzichtsstudie. Nochtans suggereerden allerlei waarnemende studies in het voorbije jaar dat voedingssupplementen met vitamine D zinvol zijn. Hoe zit dat juist?
De vaccinatiecampagne draait op volle toeren. Intussen kreeg al meer dan 50% van de volwassenen minstens één prik. We bekijken meer en meer hoe het verder moet wanneer alle volwassenen de kans gekregen hebben om zich te laten vaccineren. Zullen we ook kinderen en jongeren inenten tegen covid-19?
Eiwitrijke maaltijden, shakes en repen worden geprezen om beter en sneller te vermageren, althans in vergelijking met klassieke vermageringsdiëten. Toch blijkt het resultaat van zo’n eiwitrijk dieet op lange termijn eerder teleurstellend.
De coronavaccinatie is uitgebreid getest en goedgekeurd, en niet verplicht. Toch beweren vaccin-kritische stemmen dat de vaccins experimenteel zijn, en de bevolking er geen expliciete toestemming voor heeft gegeven. De vaccinatiecampagne zou daarom een wetenschappelijk experiment zijn, in strijd met de Neurenbergcode. Dat is een reeks principes voor ethisch onderzoek bij mensen en dieren. Maar de vergelijking tussen de Neurenbergcode en de coronavaccinatie gaat niet op.
Het soort muziek waarmee je ’s ochtends ontwaakt, zou volgens een Australische studie een weerslag hebben op je alertheid en je mentale toestand tijdens de eerste uren van de dag. Klopt dat?