Waar komt dit nieuws vandaan?
Veenbessen worden al lang gepromoot voor blaasinfecties, zowel in capsules als onder de vorm van veenbessensap. De werking ervan is nooit echt aangetoond. Onderzoekers, gesponsord door een bedrijf dat veenbessensap op de markt brengt (Ocean Spray Cranberry Inc) deed een nieuw onderzoek naar de effecten van 1 glas veenbessensap (240 ml) per dag bij vrouwen die minstens 2 keer per jaar een blaasinfectie doormaken (1). Daarvoor rekruteerden ze 373 gezonde vrouwen met gemiddelde leeftijd 41 jaar. De vrouwen werden in 2 groepen verdeeld: de ene groep kreeg iedere dag een glas veenbessensap en de andere groep een gelijkaardig zoet drankje zonder veenbessen (placebo). De studie liep 6 maanden en de dames hielden een dagboek bij over urinaire klachten. Na 2, 4 en 6 maanden werd een onderzoek gepland en ook als ze een blaasinfectie ontwikkelden. Tijdens de studie mochten de deelneemsters geen veenbessen, bosbessen noch yoghurt consumeren. Na 6 maanden hadden 39 vrouwen uit de veenbessengroep blaasklachten tegenover 67 vrouwen in de placebogroep. Daarvan werden in het laboratorium 32 respectievelijk 53 infecties bevestigd.
Volgens de onderzoekers is daarmee aangetoond dat veenbessensap wel degelijk blaasinfecties kan voorkomen.
Hoe moeten we dit nieuws interpreteren?
De studie werd goed uitgevoerd, maar van een groot verschil tussen beide groepen is geen sprake. Om één blaasinfectie te voorkomen, moet een vrouw gedurende 3,2 jaar dagelijks een glas veenbessensap drinken. De blaasinfecties zelf genezen niet sneller en moeten evengoed behandeld worden met antibiotica. Dat de studie gesponsord werd door een veenbesssensap-fabrikant en twee auteurs van deze nochtans goed opgezette studie werkzaam zijn in dat bedrijf, is toch bedenkelijk.
Een andere bedenking is dat veenbessensap veel suiker bevat. Overigens kan deze studie niet aantonen dat veenbes-supplementen ook een preventief effect zouden hebben. Je kan pillen namelijk niet vergelijken met drankjes.
In deze studie werden vrouwen uitgesloten die omwille van recidiverende blaasinfecties antibiotica nemen. Net de groep die het meest zou kunnen profiteren van een preventief middel.
Conclusie
Deze door de veenbessensap-industrie betaalde studie toont aan dat vrouwen die 1 glas veenbessensap per dag drinken gedurende 3,2 jaar 1 blaasinfectie kunnen voorkomen. Wie het wil proberen, mag niet vergeten dat veenbessensap veel suiker bevat.
