gezondheidenwetenschap
Is een koude douche gezond?

 

23 september 2020

Koud douchen blijkt niet alleen bij hitte een aanrader, maar het hele jaar door. Volgens schrijfster Rens Kroes biedt een koude douche allerlei gezondheidsvoordelen. Een Nederlands onderzoek wees bovendien uit dat wie elke dag een koude douche neemt, minder ernstig en minder lang ziek is. Klopt dat?


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Blijf je met granola beter op gewicht?

 

22 september 2020

Granola is volgens velen een gezond ontbijt. Iedereen lijkt er nog altijd van in de ban: sociale media staan vol met foto’s van borden en repen granola. Maar is granola beter dan brood om een gezond gewicht te behouden?


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Is een afkeer hebben van andermans geluiden een ziekte?

 

21 september 2020

Misofonie, letterlijk ‘haat tegen geluid’, is een zeldzame psychiatrische aandoening. Wie aan deze ziekte lijdt, verdraagt het niet als anderen hoorbaar kauwen, slikken, zwaar ademhalen, smakken, slurpen of op hun toetsenbord rammen.


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Is uitslapen in het weekend ongezond?

 

18 september 2020

Als je in het weekend wat slaap wil inhalen na een zware werkweek, leef je op twee verschillende ritmes. Daardoor kan je lijden aan een ‘sociale jetlag’. Die paar uurtjes extra slaap zouden volgens onderzoek nefast kunnen zijn voor je gezondheid.


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Hoe betrouwbaar is de coronatest?

 

17 september 2020

De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan om zoveel mogelijk coronatests uit te voeren. Op basis van de testresultaten meten we onze vooruitgang in de strijd tegen het virus en bepalen we maatregelen. Maar hoe betrouwbaar is zo’n coronatest?


Lees meer
 
gezondheidenwetenschap
Komen eetbuien na vooroordelen over gewicht meer voor tijdens de coronaperiode?

 

16 september 2020

Mensen die gepest zijn om hun gewicht, hebben meer last van depressie, stress en eetbuien in coronatijden. Klopt dit?


Lees meer