SLS in tandpasta kan mondirritatie veroorzaken, maar geen acne

SLS in tandpasta veroorzaakt puistjes op je gezicht, dat wordt in een video op TikTok beweerd. Voor die claim is geen wetenschappelijk bewijs. Wel kan SLS bij sommige mensen lichte, lokale mondirritatie veroorzaken. In dat geval kun je eenvoudig overstappen op een SLS-vrije tandpasta.

4 maart 2026

factcheck gezondheid voeding

TikTok-influencer Doireann beweert dat de schuimverwekkende stof SLS in tandpasta acne aanwakkert.

Maar daar bestaat helemaal geen bewijs voor. Enkel lokale huidirritatie is mogelijk.

Voor je poetskwaliteit zijn tandpasta’s met of zonder SLS even goed.

In een TikTok video raadt influencer Doireann O’Leary tandpasta zonder SLS aan.
SLS betekent sodium lauryl sulfaat en het is een stof die schuim maakt. Je vindt het ook in shampoo of scheerschuim. Het zorgt ervoor dat een product zich goed verspreidt over je haar, huid of tanden. Volgens O’Leary is die stof niet nodig om je tanden efficiënt te poetsen.

“Het is waard om te kijken naar een SLS-vrije tandpasta. Zeker als je een gevoelige huid hebt of snel eczeem krijgt," beweert O’Leary. Maar is SLS echt een boosdoener voor mensen met een pokdalige huid?

Lokale irritatie in de mond

Doireann O’Leary geeft terecht aan dat SLS lokale mondirritatie kan veroorzaken. Dat bevestigt ook Mo Bourgeois, communicatiemedewerker bij het Vlaams Instituut Mondgezondheid.“Bij sommige personen kan SLS leiden tot irritatie in de mond. Dat uit zich voornamelijk in de vorm van aften. Bij personen die hier gevoelig voor zijn, reageren de huid en/of de slijmvliezen op contact met de tandpasta.”

SLS kan dus soms negatieve bijwerkingen geven waarbij het dan voornamelijk gaat om irritatie of ontsteking in je mond of op je tong, met kleine wondjes of zweertjes.

Geen algemene huidirritatie

Volgens Bourgeois is er geen bewijs dat SLS algemene huidirritatie zou veroorzaken. “Er kan reactie optreden op een allergietest voor SLS, wanneer deze met een sticker wordt aangebracht op de huid. Dat legt natuurlijk geen verband met tandpasta, die niet op de huid wordt aangebracht.”

Ook Fridus van der Weijden, onderzoeker aan het Academisch centrum Tandheelkunde Amsterdam, verbindt SLS aan beperkte huidirritatie. “Het heeft een lokaal effect op de plaatsen waar je het smeert. Maar het bezit geen systemische uitwerking. Om eczeem te krijgen zou je dus echt al over heel je gezicht tandpasta met SLS moeten smeren.”

SLS-vrije tandpasta

Volgens O’Leary is SLS dan ook gewoon een schuimverwekker en “hebben we het zelfs niet nodig om onze tanden goed te poetsen”.

Bourgeois bevestigt dat SLS eigenlijk geen wezenlijk verschil maakt. “Het is vooral belangrijk dat de tandpasta fluoride bevat. Die stof heeft namelijk geen invloed op de irritatie en beschermt je tanden tegen gaatjes.”

Of zoals Van der Weijden bondig stelt: “Zolang je tandpasta voor de rest deftig is samengesteld, maakt het niet uit of er al dan niet SLS in zit.”

Conclusie

Tandpasta met SLS zal je gezicht niet bedekken met puistjes. Hoogstens veroorzaakt het lichte irritatie rond de mondhoeken. En in dat geval kun je altijd SLS-vrije tandpasta gebruiken want voor de kwaliteit van je poetsbeurt maakt het geen verschil.

Thibault Coigniez

Thibault studeerde eerst filosofie en geschiedenis aan de KU Leuven. Daarna volgde nog een manama literatuurwetenschappen. Momenteel is hij redacteur bij De Reactor en werkt hij hier en daar als freelanceschrijver. Sinds september 2023 schrijft hij voor factcheck.vlaanderen.

 
Lees ook...
apr 2025

Nee, fluoride in tandpasta beschadigt je hersenen niet

jul 2025

Geen wetenschappelijk bewijs dat lokale honing helpt tegen hooikoorts

23 jan

Schoonmaakmiddelen kunnen luchtwegklachten veroorzaken, maar geen bewezen oorzaak van longkanker

nov 2021

Geen bewijs dat coronavaccins kanker veroorzaken of verergeren